Alfred Langle Előadás Jegyzetei „Honnan Tudhatom, Mit Akarok? Az Akarat, A Szabadság és Az Akarat Megerősítésének Módja”

Videó: Alfred Langle Előadás Jegyzetei „Honnan Tudhatom, Mit Akarok? Az Akarat, A Szabadság és Az Akarat Megerősítésének Módja”

Videó: Julius Andan Világ a szinfalak mögött teljes hangoskönyv 2022, December
Alfred Langle Előadás Jegyzetei „Honnan Tudhatom, Mit Akarok? Az Akarat, A Szabadság és Az Akarat Megerősítésének Módja”
Alfred Langle Előadás Jegyzetei „Honnan Tudhatom, Mit Akarok? Az Akarat, A Szabadság és Az Akarat Megerősítésének Módja”
Anonim

Az akarat nem létezik önmagában, az én részem, és megvan a maga tárgya - cselekedetei. Akaratom segítségével megkaphatom, amit akarok. És ez szabadságot ad nekem.

Az akarati cselekedeteket befolyásolják a kapcsolatok, a helyzetek, a tettek lehetséges következményei vagy mások példái. Például úgy neveljük gyermekeinket, ahogyan édesanyánk, és mást nem tudunk. De ha ilyen cselekvéseket hajtunk végre, akkor ez a vágyunk? Ennek megfelelően a szabadság több szintjével van dolgunk. Szabad vagyok -e, ha azt teszem, amit mások akarnak vagy elvárnak tőlem? Gyakran teszünk valamit másokért anélkül, hogy elemeznénk, nem engedjük át magunkon. De mit akarok? Minél több Én vagyok a döntéseimben, annál nagyobb szabadságot és elégedettséget kapok.

Az akarat magja az, ami értékes számomra, vagy amit én jónak definiálok. Nem irányíthatom erőfeszítéseimet olyasmire, ami számomra nem számít. Ha akarok valamit, van vágyam - ez passzív állapot. Csak az akarat tudja lefordítani aktívvá. Will segíteni fog abban, hogy elérjem, amit szeretnék. De a legfontosabb az, hogy a célom értelmes legyen számomra. Ha nem látom értelmét, nem tudok a cél felé haladni.

Az önkéntes intézkedések végrehajtásának feltételei:

1. Meg tudom csinálni.

2. Számomra értéke van.

3. Szeretem, amit csinálok.

4. Ez az én érdekem és fontos számomra.

5. Szerintem helyes, és megengedhetem magamnak, hogy megtegyem.

6. Cselekedeteimnek van értelme, és valami jóhoz vezetnek.

Nem tudok akaratot teremteni. De befolyásolni tudom őt. Érzem egy folyamat jelentőségét, vagy megtalálom a saját jelentésemet. Nem akarhatok akarni, csak magamhoz tudok kapcsolódni és érezni, hogy valóban akarom -e, vagy nem ez a vágyam. Vágyaim és akarati irányaim belső mély lényegemből fakadnak. A valódi akarat nem irányítás. Éppen ellenkezőleg, az igazi akarat az, amikor elengedem magam és lehetőséget adok arra, hogy meghallgassam magam.

Térjünk át az akarat megerősítésének technikájára. Például szeretne angolul tanulni? De van egy motivációs problémád.

Első lépés. Megtalálni, miért fontos ez számodra. Milyen előnyökkel jár, ha megtanulod a nyelvet, mit kapsz belőle? Mi a véleménye erről, mi az értéke az angol nyelvtudásnak?

Második lépés. Annak megértése, hogyan állíthatja meg magát a cél felé vezető úton. Mi rossz történik, ha ezt megteszed, mit veszítesz? Talán vannak fontosabb dolgok is, amelyekre ez hatással lesz.

Harmadik lépés. Saját érdeklődésű kutatás ebben a kérdésben. Valóban értékes számodra az angol nyelvtanulás? Mi érdekli ebben a kérdésben, mi lenyűgöző? Mert ha ez nem érdekes számodra és nem sokat számít, akkor ez erőszak önmagad ellen, arra kényszerítve magad, hogy tegyél valamit, aminek csak külső értéke van, és nincs belső jelentősége számodra. Fontos, hogy milyen érzéseket vált ki belőlem a tanulási folyamat. Talán szégyellem vagy félek. Félek, hogy mások negatívan értékelnek. Hogyan fog változni a folyamat, ha csak én, véleményem, érzéseim, tapasztalataim vesznek részt benne? Voltak -e számomra kellemes és fontos pillanatok a folyamat során, mely pillanatokban élveztem a tanulási folyamatot. Nem erősíthetem akaratomat, ha nem támaszkodhatok pozitív tapasztalatokra.

Negyedik lépés. Ennek a cselekvésnek a mély értelmének megértése. Miért teszem ezt, mit kapok végül? Milyen értelmet látok a tanulás és az ismeretszerzés folyamatában?

Ötödik lépés. Az aktív cselekvés, edzés, kis lépések szükségessége a cél felé vezető úton. Mit tehetek minden nap a célom elérése érdekében? Megtervezem a cselekedeteimet, és megvalósítom a tervet. Tudok bizonyos időt szánni a cél elérésére. Például reggel 8 -tól 10 -ig csak angolul tanulok.És még ha nem is találom az erőt ahhoz, hogy ezt most valóban megtehessem, ezt az időt nem foglalom másra, hanem az angol nyelvnek ajánlom, olyan verzióban, amire most képes vagyok.

Az akarat a módja annak, hogy megvalósítsam értékeimet az életben. És az érzéseim egy olyan eszköz, amellyel eldönthetem, hogy pontosan mit akarok.

Ez volt számomra az Alfried Langle akaratáról szóló előadás, amelyre 17.08.01 -én került sor Kijevben. Biztos vagyok benne, hogy a jelenlévők mindegyike hallott és kiemelt valamit a sajátjából. Örömmel osztottam meg a verziómat.

A téma által népszerű

Népszerű Bejegyzések