2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Empátia kommunikáció üzemanyagául szolgál.
Az empátia elősegíti a megosztottságot.
Nagyon érdekes.
Teresa Weisman professzionális ápolónő.
Teljesen különböző típusú szakmákat tanulmányozott, amelyekben az empátia nagyon fontos összetevő négy, az empátiára jellemző tulajdonságot azonosított.
Először is az a képesség, hogy valaki más nézőpontját vegye figyelembe
Az a képesség, hogy átvegye a másik helyét, és beismerje, hogy álláspontja igaz rá jelenleg
Ne ítélkezz. Nem könnyű, mert a legtöbben nagyon szeretjük ezt csinálni.
Képesség felismerni egy másik ember érzelmeit, majd közölni velük
Empátiaaz a képesség, hogy együtt érezzünk másokkal.
Az empátiát egyfajta szent helynek képzelem.
Például valaki beleesett egy mély fekete lyukba, és alulról kiáltja:
„Elakadtam, sötét van, és túl sok minden történik felettem.
Aztán lemegyünk hozzá, körülnézünk és azt mondjuk:
"Azta. Tudom, mit érzel itt. Nem vagy egyedül."
Az empátia a következő:
„Hű, igen, itt szar vagy. Kérsz egy szendvicset?"
Az empátia mindig olyan választás, amely kiszolgáltatottá tesz.
Valóban, ahhoz, hogy kapcsolatba léphessek veled, kapcsolatba kell lépnem önmagam egy részével, amely ismeri ezt az érzést.
Rendkívül ritka, de soha nem érzünk empatikus kapcsolatot, és a "Nos, legalább …" kifejezéssel kezdjük a beszélgetést.
Igen, és mindig ezt tesszük!
Valaki megosztott velünk valami meghitt és nagyon fájdalmasat, mi pedig megpróbáljuk felöltöztetni az ő tapasztalatait, megmutatni, hogy nem minden olyan rossz, és ezáltal leértékeljük.
Például:
- vetélésem volt.
- Nos, legalább tudod, hogy egyáltalán teherbe eshetsz.
- A házasságom szétesik.
- Valamit, nem, de legalább megvan.
- Jánost kizárták az iskolából.
- Nos, legalább Sarah kiváló tanuló.
Néha egy nehéz beszélgetés során megpróbáljuk megvigasztalni a másikat, és megmutatni, hogy nem olyan rossz a helyzet.
Ha meghitt és fájdalmas dolgokat osztanék meg veled, inkább azt mondanám:
- Hűha … nem tudom, mit mondjak erre, de nagyon hálás vagyok, hogy megosztottad velem.
Az igazság az, hogy rendkívül ritka, hogy bármely megjegyzése enyhítheti az ember szenvedését
Ajánlott:
Miben Különbözik Az érvelés Az Igazságosság Kedvéért Az építő Jellegű Vitáktól?
Egy békés megbeszélés egy egoista lénnyel lehetetlen. Mivel a véleménycsere magában foglalja az egyének bizonyos fokú megfelelő önbecsülését, valamint annak felismerését, hogy valaki más véleménye nem támadás a személyisége ellen. Mindig mondhatod:
Miben Különbözik A Pszichológussal Folytatott Beszélgetés A Baráttal?
Sokan azt gondolják, hogy elég egy baráttal vagy barátnővel beszélni - és a kapcsolat, a konfliktus vagy a súlyos állapot problémája megszűnik. Ingyenesen cseveghet egy barátjával, és a hatás ugyanaz lesz, mintha fizetett pszichológus konzultációra menne.
Miben Különbözik A Magány Az Elhagyástól?
A magány drámai árnyalattal, az elhagyatottság szomorú állapota. Mintha nem saját döntésükből esnének bele, azok, akiknek "keskeny nyílásuk" van (bocsássátok meg a metaforát) - elfogadás, öntudatlanul elesnek . Elhagyják / elhagyják azokat, akik nem engedhetik meg / engedhetik meg szomszédjuknak más világnézetét vagy eltérő véleményét (más módon dönthetnek és cselekedhetnek más jelentésekből).
Miben Különbözik A Pszichológiai Segítség A Baráti Támogatástól?
Sokan azt mondják: „Miért van szükségem pszichológusra? A legjobb pszichológusom a barátom "vagy" mindent meg tudok osztani anyukámmal, húgommal stb. " A család, a közeli emberek, a barátok minden bizonnyal nagy érték. Néha meg kell szólalnunk, valóban baráti tanácsra, bátorításra van szükségünk, hogy egyik barátunk csak annyit mondjon:
Miben Különbözik A Gestalt -terápia A Pszichoanalízistől?
Általában véve az ügyfél nem veszi észre a különbséget a Gestalt -terápia és a pszichoanalízis között - jelenleg sokféle irány létezik, ezért minden pszichológus, aki a területén fejlődik, egyéni megközelítést választ minden egyes ügyfél számára, több különböző irányból származó módszert kombinálva.