2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Mostanában sokat dolgozom a társfüggőség és a függőségi kapcsolatok tanulmányozásán. A társfüggőség korunk csapása. Ilyenkor valaki felteszi az életét, boldogságát, érzelmeit stb. más embertől függően.
A társfüggőség mindig tisztességtelen és mindig manipulatív. Ez egy olyan kapcsolat, ahol az egyik az áldozat, a másik az agresszor. Egy kapcsolat, ahol gyakran megjelenik a harmadik - az életmentő. Olyan kapcsolat, ahol mindenki folyamatosan szerepet cserél egymással.
Pszichológusok szerint a világon élő emberek 98% -a valamilyen módon hajlamos a társfüggő kapcsolatokra. És ennek a függőségnek a gyökerei gyermekkorunkban vannak.
Hosszú időbe telik, amíg együttműködni kell a független függő személyekkel, hogy elnyerjék függetlenségét. (Most az egyéni terápiáról beszélek). De a jó hír az, hogy lehetséges pozitív eredmény.
Miért kell dolgozni? Mert a társfüggő kapcsolatok SOHA nem hoznak boldogságot. Nincs boldogság, nincs öröm, nincs elégedettség. De csak manipulatív játékok, végtelen szorongás, ördögi kör és reménytelenség érzése.
Az igazi szoros bizalmi kapcsolatokhoz és a szerelemhez vezető út a társfüggőségtől a függetlenségig, majd az egymásrautaltságig vezető út. Amikor "jól érzem magam egyedül, de együtt még mindig jobb".
Néha dühös vagyok, hogy sok modern "spirituális" gyakorlat, tréning, mesterkurzus csak a társfüggő kapcsolatok támogatását és erősítését célozza. Egy mankót adni egy nőnek egy illúzió formájában, miszerint ha ő így és úgy viselkedik, legyen ez és ez, akkor mindenképpen … HATALMAT SZERINT AZ EMBERÉRE. Igen igen…
Gondolkodni és őszintén hinni abban, hogy "ha bizonyos szabályok szerint viselkedem, az emberem mindent megtesz, amit akarok, és olyan leszek, amilyennek képzelem őt", ez azt jelenti, hogy HATALMAM lesz egy másik személy felett. A második személy pedig már nem személy lesz, hanem csak egy báb egy édes, gondoskodó, helyesen viselkedő nő kezében.
„És én ott voltam” - mondták az olaszok az „Egyél, imádkozz, szeress” című könyvben. És amikor láttam, hogyan próbálok lenyelni, leigázni, hogy ne vegyem észre a közelben lévő személyt, a hajam a fejemen remegni kezdett. Gyűlölöm azt gondolni, hogy partnere csak dologként, tárgyként, saját szükségleteinek kielégítésének eszközeként fogható fel. Undorító, szomorú, fájdalmas, sajnálom, szomorú … Tudod, miért undorító? Mert a függő személy olyan, mint egy parazita, aki egy másik személyen ül. Undorító tudatában lenni önmagának, mint parazitának. Biztató, hogy ez a szerep megváltoztatható.
Szeretnél egy igazi, őszinte, bensőséges, szeretettel teli kapcsolatot? Akkor tegyen valamit ellene!
A függetlenség felé vezető első lépés a társfüggőség felismerése. És ezen változtatni akar. A másik iránti tisztelet, az önbecsülés kedvéért. Hogy végre felelősséget vállalj az életedért. Annak érdekében, hogy csodálatos, érdekes utat tegyen magához. Ahhoz, hogy megtaláld a saját Énedet, egy kalandokkal teli utat.
Hős, haza kell térnie, ahol szeretet vár rá.
