Az Alkoholisták Felnőtt Gyermekeinek Megtérülése

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Az egzisztenciális pszichoterápiában létezik a "fizetés" fogalma - mint következmények összessége, amely bizonyos cselekvések vagy döntések végrehajtását követi.

Az eltartott szülők gyermekeinek szenvedései aligha nevezhetők szándékos fizetésnek, mivel a felhasználás választása nem a saját döntésük volt, és azt javaslom, hogy ezt a szenvedést ne "sajátjuk", hanem "valaki másért járó fizetésként tekintsék"."

Egy gyermek teljesen függ a szüleitől, nélkülük a túlélési esélyei meglehetősen elhanyagolhatók. Ez az emberi lét sérülékenységét, törékenységét, kiszolgáltatottságát és bizonytalanságát mutatja. A gyermek elhagyása az ivószülők családjában meghatározza kialakulási és fejlődési folyamatukat, és életválasztási lehetőségeik korlátozott körében nyilvánul meg.

Tehát mivel fizetnek az alkoholisták gyermekei? Hogyan szervezik életüket a jövőben?

Azok, akik ivószülők családjában nőttek fel, vagy megismétlik szüleik életforgatókönyvét (választják a függőség és a társfüggőség útját), vagy az úgynevezett ellenforgatókönyv útját követik, egy ellentétes forgatókönyvet, amely lényegében, csak egy másik oldala, de ugyanaz az érme, a "nem akarom, ahogy volt" hozzáállás alapján. Az ellenforgatókönyv útját választó emberek fő stratégiája a védekezés.

A polaritás nyilvánul meg azokban a társadalmi szerepekben is, amelyeket az ivószülők gyermekei választanak, és amelyek a személyes konstrukció (az I szerkezete) egyik fontos összetevője (E. Spinelli szerint):

1) HŐSEK felnőtt életükben, az ilyen emberek Megváltók, döntések lesznek. Ezek az ún. Ezek olyan gyerekek, akik nem játszottak eleget. Az ilyen emberek túlságosan felelősségteljesek, gyakran vállalják mások felelősségét, szorongásban és túlzott stresszben vannak, neurotikus spektrumzavarokban és pszichoszomatikus betegségekben szenvednek, és az ügyfél székében sokat beszélnek a fáradtságukról, az ellenőrzés szükségességéről és "nem élik a saját életüket". Gyakran szenvednek a munkamániától, néha az altatók és gyógyszerek, valamint a pszichoaktív anyagok (pihenés) rabjai lesznek. Gyakran az eltartott személyeket választják partnereiknek.

2) ÁLDOZATOK. Sikertelen emberekről van szó, akik megtapasztalják tehetetlenségüket, képtelenek megbirkózni az élet nehézségeivel, koncentrálási nehézségekkel és kockázatokkal és döntéshozatallal járó tevékenységekkel, rosszul fejlett akarati összetevőjük van. Gyermekkorukban tapasztalva, hogy képtelenek valamit megváltoztatni, felnőtt életükben nem találnak ilyen lehetőséget. Gyakran maguk is pszichoaktív anyagok rabjaivá válnak, és deviáns vagy bűnöző viselkedés és hajlamosság jellemzi őket.

A reménytelenség, a tehetetlenség, a teljes magány, a saját haszontalanság élménye az ivószülők családjában nőtt gyermekeknél gyakran életük leértékeléséhez vezet, és hozzájárul az öngyilkosság valószínűségének növekedéséhez.

Szintén a gyakorlatom tapasztalataiból szeretném megjegyezni, hogy azokban a családokban, amelyekben az egyik vagy mindkét szülő iszik, gyakran vérfertőzéses kapcsolatok találhatók. Az incest trauma következményei rendkívül károsak lehetnek a pszichére.

A traumás helyzetben való hosszantartó tartózkodás, a korlátozott képesség és néha az emésztés képtelensége hozzájárul az ilyen egyénekben a komplex poszttraumás rendellenesség tüneteinek megjelenéséhez.

Az ivószülők családjában való felnőttkor következményeinek súlyossága a betegség mértékétől, az alkoholista szülők típusától és a gyermek egyéni fogékonyságától függ.

Több olyan funkciót emeltem ki, amelyek listája korántsem teljes.

1) Az egyik fő jellemző az, hogy választ keresnek a kérdésre - mi a norma? Más szavakkal, nehézségeket tapasztalnak az intézkedés meghatározásában, és ez lényük minden dimenziójában - biológiai, pszichológiai, társadalmi és spirituális - nyilvánul meg (képességeik mértéke, nagylelkűségük mértéke, önérzetük mértéke és mások, stb.). A bizonytalanság, a bizonytalanság és a „kettős számlák” légkörében alkotva rendkívül érzéketlenné nőnek fel önmagukkal szemben, nehéz válaszolniuk a következő kérdésekre: „mi lehetséges számomra és mi nem”, „hogyan lehetséges én és hogyan lehetetlen”, nehéz számukra meghatározni értékeik prioritásait (elkülöníteni a„ fő”-et a„ másodlagos”-tól,„ a mieinket másoktól”, beleértve a saját és valaki más felelősségét is).

