2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Mint sok folyamatnak, a pszichoterápiának is van kezdete, fő része és vége. De gyakran előfordul, hogy egy személy hirtelen úgy dönt, hogy befejezi a pszichológussal való találkozókat. Ez történhet a munka legelején, amikor egy személy rájön, hogy kényelmetlenül dolgozik ezzel a szakemberrel. És ez lehet teljesen természetes helyzet. De ez megtörténhet a munka közepette is, amikor a folyamat dinamikája azt mutatja, hogy az ügyfélnek sikerült megérintenie néhány nagyon fontos élményt, és a folyamat javában zajlik. Mi rejtőzhet egy ilyen vágy mögött, hogy hirtelen leálljon a munka?
A gyakorlat azt mutatja, hogy egy személy számára nagyon fontos pillanat rejtőzhet ebben a vágyban. És ha ilyen vágy merült fel, azt javaslom, hogy hallgassak magamra, és próbáljam megválaszolni a kérdést: "Miért döntöttem úgy, hogy most ezt teszem?" A válaszok nagyon különbözőek lehetnek. Ez is ütközés néhány nehéz tapasztalattal, amelyeket nehéz vagy akár elviselhetetlen elviselni. Vagy éppen ellenkezőleg, úgy tűnik, hogy semmi sem történik - találkozás után történik találkozás, de semmi sem változik. És nem ezt vártad attól a folyamattól, amelyért pénzt fizetsz.
Véleményem szerint ez a helyzet nagyon hasznos élményt nyújthat, ha másként próbál kijutni belőle, mint csak úgy távozni, hogy nem próbálja kitalálni. Ha van ilyen vágyad, próbálj teret adni magadnak a gondolkodáshoz, a gondolkodáshoz. A legfontosabb, hogy mondja el a terapeuta, hogy el akar menni. És megoszthatod kétségeidet, félelmeidet és azt, ami nem tetszik a folyamat során, vagy annak munkájában. Ez értékes tapasztalat lehet az Ön számára. A terápiás kapcsolat eleve azt feltételezi, hogy nemcsak az életben történtekről vagy történésekről lehet beszélni, hanem a kliens és maga a terapeuta közötti kapcsolatról is. És próbáld meg nem tettek által megnyilvánítani és kimutatni érzéseidet, hanem megvitatni és feltárni azokat a terápia terén. És a helyzet különböző módon fordulhat elő. Talán megérti, hogy most tényleg el kell mennie. Vagy talán lehetséges lesz használni ezt a lehetőséget, és átdolgozni néhány nagyon fontos tapasztalatot, mélyebb kapcsolatba lépni önmagával. És a legértékesebb dolog, amit ebből ki lehet hozni, az, hogy enyhülést érez aggodalmaitól és félelmeitől.
Mindenesetre ez a helyzet segít tisztázni, hogy valójában mi történik most veled, vagy egy pszichológussal való kapcsolatban. Valójában mi áll e folyamat megszakítására irányuló vágy mögött? És ezzel a megértéssel már döntenünk kell - a terápia folytatása vagy befejezése.
Volt olyan vágya, hogy otthagyja a terápiát? Mi történt abban a pillanatban, miért keletkezett? És te mit csináltál?
Ajánlott:
A Halmozott Traumáról, Vagy úgy Tűnik, Nincs Probléma, De úgy érzi, Hogy Van
Hosszú ideig dolgozva különböző típusú traumákkal, a legnehezebb és legfontosabb dolog a sérülés felderítése. Pontosabban, hogy ez a trauma nyilvánvaló legyen az ügyfél számára. Leggyakrabban a traumatikus élmény mentalizációjának hiányával kell megküzdenie, annak ellenére, hogy ez a téma érzelmileg rendkívül fájdalmas, és annak érdekében, hogy elkerülje az érintkezést és elmélyüljön saját traumatikus élményeiben, az ügyfél ezredik alkalommal látja a láthatáron lévő trauma
Hogyan Kell úgy Beszélni, Hogy Mások Meg Akarják Hallgatni. Pszicholingvisztikus Tanács
Ez a cikk mindenkinek hasznos lesz, akinek írnia kell a munkájához, beszélnie kell a nyilvánossággal, tanítania kell egy tárgyat, vagy egyszerűen képesnek kell lennie arra, hogy az embereket elérje Önt a mindennapi életben. Képzeljük el, hogy a gyertyákról szeretnék mesélni.
Hogyan Döntünk úgy, Hogy Nem Választunk
"Hogyan döntünk úgy, hogy nem választunk" Az életünkben nem minden választás tekinthető szabadnak. Néha nem az érzéseink alapján választunk, hanem szabályok, hiedelmek vagy szokások alapján. Leggyakrabban az ember meggyőződése személyes tapasztalatok alapján alakul ki, de ez nem mindig van így.
Ha Nem Elégedett Azzal, Hogy Gyermeke Nem Csinál Valamit úgy, Ahogy Szeretné
- "Anya, nézd, hogyan festettem!" - Nos, mit rajzoltál? Mi nem történhetett volna jobban? " Vagy ez: - "Anya, nézd, hogy vagyok!" - "És akkor mi van. Mindent megtehetsz. " Nem akartam olyan látszólag feltört témáról írni, mint a gyerekkel szembeni magas elvárások témája.
Hogyan Váljak El A Szüleimtől, Vagy Miért Nem úgy élek, Ahogy Szeretnék
Ksenia Wittenberg, pszichológus, traumatológus . A szülőktől való érzelmi elválás néha felnőttkorban komoly munkát igényel önmagán. A szülőkkel való kapcsolat a legtöbb ember számára problémát jelent Az összes ügyfélkérdés mintegy harmada a szülőkkel való kapcsolatokról szól.
