Gyermekek és Felnőttek Elkerülő Kötődéssel

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Egy kényszerített, hallott beszélgetésben egy minibuszban egy nő telefonon megosztotta benyomásait barátja fiáról (nem idézet, hanem általános jelentés):

"És milyen gyereke van! Tökéletes, nem olyan, mint a miénk. Nem sír, nem dob fel dührohamokat, független, olyan okos, mindent megért, egyetérthet és elmagyarázhatja. Egyáltalán nem szenved vele. Utána szülés után azonnal dolgozni kezdett, már 3 hónap után, és nem kellett mellé ülni, és most már 4, 5 éves."

Ülök (kényszerítve, még mindig a kisbuszban), és várom, hogy elmondja beszélgetőtársának a gyermek ilyen függetlenségének árát (4, 5 évesen!). 10 perc múlva a csodálattól és az irigységtől az együttérzésig megy - a gyermeknek egészségügyi problémái vannak, súlyos allergiája van …

Így néz ki a gyermek, ha kerülő módon érzelmi kötelék alakult ki a szülővel. Úgy tűnik, önálló, független, "kis felnőtt", és (gyakran) egészségügyi problémákkal küzd. Amikor egy anya elmegy, egy ilyen gyermek megmutatja, hogy ez nem zavarja, nyugodt, és néha még közömbösnek is tűnik. Amikor az anya visszatér, a gyermek nem üdvözli, nem rohan hozzá, és nem próbál a karjába mászni, nem sugároz örömöt, ahogy nem is ideges. Tekintete vagy a másik irányba irányul, vagy arra a foglalkozásra irányul, amelyre hagyták. Gyakran előfordul, hogy a szülők pontosan ezt várják el a gyerektől: hogy megtanulja sírva és sírva kezelni a stresszt, lehetőleg egyedül.

Ha az élet első évében a gyermek szembesül azzal a ténnyel, hogy senki nem jön hívásokra és kiabálásokra, vagy ami még rosszabb, haragot és irritációt vált ki, és elnyomja a vágyát, hogy összebújjon és a karjába másszon, akkor megtanulja hogy elrejtse segítség és támogatás iránti igényét …

Az elkerülő kötődést létrehozó szülő arzenáljában a következő kifejezések, amelyekkel támogatást fejeznek ki: "semmi szörnyű", "semmi sem történt", "ne sírj", "ez a saját hibád", "don ne tégy úgy, mintha fájdalmad lenne "," nem engedelmeskedsz - most megtudod "," megnyugszol, majd jössz "stb.

A gyermek elkezdi elrejteni érzéseit és megmutatni azt a viselkedést, amelyet a szülők elvárnak és jóváhagynak, ideális, kényelmes, nyugodt lesz.

De a modern kutatások kimutatták, hogy ezeket a gyerekeket megfosztják a belső békétől. Az elkerülő típusú érzelmi kapcsolattal rendelkező gyermekek stresszt tapasztalnak a szeretteiktől való elváláskor. Ezt objektív mutatók is bizonyítják: az impulzus felgyorsul, stresszhormonok szabadulnak fel. Mivel lehetetlen kifejezni érzelmeiket, a stressz pszichoszomatikus reakciók formájában nyilvánul meg, ezért az ilyen gyermekek gyakran panaszkodnak fájdalomra, hányingerre, alvászavarra, legrosszabb esetben krónikus betegségekben nyilvánulnak meg.

Az érzelmi kapcsolat típusa az élet első 5 éve előtt alakul ki. Ezt követően teret nyerhet, és a jövőben más emberekkel, barátokkal, partnerekkel és saját gyermekeivel való kapcsolatokban reprodukálódik. Azok a szülők, akik elkerülő típusú érzelmi kapcsolatot alakítanak ki gyermekeikkel, rendszerint szintén örököltek egy bizonyos viselkedési stílust a szüleiktől, ők pedig az idősebb generációtól.

A partnerrel való kapcsolatban az elkerülő kötődéssel rendelkező személy távolinak, elkülönültnek tűnik. Ritkán nyílik meg és beszél magáról, tapasztalatairól. Nehéz lehet számára felismerni a másik érzéseit és megosztani azokat.

Az elkerülő érzelmi kapcsolat gyermekkorban előfeltétele lehet az "ellenfüggőség" vagy az "elkerülési függőség" megjelenésének.

A biztonságos és egészséges kapcsolat kialakításához felnőtt és gyermek között szükség van:

- állandó jelentős felnőtt az élet első évében (anya, apa, nagymama nem számít), gondoskodást és gondoskodást nyújt;

- érzékeny viselkedés a gyermekkel szemben (figyelmes a segélyhívásokra, a vágy, hogy megértsük, mit akar a gyermek közölni, cselekvések a gyermek szükségleteinek kielégítésére és a gyermek érdekeinek megfelelően);

- a tudás és a világ érzékszervi érzékelésének szükségességének felismerése (fejlesztési ösztönzők jelenléte, kutatási tevékenységek jóváhagyása, dicséret);

- szem- és testkontaktus, verbális kommunikáció és párbeszéd fenntartása (hangokkal és szótagokkal kezdve);

- a vigasz stresszhelyzetben (fájdalom, félelem, elválás stb. stresszessé válhat a gyermek számára, még akkor is, ha a felnőtt számára jelentéktelennek tűnik), mindig a testi érintkezés segítségével.

A sikeres pszichoterápia érdekében fontos a megbízható terápiás kapcsolat kialakítása. Létrehozásukra ugyanazok az ajánlások vonatkoznak, mint a szülőkre! Fontos, hogy érzékenyek legyünk az ügyfélre, jóváhagyásra, empátiára, szimpátiára stb. Ezenkívül a munkának figyelembe kell vennie a különböző típusú kötődésű ügyfelek jellemzőit.

Azoknál az ügyfeleknél, akik gyermekkorban kialakították az elkerülő kötődést, jellemző, hogy tagadják a szülő-gyermek kapcsolatok hatását fejlődésükre és személyiségük egészére. Aligha tudják megosztani a korai gyermekkor és a család konkrét emlékeit, gyakran idealizálják és általánosítják a gyermekkori élményeket: "egy hétköznapi normális család", "a kapcsolat jó volt, mint mindenki más".

Az ilyen ügyfeleknél fontos elfogadni az intimitás kialakításának ütemét, figyelembe venni a távolságtartásra és az irányításra való hajlamot, különben fennáll a terápia elvonásának veszélye.