2) Minden ügyfelemnek, akinek szülei alkoholisták voltak, megtört a biztonságérzet, az alapvető bizalom a világban. Kiszámíthatatlan, rejtett feszültség, szorongás, pszichológiai és fizikai bántalmazás környezetében nőttek fel. Ennek eredményeként nehézségeket tapasztalnak a világban való megnyilvánulásukban, a szoros bizalmi kapcsolatok kiépítésében, vagy a gyanakvás, az éberség és az irányítás rendkívüli foka, vagy a gyermeki naivitás, a veszélyekre való érzékenység hiánya jellemzi őket. Ezeknek az embereknek gyakran nehézségei vannak a bizalommal, a kapcsolatok nem szeretetből épülnek fel, hanem az elutasítástól vagy az elhagyástól való félelem miatt. Jellemző rájuk a megelőző agresszió és a provokatív manipulációk.

3) Nehezen tudják meghatározni saját értéküket is. Az ilyen emberek önbecsülése vagy alábecsült, vagy túlbecsült, vagy rendkívül instabil.

4) Az ilyen embereknek nagyon nehéz megkülönböztetniük érzéseiket, érzelmeiket és szükségleteiket. Nehezen tudják megválaszolni a kérdést: "Mit akarok?"

5) Az ACA rendkívül nehéz megoldani a belső konfliktusokat.

6) Az ilyen emberek felnőttkorban vagy túlságosan lojálisak, befogadóak önmagukhoz és másokhoz, vagy túlságosan igényesek és kategorikusak.

7) Megnyilvánulásaikban az alkoholisták felnőtt gyermekei vagy rendkívül visszafogottak (megáll a spontaneitás), vagy rendkívül impulzívak, nehézségeik vannak érzelmeik és viselkedésük ellenőrzésében.

8) Az alkoholisták felnőtt gyermekei gyakran hazudnak a félelem és a szégyen érzése miatt, valamint amiatt, hogy ők maguk olyan légkörben nőttek fel, amelyben a hazugság volt a szokás, hajlamosak fantáziálni, védekezésként a félelmetes és nehéz elviselni a valóságot.

9) Az ilyen személyek számára nagy nehézségek merülnek fel a "Ki vagyok én?", "Mi vagyok?" Kérdésekre adott válaszok keresésében. (identitásprobléma, gyakran diffúz identitás). Emiatt rendkívül érzékenyek a kritikákra, állandóan jóváhagyást, dicséretet keresnek fontosságuk megerősítéseként. Az ilyen emberekben való önértékelésük gyakran mások szeretetének megszerzésével vagy az önsajnálat manipulációjával történik.

10) Gyakran hajlamosak felelőtlenségük önigazolására is a szüleik felelőtlensége által, elakadnak az ellenük való haragban és a világ igazságtalanságában, sok követelésük van szeretteikkel és a világgal szemben.

Így az alkoholfüggőség problémájával szembesülő családban való felnövekedés gyakran összefüggésben áll a gyermek sajátos pszichológiai jellemzőinek kialakulásával, amelyek akadályozzák a sikeres alkalmazkodást és a szocializációt a felnőtt életben.

Az egyik jellemző, amit a felnőtteknél megjegyeztem, akik a pszichoaktív szerektől függő szülők családjában nőttek fel, az a tapasztalat, hogy lehetetlen másképp élni, a világról alkotott képükben nincs más választás lehetősége, forgatókönyve, szerepe, úgy érzik magukat foglyok, a jelenlegi helyzet túszai.

E. Spinelli szerint az önszerkezet mobil és változhat az élet során, bármilyen esemény vagy terápia során. Az ilyen változások a reflexió vagy a tapasztalatok újragondolása következtében következnek be. Például, ha figyelembe vesszük a terapeutával közösen szerzett múltbeli tapasztalatokat, az ügyfél tükrözésbe foglalhat néhány olyan eseményt a múltból, amelyeket korábban nem fogadott el, és nem értett az én -jéhez tartozónak vagy azt jellemzőnek. Ennek eredményeként egy személy megkérdőjelezheti a meglévő I-struktúrát, mint hiányos vagy nem tükrözi élete valóságát, ami a megújult I-struktúra kereséséhez és kialakulásához vezet. Azokban az esetekben, amikor jelentős változás következik be az önszerkezetben, az ügyfél azt mondhatja, hogy teljesen más embernek érzi magát, más, mint azelőtt.

A. E. Alekseychik úgy határozza meg a mentális egészséget, mint a belső és külső világ jelenségeinek minden alkalommal új módon történő észlelésének és reprodukálásának képességét. Az alkoholisták családjában felnőtt emberek által tapasztalt felsorolt nehézségek az egészség jelentős megsértésére utalnak.

