LEHETSÉGES AZ ÉLETEN VEZETNI Az Irányítást?

Tartalomjegyzék:

Videó: LEHETSÉGES AZ ÉLETEN VEZETNI Az Irányítást?

Videó: Mit lépnek az ellenzéki pártok és a jogvédő civilek az LMBT-ellenes népszavazásra? | Spartacus #9 2022, November
LEHETSÉGES AZ ÉLETEN VEZETNI Az Irányítást?
LEHETSÉGES AZ ÉLETEN VEZETNI Az Irányítást?
Anonim

Az élet tény. A tény az, hogy létezik, megtörtént és változatlan. Ez azt jelenti, hogy megváltoztathatjuk a tényhez való hozzáállásunkat, gondolatainkat erről a tényről.

Kint már esik az eső, nem vetted el az esernyőt, a pohár leesett és már el is tört, a konfliktus már megtörtént. Ezek mind tények, mindez az élet. Megváltoztathatunk egy tényt? Nem.

Ez azt jelenti, hogy érzelmeinkben nincs értelme annak, hogyan van, ez nem lehet tiltakozás, de nem értek egyet, ez őrültség stb., Egyszerűen nincs értelme. Igen, így kifejezhetjük érzéseinket a történtekkel kapcsolatban, de nem tudjuk megváltoztatni, nem tudjuk irányítani.

Image
Image

Nem tudjuk irányítani az életet, mert ez tény a történtekről

De megpróbáljuk kordában tartani az étel, a szex, a sport és más emberek iránti függőségünket. És amikor egyszerűen a tilalmak, utasítások szorításába szorítjuk magunkat, elménkben megteremtjük az irányítás illúzióját. Azt hisszük, hogy mi irányítjuk az életet.

Image
Image

Miért van szükségünk erre az illúzióra?

Rendszerint kiváló irányítók azok, akik gyermekkoruk óta hozzászoktak az aggódó, túlzottan védelmező és kontrolláló szülőkhöz, valamint azokhoz a szülőkhöz, akiket ellenőrizni kellett, például alkoholisták vagy érzelmileg labilisak, amikor például az anya hangulata a gyermek viselkedésétől függött.

A részeg apa elől elrejti az alkoholt, és alkalmazkodik az anya hangulatához, hogy ne kapjon agressziót, a gyermek azt hiszi, hogy ő irányítja ezt az instabil helyzetet, amely bármikor felkavarhatja, ami azt jelenti, hogy mindig vigyázni kell, nehogy valami rossz történjen.

Továbbá a felnőttkorban az ilyen emberekben bánatot okozó események halmaza nő, és az irányítás illúziója más kiutat talál. Ez az élelmiszer -ellenőrzés, és mennyit ettem, mi van, ha jobban leszek, és a fogyás érdekében nem eszem este 6 után. A társfüggő kapcsolatok ellenőrzése, mert a kontrollerek csak ilyen kapcsolatokba kerülnek, mert gyerekkoruktól kezdve ismerős rendszer, és a feldolgozatlan érzelmek intenzitása megköveteli annak fenntartását. Ez irányítja, hogy mikor és hol volt, és miért ilyen későn, és ez már a harmadik üveg sör stb.

Az életet nem lehet irányítani, Lehetetlen ellenőrizni önmagát, csak választani lehet, tudatosan választani gondolatokat, érzelmeket, érzéseket, tudatosan enni, felismerni értékét és bizalmát a partnerrel való kapcsolatban, és akkor nem is fogja irányítani akar.

Az élet irányítása megfoszt bennünket a spontaneitástól, a kellemes meglepetéstől, a csodálatos pillanatoktól, mert leüthetik a kontrollert. Végül is nem ezt tervezte, ami azt jelenti, hogy nem fogja tudni élvezni az örömöket, mert nem a terv szerint vannak, ami azt jelenti, hogy az érzés, hogy nem tudom irányítani az életet, felerősödik, és az öröm helyett kényszeríti az embert hogy tovább erősítse az irányítást.

Image
Image

Az élet irányítása alóli felszabadulás alapja a Világba vetett bizalom.

Ez egy alapvető érzés, amely a szülők iránti bizalomból fakad, de ha ezt nem ők alakították, akkor egy felnőtt személy is kialakíthatja azt.

A Világba vetett bizalom belső bizalom abban, hogy minden esemény mindig a javát szolgálja, még akkor is, ha elsőre úgy tűnik, hogy ez nem így van (válás, elbocsátás a munkából, elválás stb.)

A Világba vetett bizalom belső bizalom abban, hogy a Világ mindig gondoskodni fog rólad.

A Világba vetett bizalom belső bizalom abban, hogy minden a helyén megy, és a megfelelő helyre vezet.

Tudjuk irányítani a gondolatainkat - tudjuk, és ez az egyetlen igazi kontroll

Képes belső biztonságot nyújtani, szemben a külső feletti ellenőrzés illúziójával. A gondolatkontroll lehetővé teszi, hogy másként érezzünk, mert a gondolat érzéseket és érzelmeket szül, és a szükséges gondolatok megválasztása a legjobb és legkellemesebb érzéseket idézheti elő. Ez azt jelenti, hogy javítani fogjuk életünk minőségét.

Az életnek nincs szüksége az irányításunkra, él, a tavasz felváltja a telet, és a nyár után jön az ősz. És nincs szükség a természetes folyamatok ellenőrzésére. Az eseményeket nem tudjuk megváltoztatni, de a hozzáállásunkat megváltoztathatjuk.Megváltoztathatjuk gondolatainkat egy eseményről, megváltoztathatjuk gondolatainkat az életről, önmagunkról, más emberekről. Változó gondolatok - megváltoztatjuk életünk minőségét, meghagyva a lehetőséget, hogy maga az élet spontán pillanatokat, meglepetéseket és váratlan örömteli fordulatokat adjon nekünk.

Image
Image

A téma által népszerű

Népszerű Bejegyzések