Az "Intimitás, mint trauma" cikk, amelyet nemrég tettünk közzé ezen az oldalon, felvetette bennem az önellátás fogalmával kapcsolatos érzéseimet.
Nagyon egybehangzó számomra, hogy a szerző cáfolja ezt az önellátás mítoszát, amelyben én is valaha laktam, és amire korábban törekedtem.
Amikor azt mondják Önnek, hogy "önellátó ember" - milyen képet kap?
Van egy olyan személyről alkotott képem, akinek valójában nincs szüksége senkire; nincs szüksége senkire és semmire, mert minden emberi szükségletét kinőtte:) És általában a céljai teljesen mások, ellentétben ezen a bolygón élő hétköznapi emberekkel.
De ez csak valami ebből a képből nem lélegzik melegséget és szeretetet.. Egy ilyen kép, mint nekem, a Pride -ból fakad.. Hasonló érzései vannak?
Az önellátásnak ez a gyönyörű képe gyakran nem segít, hanem csak megakadályoz abban, hogy elfogadjuk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk. egészséges függőségek (egy közeli és kedves személy szükségessége / támogatás / biztonság / elfogadás stb.)
Általában miért eshetünk egy ilyen "önellátó-független" kép kampójára?
Mert gyógymódot keresünk néhány elégedetlen állapotunkra.
Például:
Egy kétségbeesett lány, akit a fiúk többször is elhagytak, így gondolkodhat: "A férfiaknak nincs szüksége a kedvességemre és a nyitottságomra, ami azt jelenti, hogy hideg ribanc leszek, mert nem hagynak szukákat - éppen ellenkezőleg, futnak. a ribancok után! " Egy ilyen esetben egy lány érzi a sebesültségét, és megpróbálja így megoldani a problémáját - ezáltal még mélyebbre falta a „haszontalanság és senkire való jelentéktelenség” érzéseit.
De kezdi megvetni a lábát a kurva viselkedésben, ez a lány még mindig nem érzi fontosságát és értékét. Ugyanis külső szinten kezd kurva viselkedni (és most nem őt hagyják el, hanem elhagyja a srácokat), de belül továbbra is él a sebezhetősége és elégedetlensége.
Ha visszatérünk az önellátáshoz, akkor miért ragadhatja meg ezt a képet egy férfi vagy egy nő? Igen, itt is, hogy megbirkózzon a belső sebével.
Önmagában óriási sebezhetőséget érez (leggyakrabban gyermekkorból származik). Ezeknek az érzéseknek a "gyógyítására" keresve valamilyen lelki tanításban / okos pszichológiai fogalmakban / társadalmilag igényes képeken próbál kiutat találni …
Tehát az önellátás (mintha) segítene megszabadulni fájdalmas és olyan fontos szükségleteiktől, amelyek függővé teszik az embert más emberektől. Ezek az igények azt mondják nekünk, hogy valójában nem vagyunk annyira önellátóak, és hogy a teljes kényelem és biztonság érdekében még mindig kapcsolatban kell állnunk más emberekkel. DE minden közeli kapcsolatban függőség van.
Valójában az önellátás mintegy kikapcsol minden emberi igényt, hogy "magunkba vegyünk", de csak az "adás" szükségességét tartalmazza. Vagyis kizárja a tehetetlenség és kiszolgáltatottság érzését, a támogatás, elfogadás, segítség vágyát.
De elnézést, melyikünk nem érzi sebezhetőségünket vagy sebezhetőségünket?
Igen mind! Mert emberek vagyunk. Az emberek pedig természetüknél fogva törékeny lények. Ma vagyunk, holnap talán nem …
És aki azt mondja, hogy nem érzi magát sebezhetőnek vagy védtelennek, egyszerűen nem vallja be ezt magának.
Most, hogy tisztázzuk a függőséget:
Amikor a függőségről beszélek, az egészséges függőségre gondolok.
Az egészségtelen függőség egyensúlyhiány, ha egy személy folyamatosan fut. Nyom kapcsolatokban, munkában, bármilyen más tevékenységben, csak ne legyen egyedül önmagával. Azért, mert egyedül marad magával, az ember riasztást vet fel, amellyel nem tud megbirkózni, és ezért elrohan valahova, hogy megfulladjon.
És az egészséges függőség = egészséges emberi szükséglet, amelyet ki kell elégíteni. Csak azért, mert élő szükségletekkel rendelkező emberek vagyunk. ÉS a társadalomban élő ember nem lehet elégedett csak önmagával..
Minden ember számára fontos, hogy képes legyen önmagával együtt lenni, és szoros kapcsolatban legyen a másikkal. Egyensúlyról van szó.
És ez a mítosz a Supermanről, amelyre (állítólag) törekednünk kell, nem segít nekünk, hanem csak zavarja a teljes életet és annak minden színének élvezetét.
P.S. Talán néhányan közületek pozitívan érzik az „önellátás” képét. Cikkem azoknak szól, akik az önellátás álarca mögé bújva tagadják és elutasítják sebezhetőségüket / kiszolgáltatottságukat / egészséges függőségüket. valójában) helye van emberi életünkben.
A téma által népszerű
Miért Nem Vagy Házas? Három Lehetséges Ok
Néhányunknak egy bizonyos időben nem tették fel a kérdést: "Nos, mikor fogtok férjhez menni (férjhez menni)?" Ezzel a kérdéssel kihagyva a tapintatlanság és a határok megsértésének témáját, azt mondom, hogy ez a kérdés ifjúkoromban minden alkalommal egyszerűen felbőszített.
Az Emigránsok Bánata és Depressziója. Amire Nem Figyelmeztettek Minket Indulás Előtt
Kezdje itt Elvárásaink az elvándorlással kapcsolatban Amint már említettük, a költözés tervezésekor gyakran és sokat készülünk, információkat gyűjtünk, megpróbálunk szalmákat szétteríteni különböző területeken stb. És ennek ellenére vannak dolgok, amelyeket nem tudunk elkerülni.
Miért Hallgatsz, Ha Valami Nem Illik Hozzád?
A készség beszélni a kellemetlenről A problémám az, hogy nem öntök ki semmit. Nem tudom, hogyan fejezzem ki a haragot, helyette rákot kapok. Woody Allen A közösségi hálózatokon jelenleg zajlik egy flash mob #mayuprofoskazatinі hashtaggel.
Nem Fáj Nekem. Traumatikus Vagyok
Egy olyan személyben, aki szenvedett, de nem élte túl az érzelmi traumát, az érzések blokkolhatók, lefagyhatnak. Külsőleg egy személy nyugodtnak, kiegyensúlyozottnak tűnhet, kommunikálhat az emberekkel, fenntarthatja a társadalmi kapcsolatokat.
Nem Fejezheti Be A Múltbeli Kapcsolatot, Miközben Megbánja
Két buddhista szerzetes közeledett egy széles folyóhoz. Egy fiatal nő állt a parton és sírt, át kellett mennie a túloldalra. Megkérte a szerzeteseket, hogy segítsenek átvinni. A fiatal szerzetes visszautasította, mert tilos volt megérinteni egy nőt.