Általában az ilyen emberek életük válságos időszakában kérnek segítséget, amikor már nem elégedettek, lehetetlen, de nem tudják, hogyan tegyék ezt új módon.

Hogyan segíthet az ilyen embereknek?

Az ilyen embereknek nyújtott pszichológiai segítségnyújtásban erőforrás -megközelítésre támaszkodom, először leltárt készítek a külső és személyes erőforrásokról, beleértve az egzisztenciális erőforrásokat is.

Barátom és kollégám, Elena Yuryevna Ryazantseva 2012 -ben értekezést írt a pszichológiai tudományok jelöltje számára a következő témában: "A válságban lévő személyek egzisztenciális erőforrásai". A pszichológiai, filozófiai és spirituális irodalom elemzése lehetővé tette a szerző számára, hogy azonosítsa az öt legfontosabb egzisztenciális személyiségforrást:

1) a szabadság, a választás, a felelősség vagy a determinizmus adottsága, a függőség - a "szabadság forrása";

2) a szemantikai törekvés, az értékorientációk vagy az értelmetlenség adta, egzisztenciális vákuum - „a jelentés forrása”;

3) a létezésre való nyitottság, elfogadás vagy elutasítás, elszigeteltség adott érzése - "az elfogadás forrása";

4) szeretet, emberi irgalom vagy kegyetlenség, szívtelenség ajándéka - "az irgalmasság forrása";

5) a spiritualitás és a hit vagy a nihilizmus és a pusztulás adta - "a hit forrása".

Az egzisztenciális pszichoterápia abból indul ki, hogy az ember lényegét nem úgy értelmezzük, mint azt eredetileg adtuk, hanem az egyéni identitáskeresés során szerzett folyamatban, az önmeghatározás folyamatában.

A munka egyik feladata, hogy megmutassa az ügyfélnek ezeket a korlátokat, visszatérjen szubjektivitásához és tevékenységéhez, a választási képességhez és képességhez.

A szabadság hiányának szubjektív érzése összefüggésbe hozható a rá ható erők megértésének hiányával, az értékorientációk korlátozott vagy hiányával, önmagának és élete alacsony értékének érzésével, az elhatározás gyenge alátámasztásával.

E. Fromm a szabadságot önfelszabadító aktusnak tekinti a döntéshozatali folyamatban, amely a helyzet, az etikai szempontok, az alternatívák és azok következményeinek, képességeinek és valódi indítékainak világos tudatán alapul. Úgy gondolom, hogy az ACA -val való együttműködés egyik alapvető iránya, hogy segítsen kiváltani az élet forgatókönyvének végzetét és a szabadság végzete által betöltött szerepet.

Mindenekelőtt a felelősség megosztása, csak a te részedre vállalva, hogy kisajátítsd életed értékét és az abban elfoglalt helyedet, felülvizsgáld és alakítsd ki az új értékkoordináta -rendszert, hogy meglásd más lehetőségek, egyedi projektek megvalósításának lehetőségeit személyiségének, szabadságának kisajátítása és új jelentések felfedezése alapján, hogy új válaszokat találjon a kor legfontosabb kihívásaira (V. Frankl szerint), mint például: a felelősség, a bizonytalanság, a kihívás a bonyolultság és a sokféleség kihívása, Nyisd meg magadnak egy másik jövő, egy másik életszemlélet lehetőségét.

Az elfogadás erőforrásának (mint a környező világ sokszínűségéhez való tiszteletteljes hozzáállás) és az irgalmasság erőforrásának nyilvánosságra hozatala, mint az együttérzés és az empátikus tapasztalat képessége segíthet abban, hogy felszabadítsuk a szülők és sorsuk iránti ellenérzést a romboló érzelmekből, és hozzájárulnak az új tapasztalatok, a szoros kapcsolatok iránti nyitottság helyzetének kialakításához.

A bizalom forrása, mint az önmagával, a világgal és másokkal való emberi interakció jelensége, mindenekelőtt esély egy másik életre.

Így az ügyfél egzisztenciális erőforrások segítségével lehetőséget kap arra, hogy ne csak megfontolja, hanem felülvizsgálja is a világról alkotott képét, új tapasztalatai vannak; gyakrabban kezdi tekintetét a jövőre irányítani; azon elmélkedik, hogyan viheti át a terápiában szerzett tapasztalatokat a mindennapi életébe.

Továbbá, az ilyen ügyfelek pszichoterápiájának folyamatában sok időt szánok annak tanulmányozására, hogy az ügyfélben bekövetkező változások hogyan befolyásolhatják életét és környezetét. Gyakran ez a szakasz tesz próbát az ügyfél számára, aki szembesül azzal a ténnyel, hogy nem minden felfedezését lehet fájdalommentesen átvinni az életbe. Az egyik feladata ebben a szakaszban pedig az, hogy segítsen az ügyfélnek jobban megérteni szeretteit, és segít megtalálni az egyensúlyt a régi értékek és a terápia során felfedezett értékek között.