2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az élettel kapcsolatban két fő álláspont létezik: az áldozat helyzete (hasonlóan Karpman áldozatához) és a szerző pozíciója. A különbség köztük nagyon egyszerű - a szerző figyelme arra összpontosul, hogy ő (a szerző) milyen hatással lehet, míg az áldozat érzelmei inkább arra vonatkoznak, amit az áldozat nem tud befolyásolni.
Az áldozat és a szerző ugyanazt teheti, miközben a világhoz való hozzáállás teljesen más, és az eredmény is más.
Például egy személy reggel elfelejt esernyőt venni, és esőbe kerül. Ebben az esetben az áldozat haragudni fog az esőre, felhívja az anyját, és sírni fog a telefonba (talán még az is megsértődik, hogy anyja nem emlékeztette, hogy vegye el az esernyőt), még mindig mérges lesz, megsértődik stb. Egyébként az anya helyében férj, nővér és barátnő is lehet (itt nem ez a lényeg). És az sem fontos, hogy az áldozat ebben az esetben beleesik Karpman háromszögébe, és mentőt keres. Ez a munkája, az áldozatok.
Mit tesz a szerző ebben az esetben? És a szerző ebben az esetben azt fogja gondolni: a) lehetséges -e esernyőt vásárolni valahol a közelben? b) miért nem hív taxit, hogy gyorsan munkába álljon? c) vannak olyan mobilalkalmazások, amelyek emlékeztetőt adnak rossz idő esetén, és emlékeztetnek arra, hogy vegyen esernyőt?
A példa kissé túlzó, de remélem világos.
Ezenkívül, amikor egy személy a szerző helyzetében van saját életével kapcsolatban, olyan jó szokása van - nagy és kicsi célok kitűzése. Ez sokat segít abban, hogy elérje, amit szeretne, és távolítsa el a felesleget az életből.
Amikor egy személy megérti, hogy mi felé halad, nehéz kiegyensúlyozni. És korrigálják a környezetet. Miért kellene kommunikálnom ezzel a személlyel? Kell -e egyáltalán kommunikálnom vele? És mit veszítek, ha nem vagyok hajlandó kommunikálni ezzel a személlyel?
És ha a munkában egy veszekedő alkalmazott megpróbál konfliktusba rántani egy ilyen embert, akkor először is azt gondolja: szükségem van erre? Miért kellene nekem? És nagy a valószínűsége annak, hogy a munkavállaló egyszerűen lemarad. Amikor megpróbálnak áttörni benned az érzelmekre, de nincsenek érzelmek, akkor mit vegyél el tőled?
Az áldozat maga sem veszi észre, hogyan indult és érzelmekbe esett. Nem szükséges neki, és nem jövedelmező neki.
Ha érzelmekről beszélünk. Amikor valaki megtanul válaszolni magának erre az egyszerű kérdésre: „Miért?”, Az életében a terméketlen érzelmek csökkennek. Több energia. Több eredmény is van. A hatékonyság javul.
Van egy ilyen motiváló idézet (nem emlékszem a szerzőre): Ha nincsenek saját céljaid, akkor arra vagy ítélve, hogy mások céljaiért dolgozz.
Az én értelmezésem. Ha más emberekkel való kommunikáció során nem tűz ki világos, érthető célokat maga elé, akkor elragadtatott. A legtöbb esetben - nem a megfelelő helyen.
Egyébként az áldozatok és a szerzők is személyi fejlesztő tréningekre járnak. Csak a szerző hagyja el a képzést, és fut a megszerzett készségek alkalmazására. Az áldozat sokáig és fáradtan megváltoztatja gondolkodását, és várja, hogy a változások maguktól megtörténjenek.
Mindez nagyon jó hírekkel szolgál. A szerző helyzete önmagában fejleszthető. Ez nem egyik napról a másikra történik, de lehetséges. Kövesse nyomon, milyen reakciók nyilvánulnak meg különböző összefüggésekben, és tegye fel magának a kérdést: Ki vagyok én most - életem áldozata vagy szerzője? A második, látod, még valamivel kellemesebben és becsületesebben hangzik, vagy valami.
Ajánlott:
Tartozol Nekem Az életeddel
„Szinte egész gyermekkoromban édesanyám mesélte, milyen nehéz volt velem” - mondta Vera sóhajtva, az irodám egyik karosszékében ülve, időnként a homlokát dörzsölve és a lábát rázva. - Nehéz volt a szülés. És ami van, az előrejelzések, hogy mennyire egészséges leszek, nem vigasztaltak.
Az áldozat Szerepe A Családon Belüli Erőszakos Forgatókönyvben. Az áldozat Viselkedése. "Az áldozat Hívása"
Azonnal egyetértünk - az erőszak felelőssége az elkövetőt terheli. Ez személyes felelősség. Nem osztható meg senkivel. A családon belüli erőszak forgatókönyvében azonban mindketten részt vesznek: az "erőszaktevő" az, aki elköveti az erőszakot, és az "
Áldozat Vs. Szerző
Itt nem lesznek tanácsok vagy ajánlások, nem lesznek következtetések vagy részletes magyarázatok az okokra. Ez a megfigyelések egyszerű leírása, elsősorban magamnak, de azoknak is, akikkel mind szakmai összefüggésben, mind a mindennapi életben kapcsolatba lépek.
ÁLDOZAT. Vagy Te Vagy Az?
Az áldozat mindig elégedetlen mindennel, és még akkor is, ha minden rendben van az életében, talál okot a feldúlásra (nézi a híreket, ahol mindenki haldoklik a vírus miatt, vagy egy TV -sorozatot a Chikatilóról, és milyen vékony vizsgálati rendszer hazánkban stb.
Áldozat Vagy Illúzió: A Pszichológiai Konstellációk Támogatói és Ellenzői
Mik azok a csillagképek? Eredetileg csoportos pszichoterápiás módszerként hozták létre, hogy segítsenek megbirkózni a családi problémákkal. A csillagképek során az ügyfél beszél a problémájáról a konstelláció pszichoterapeutájával, majd kiválasztja a „helyettesítőket” szerettei és saját szerepéhez, áthelyezi rájuk a problémás képeket, és elhelyezi őket a térben.