2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Gyakran sarokba hajtjuk magunkat, hibát keresünk, követelünk magunktól, magas célokat, elvárásokat és képeket fogalmazunk meg arról, hogy ennek hogyan kell lennie. Egy folyamatosan mozgó, változó világban egyre nehezebben hallgatunk magunkra, és elrendezzük magunknak a nyomást a végtelen kötelezettségekből és szükségletekből.
Támogató poszt
Jogunk van csak lenni. Csak élj. Csak légy az élet áramlatában.
Jogunk van áramvonalasnak, békésnek és kedvesnek lenni önmagunkhoz, függetlenül a gyermekek sérüléseitől és az élet minden helyzetétől. Jogunkban áll támogatást kérni, amikor le kell zárnunk magunkat, és be kell mennünk a kagylóba, amikor akarjuk. Jogunk van nem folytatni az anyagi dolgokat, és nem követelni magunktól a spiritualitást.
Felszabadító kiáltvány
Felszabadítom magam minden elvárástól magammal és másokkal szemben. Felszabadítom magam a fejlődési utamat, a hivatásomat és az életképemet érintő elvárásoktól, amelyeket a fejemben rajzoltam. Lehet, hogy az életem nem felel meg a képnek a fejemben, de tudom, hogy biztosan még jobb lesz, ha nem így van. Arra buzdítom magam, hogy bízzak a Világban, Istenben, az Univerzumban. Tudom, hogy az életen keresztül vezetnek, és angyalaim mindig ott vannak.
Felszabadítom magam a férfival, családdal és gyermekekkel való kapcsolatokkal kapcsolatos elvárásaimtól. Szabadságot adok a kapcsolatoknak, hogy a saját ritmusukban fejlődjenek, ahogy az nekem és az emberemnek is jó lesz. Valószínűleg a kapcsolatunk nem felel meg az elképzeléseimnek, ahogy kellene. Úgy érzem, hogy a Világ kedvezően befolyásolja a méltó emberrel való kapcsolatomat. A kapcsolatokat tartom fontosnak, nem a házasságot. Tudom, hogy a gyerekek csak akkor jönnek az életembe, ha készen állok rá, és a gyermek úgy dönt, hogy ebben a valóságban bizonyít.
Megszabadítom magam mások gondolataitól. Nem azért vannak itt, hogy megfeleljenek az elvárásaimnak, én pedig nem azért, hogy megfeleljek az elvárásaiknak. Másoknak joguk van úgy gondolni, érezni és viselkedni, ahogy jónak látják, megszabadítok minden más gondolattól, ítélettől, ítélettől, elutasítástól és minden más romboló érzéstől.
Megszabadítom magam attól a szükséglettől, hogy alkalmazkodjak a fejemben felépített önképhez. Jogom van nem csak a magamról alkotott képemmel egyet nem érteni, hanem azzal is, hogy mások hogyan látnak vagy akarnak látni engem. Megszabadítom magam attól az érzéstől, amelyet az emberek a személyiségemmel kapcsolatban érezhetnek. Csak az érzéseimért vagyok felelős.
Megengedem magamnak, hogy Én legyek. Megengedem magamnak gondolataim, szavaim és tetteim egységét.
Megengedem magamnak, hogy felelősséget vállaljak az érzéseimért. Elismerem, hogy csak én vagyok felelős az érzéseimért, csak én döntöm el, hogy mire reagáljak, és mit hagyjak el reakció nélkül. De én is felszabadítom magam az ilyen felelősség terhe alól. És ha hirtelen úgy érzem, hogy most nem vagyok hajlandó ellenállni ennek a felelősségnek, akkor megengedem magamnak a könnyeket, a fájdalmat, a csalódást. Tudom, hogy ez csak egy növekedési pont, és minden bennem lévő válság egy új kezdet.
Felszabadítom magam a jövőmet illető elvárásoktól. Az elvárások helyett olyan érzéseket és állapotokat formálok, hogy a jövőben szeretnék élni. Tudom, hogy ők mozgatnak a kívánt valósághoz, nem pedig az elvárásokhoz.
Megszabadulok minden olyan információ hatása alól, amely nem szolgál a javamra. Megengedem magamnak, hogy ne szerepeljek semmilyen információban, ha úgy érzem, hogy ez felzaklat, elszomorít vagy energiát vesz igénybe. Szabad vagyok, hogy ne hallgassak és ne vegyenek részt mások beszélgetéseiben, ha ez az információ nem hasznos számomra. És megengedem magamnak, hogy nyugodt legyek más emberek ilyen beszélgetéseivel kapcsolatban. Ők választják, én az enyémet.
Magyarázat és bizonyítás nélkül elfogadom:
Szeretett és értékes vagyok csak így
Születési jogom szerint minden jót megérdemlek
Fontos vagyok és szükségem van magamra, és ez a legfontosabb
Én vagyok a fő ember az életemben
Egyedülálló ember vagyok
Ne próbáljon magyarázatot keresni, miért van ez így, csak így. Csak fogadd el, hogy egyedülálló, értékes és fontos vagy, és a legfontosabb az, hogy fontos, értékes, jelentős vagy magadnak. Tanulj meg óvatosan bánni önmagaddal, adj magadnak jogokat és szabadságokat, élj a akarásomból, de nem szabad. Keresse meg az egyensúlyt és az édes helyet. Javítsa önmagával való kapcsolatát, mindig önmaga oldalán álljon, és minden körülmények között válassza magát.
Ajánlott:
Arhetípusok: Gyakorlati Alkalmazások Nőknek
Arhetípusok és a kollektív tudattalan Találkozott már az archetípus fogalmával, ismerős az Ön számára, a mindennapi életben támaszkodik az ezzel kapcsolatos ismeretekre? Oroszországban az archetípusok divatosak: stylistok, pszichológusok, üzleti edzők, nyilvános beszéd tanárai használják őket.
Gestalt -terápia A Válást Vagy Szakítást Tapasztaló Nőknek
Úgy történt az életemben, hogy szinte egy időben elkezdtem gestaltterápiát végezni, elválni a férjemtől és elválni a szeretettől. Ugyanakkor voltak első ügyfeleim. Ezek olyan nők voltak, akik elváltak, elválni készülnek, vagy viszonzatlan szerelmet élnek át.
ÖNFELISMERÉSI TECHNIKA NŐKNEK
Technika "A nőiesség virága". Rajzoljon egy virágot, három szirommal a közepén. A virág és összetevői alakja, mérete és körvonala nagyon változatos lehet. 1. „Válasszon egyet a szirmok közül, hogy megteremtse a női lény forrását, a női esszenciát.
Kinek Van Szüksége Több Pénzre, Férfiaknak Vagy Nőknek?
Kinek kell több pénz, nőknek vagy férfiaknak? Srácok, ezt a bejegyzést nem lehet azonnal elolvasni az ABC könyv után. Kérjük, ne feledje, hogy mint minden hivatásos tudós, soha nem a világ minden emberére, az egész világra, a férfiak vagy nők általános lakosságára gondolok.
Miért Könnyebb A Negyven év Feletti Nőknek Megtalálni A Boldogságukat Külföldön?
A téma nem könnyű, és már el tudom képzelni, hogy milyen "nemtetszés" vádak fognak rám esni orosz anyanyelvű embereink miatt. Csak hát nem így van! Senki nem mondja, hogy lehetetlen megismerkedni egy orosz férfival, csak ha nem fiatal korú nőről beszélünk, akkor objektíve könnyebb lesz társát találnia nem hazánkban, hanem egy másik országban .