2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Van olyan dolog, mint a trauma átadása generációról generációra. Sokféle elmélet létezik arról, hogyan zajlik ez a folyamat.
Kiemelem az ilyen átadás egyik mechanizmusát. Az elmúlt évek tudományos kutatásán alapul.
Néhány évvel ezelőtt érdeklődni kezdtem az emberi genom működési mechanizmusának epigenetikai változásainak tanulmányozása iránt. Alina Koroleva kollégámmal együtt 2011-ben írtunk egy cikket „Érzelmi-figurális terápia a DNS-kép felhasználásával, amikor pszichoszomatikával dolgozunk” című folyóiratban a „Pszichoszociális és korrekciós és rehabilitációs munka közleménye” című folyóiratban.
Engem az a kérdés foglalkoztatott, hogyan fordíthatók le a génekben lejátszódó folyamatok a pszichológia nyelvére. A gének információkat tartalmaznak egy adott személy filogenetikai és ontogenetikai fejlődéséről. Mondhatjuk, hogy az egyéniség a genetika szintjén nyilvánul meg.
Egy nagyon érdekes és fontos eseményre került sor a század elején. Megfejtették az emberi élet örökletes kódexét.
A genom egyfajta program, amelyet egy élő sejt magjába írnak.
A pszichológusok kutatása egy olyan pszichoterápiás módszer kifejlesztését célozza, amely lehetővé teszi az emberi genommal való munkát.
A tudományos kutatások azt mutatják, hogy minden érzelmi megrázkódtatásunk kémiai nyomokat hagy maga után, amelyeket genetikailag továbbadnak az utódoknak. A mély gyermekkori tapasztalatok befolyásolhatják a genetikai öröklődés változását.
A tudósok választ keresnek a következő kérdésre: "Milyen hatással van a stressz a gének működésére?"
Ez a téma továbbra is érdekel, és az információk csodálatosan vonzódnak hozzám különböző forrásokból. Most nagy érdeklődéssel olvastam az elfogadás és felelősség terápia egyik alapítójától, Stephen Hayes -től az AST -terápia (elfogadás és felelősség -terápia) fényében az epigenetikai változásokról szóló információkat.
Hogyan adódnak át a traumatikus forgatókönyvek nemzedékről nemzedékre? Mi ennek az átvitelnek a mechanizmusa? Ezeket az epigenetikai változások mechanizmusán keresztül továbbítják. Ezeket a változásokat 3-4 generáción keresztül továbbítják a nemzetség mentén, majd rendszerint elveszítik erejüket és hatalmukat a nemzetség felett.
Az epigenetikai folyamatok befolyásolják a génaktivációt, és az élettapasztalatunktól függenek. Tapasztalattól függ, hogy melyik gén fog működni, és melyik kapcsol ki.
Ha a családban egy nagymamát vagy nagyapát, esetleg egy dédnagymamát és dédapát bántalmaztak, akkor ezt epigenetikus változások formájában élvezheti. Ez a folyamat a metilációs folyamathoz kapcsolódik a genom dinamikájában. A metilezés kikapcsolhatja a genom azon részét, amelynek most aktívnak kell lennie, és ezért megzavarhatja az eredetileg tervezett természetes folyamatot. Ugyanakkor a tudósok már megállapították, hogy az epigenetikai változások visszafordíthatók. Ez nagyon jó hír. A pszichoterápiát a genom eredeti működésének visszaállításának egyik módjának tekintik.
Különösen az AST terápia (elfogadás és felelősség terápia) keretében végeztek tanulmányokat, amelyek kimutatták, hogy a pszichológiai rugalmasság kialakulása befolyásolhatja génjeink munkáját. A pszichológiai rugalmasság megváltoztatja a gének működését, és visszafordíthatja az epigenetikai változásokat.
Így a trauma generációról generációra történő átvitelének mechanizmusa az epigenetikai változások szintjén jelentkezhet.
Ajánlott:
Az Udvarias Emberek Védekező Mechanizmusa
A felnőtté válás során pszichénk, hogy túléljük és megőrizzük magunkat ebben a hatalmas és érthetetlen világban, védelmi mechanizmusokat hoz létre, amelyek a negatív és traumatikus élmények kiküszöbölését vagy minimalizálását szolgálják. A védőmechanizmusok működése elsősorban az egyén önértékelésének, önmagáról és a világképéről alkotott elképzeléseinek stabilitásának fenntartására irányul.
7 Szabály A Pszichológussal Való Konzultáció Során Történő Kommunikációra:
7 szabály a pszichológussal való konzultáció során történő kommunikációra: - Először is teljes mértékben bíznia kell a pszichológusban. (A legjobb, ha valaki más ajánlására jelentkezik, elolvas egy személyről szóló véleményt, biztos abban, hogy a szakember felsőfokú szakmai végzettséggel, tudományos végzettséggel, címmel, gyakorlati munkatapasztalattal rendelkezik, elolvassa cikkeit vagy könyveit, néhány interjút vagy publikációt, őt a televízióban, stb.
A HUMOR PSZICHOTERÁPIÁBAN TÖRTÉNŐ KOCKÁZATAI
Bár a humor potenciálisan hasznos lehet a pszichoterápiában, sok terapeuta rámutatott arra is, hogy kockázatai vannak ennek használatával. A humort különféle célokra lehet használni a mindennapi társas interakciókban, beleértve a negatív felhasználásokat is, például a megalázást és a nevetségessé válást, a társadalmi normáknak való alávetés kényszerítését és a problémamegoldás elkerülését.
A Levelezés útján Történő Kommunikáció árulás?
"Randizom egy férfival, levelezéssel csaltam meg, és most a csalás gondolatai nem hagyják el, feltörték a kapcsolatomat." Foglalkozzunk ezzel a kérdéssel. Először is meg kell értenie - mit nevezünk csalásnak egy párban? Ha egy srác számára a levélváltásból adódó hűtlenség kérdése meglehetősen alapvető kérdés, ezt az árnyalatot a kapcsolat elején kellett volna kimondani, bár az esetek túlnyomó többségében az emberek megpróbálják nem megvitatni ezeket a kérdéseket,
ÉRV. MIÉRT OKOZUNK FÁJDALMAT A SZERETET EMBEREKRE KÉRDÉSEKEN? A BÍRÓSÁG MECHANIZMUSA CSALÁDI PSZICHOLÓGUSBÓL
A veszekedés a szerelmi kommunikáció szerves része! Bármennyire is szeretik egymást két ember, a szerelmesek agyának szükségszerűen szükségük van arra, hogy … rendszeresen veszekedjenek, és a megtörtént veszekedés tényénél fogva ellenőrzik, és megtudják, hogy valójában még mindig együtt vannak, mégis szeretik egymást.