és hadd pusztuljon el minden barom és * szuka
belefáradt a hosszú elválásba
az új hősnek haza kell térnie (c)
És ne feledje, a társfüggő személy mindig megpróbálja irányítani valaki viselkedését:
"A független függők hajlamosak arra, hogy irányítsanak más embereket. Ehhez elsősorban hatalmi játékokat használnak, amelyeket" felülről "vagy" alulról "hajtanak végre, elmenekülnek, bosszúra vágynak, bűntudatot okoznak, elcsábítanak, megfélemlítenek. ultimátumok, kényeztetés, nyafogás, öngyilkossággal való fenyegetés, előadás, sértődés, próbáljon kedvére tenni, tehetetlenül nézzen ki, zárja be az ajtót, és senkit ne engedjen be, benyomást kelt, elítél, berúg, neme szerint kata, soha ne ismerje be hibáit,elmennek, visszatérnek, újra elmennek, akaratlanul autót vezetnek, drogoznak, túl sokat esznek, sok órát dolgoznak, nem kelnek fel az ágyból, elmondják az embereknek, mit tegyenek és mit ne, elemezzenek, tagadjanak, projekteket dolgozzanak fel, adjanak racionális javaslatok, hallgasson el, zárjon be egy szobában - általában mindent megtesznek annak érdekében, hogy megpróbálják ellenőrizni valakinek a viselkedését. Minden ilyen cselekedet célja ugyanaz - egy másik személy vezetése."
Berry Winehold, Janey Winehold
"Felszabadulás a társfüggőségből"
Ajánlott:
Módszertan 4 Pszichológus Kérdése Az Ügyfél "rosszul érzem Magam" Válaszára
„Doktor úr, rosszul érzem magam …” Ügyfeleim általában így válaszolnak a következő kérdésre: „Mivel szeretne kapcsolatba lépni, és miért panaszkodik?”. És bár nem vagyok orvos, hanem humanitárius pszichológus, tisztázni kezdem, kibontakozva annak a személynek a fejében, aki segítségért fordult hozzám, egy probléma vagy állapot úgynevezett kusza összefonódásához.
Rosszul érzem Magam, Mit Tegyek? Önsegítő Emlékeztető
Tehát mit kell tenni, ha rosszul érzi magát. 1) Psziché vagy szomatika? Döntse el: rosszul érzi magát pszichológiailag, vagy valamilyen szomatikus betegsége van? Például megfázás, mérgezés, vagy éppen nem aludt eleget. Ha a kellemetlenség pontosan pszichológiai Olvass tovább Ha aggályai a következőkhöz kapcsolódnak:
A Szerelem Típusai és Azok Különbsége: Szenvedély, Szerelem, Szerelmi Függőség, Abszolút, érett Szerelem
Szerelem … Gyerekkorból ismerős szó. Mindenki megérti, hogy amikor szeretnek, az jó, de ha megfosztják a szerelemtől, az rossz. Csak mindenki érti a maga módján. Gyakran ezt a szót használják valami olyan dologra való utalásra, amelyről kiderül, hogy nem egészen szerelem, vagy egyáltalán nem szerelem.
Miért érzem Magam Elhagyatottnak?
Az elhagyatottság az egyik leggyakoribb oka a kényelmetlenségnek és az elégedetlenségnek az életben. A tapasztalat mindig egy kedvezőtlen helyzeten alapul, amely a méhen belüli fejlődés során, csecsemőkorban vagy gyermekkorban felmerülhet, és leggyakrabban nem szándékos elutasítás, hanem valamiféle cselekvés a felnőttek részéről, amelyet a gyermek elutasításként érzékelt.
Ha Rosszul érzem Magam Az Emberekkel, Akkor én Introvertált Vagyok?
Ha rosszul érzem magam az emberekkel, akkor én introvertált vagyok? Vagy miért lehet unni az emberekkel való kommunikációt? Mindig introvertáltnak tartottam magam. Ezt azért ítéltem meg, mert sokáig nem lehetek az emberekkel. Egy bizonyos ponton elfáradok, fantáziával elkerítve és fájdalmasan egyedül akarok lenni.
