Szeretlek ... Teljesen

Tartalomjegyzék:

Videó: Szeretlek ... Teljesen

Videó: Caramel-Szeretlek (akusztikus) 2022, November
Szeretlek ... Teljesen
Szeretlek ... Teljesen
Anonim

A szeretet iránti igény az egyik alapvető emberi szükséglet. Elégedettsége elengedhetetlen feltétele a gyermek normális fejlődésének. Ez a gyakorlat a feltétel nélküli szeretet fejlesztésére és megvalósítására segít elfogadni gyermekét olyannak, amilyen

Gyakran hallani a szülőktől egy ilyen felhívást a fiukhoz vagy a lányukhoz: "Ha jó fiú (lány) vagy, akkor szeretni foglak." Vagy: "Ne várj tőlem jó dolgokat, amíg meg nem állsz … (harcolj, légy lusta, tönkre), ne kezdj el … (tanulj jól, segíts a ház körül, engedelmeskedj)."

Nézzük meg közelebbről: ezekben a mondatokban a gyereknek közvetlenül azt mondják, hogy elfogadják feltételesenhogy szeretik (vagy szeretni fogják), "csak ha…"… A feltételes, értékelő hozzáállás általában jellemzi kultúránkat. Ezt a hozzáállást vezetik be a gyerekek fejébe.

A gyermekekkel szembeni széles körű értékelő hozzáállás oka abban a szilárd meggyőződésben rejlik, hogy a jutalom és a büntetések a fő oktatási eszközök. Dicséred a gyermeket - és megerősödik a jóságban, büntesd meg -, és a gonosz elvonul. De a baj az: ezek nem mindig megbízhatóak, ezek az alapok. Ki ne ismerné ezt a mintát: minél jobban szidják a gyereket, annál rosszabb lesz. Miért történik ez? Hanem azért, mert a gyermeknevelés egyáltalán nem képzés. A szülők nem léteznek ahhoz, hogy kondicionált reflexeket fejlesszenek ki a gyermekekben.

Független használatra kínálom a "Feltétel nélküli szeretet" gyakorlatot

Tehát üljön kényelmesen. Vegyen néhány mély lélegzetet ki és be.

Képzeld el egyenként az összes számodra fontos embert - szülőket, férjet, gyerekeket. Mondd el mindegyiknek? "Feltétel nélkül szeretlek. Elfogadlak olyannak, amilyen vagy."

Keresd meg a számodra jelentős emberek között azokat, akiknek ezt nem mondhatod el, akiket nem tudsz elfogadni és feltétel nélkül szeretni.

Próbáld megérteni:

  • Pontosan mi akadályoz meg abban, hogy ezt tegye?
  • Mik a követelmények vele szemben?
  • Milyen feltételek mellett mondhatnád neki: "Szeretlek, elfogadlak olyannak, amilyen vagy."

Most próbálja meg ennek a személynek a helyzetébe helyezni magát. Próbáld megérteni, miért kritizál vagy rosszul bánik veled? Mi történik ennek az embernek az életében, amikor kommunikál veled? Érzi -e azokat a feltételeket és követelményeket, amelyeket Ön szabott meg neki?

Válaszoljon kérdéseire:

Hogyan reagált erre a gyakorlatra?

Hány embert talált, akit nem tud feltétel nélkül szeretni?

Van -e tiltakozása a feltétel nélküli szeretet és mindenki támogatása elve ellen?

Hogyan mutathat feltétel nélküli elfogadást gyermekének és más szeretteinek:

  1. Barátságos pillantások.

  2. Gyengéd érintésekkel.
  3. Közvetlenül:
  • Örülök, hogy látlak.
  • Kedvellek.
  • Imádom, amikor együtt vagyunk.
  • Jól érzem magam, ha együtt vagyunk.
  • Olyan jó, hogy megvan.

Ölelj meg egy gyermeket naponta többször (4 ölelés feltétlenül szükséges mindenkinek csak a túlélés érdekében, és az egészség megőrzéséhez legalább 8 ölelésre van szükség, és ez nem csak egy gyermek, hanem egy felnőtté is).

Emlékezik:

  1. Elégedetlenségét kifejezheti a gyermek egyéni tetteivel, de nem a gyermek egészével.
  2. Elítélheti a gyermek cselekedeteit, de nem az érzéseit, bármennyire is nemkívánatosak vagy "nem megfelelőek". Mivel felmerültek számára, ez azt jelenti, hogy ennek megvan az oka.
  3. A gyermek cselekedeteivel való elégedetlenség nem lehet szisztematikus, különben az elutasítássá nő.

Feltétel nélkül elfogadni egy gyereket nem azt jelenti, hogy szeretni kell, mert jóképű, okos, képes, kiváló tanuló, asszisztens stb., Hanem egyszerűen azért, mert az.

Ez pedig sok életdrámától mentheti meg, és boldoggá teszi gyermekkorát.

A téma által népszerű

Népszerű Bejegyzések