Leértékelt Személy

Videó: Leértékelt Személy

Videó: 1595. Kütyüelemzés Levente barátomnál. 📋 Okos eszközök, 3D nyomtató, fűtés klímával H tarifával.🔥❄ 2022, December
Leértékelt Személy
Leértékelt Személy
Anonim

Azok az emberek, akiknek gyermekkorukban sok volt, és gyakran szembesülniük kellett a szüleik leértékelésével, felnőtt korukban kénytelenek olyan helyzetekbe kerülni, amikor megkérdőjelezik vagy fenyegetik partnereik, szakembereik, egyenlő jogú emberek értékét.

Azok pedig, akik állandó szemrehányásokat hallottak a felnőttektől, elviseltek durvaságot, mindig bűnösek, rosszak és meg voltak verve. És azok, akiket szerettek, de csak akkor, ha … mindig szép volt, okos, hasznos, hatékony, kényelmes, a legtöbb stb. Vagyis feltételesen szerették.

Ezekben az esetekben a kis ember nem kapott nagyon fontos ismereteket, amelyek nemcsak a biztonságérzetet, hanem az önbecsülést és a megfelelő önbecsülést is képezik. Annak ismerete, hogy „már jó vagyok attól, ami vagyok. Egyszerűen azért szeretnek, mert megszülettek. És amilyen vagyok, értékes vagyok."

Természetesen minden felnőtt tudja, hogy ezen a világon nem minden neki való, és nem mindenki köteles jól bánni vele, szeretni és tisztelni. De az, hogy önmagáról, mint a priori értékesről tudjon (gyermekkorban a szülőknek, később pedig ennek köszönhetően, önmagának), az az a támogatás, amely lehetővé teszi, hogy olyan embereket válasszon, akik képesek értékelni és szeretni partnerként és közeli körként. Segít megkülönböztetni és elutasítani a rossz, nem megfelelő hozzáállást önmagához. Kerülje az igazságtalanságot és az erőszakot ellened. Joga van segítséget és támogatást kérni és kapni.

Az erőszak a nevelés mindkét módjában összefonódik (a fent leírtakból) - erkölcsi (fizikai erő alkalmazása nélkül) és fizikai. Néha, amikor először mondom ki az „erőszak” szót a terápiában, meglepetéssel és némi elutasítással találkozom - mind azok között, akiket rendszeresen megvertek, mind azok között, akiknek a nevelése elsősorban pszichológiai erőszak volt. Úgy gondolom, hogy mentalitásunk szerint a kegyetlenség olyan széles körben elterjedt kommunikációs forma a szeretteivel, különösen azok körében, akik a Szovjetunió összeomlása előtt születtek, és sokakat normának tartanak. És valójában nagyon -nagyon kevés ember van abban a szerencsében, hogy valóban tiszteletteljes, támogató és szerető környezetben nő fel.

Mi a baj az erőszakkal? Végül is mindenki tudja, hogy ez nem jó. Amellett, hogy gátolja a gyermek alapvető biztonságának kialakulását, az erőszak nem veszi figyelembe az áldozat érzéseit. Amikor a szülők szisztematikusan megvernek, elutasítanak vagy kigúnyolnak egy gyereket, számukra mindegy, hogy félt, fájdalmas, magányos ezekben a pillanatokban, és korából adódóan nem képes egyedül megbirkózni az ilyen szintű stresszel. Amikor a szülők elvárják vagy követelik tőle, hogy: csak osztályzatokra tanuljon, ne sírjon, mint egy rongy, normálisan viselkedjen, ne avatkozzon be, vagy ne váljon a balettiskola sztárjává - nem érdekli őket, hogy sok érzése van és szükségletek, amelyek miatt eltiltást kapott. És hogyan kell megbirkózni vele - ő megint nem tudja. Ez "nem fontos" - ez nem egy felnőtt képessége vagy vágya arra, hogy valódi kis emberrel lásson és számoljon, és van leértékelés.

Az ilyen emberek nehézségei a kapcsolatokban gyakran azzal járnak, hogy nehéz megkülönböztetniük a rossz hozzáállást a jótól. Nehéz meglátni a nézőpontját és megvédeni azt. Képzeld el, hogy nem tudod elviselni, ha rossz, de kérj segítséget másoktól. A pszichológushoz való utalással járó széles körű szégyen ugyanarról a helyről származik. Még ha lázadni is akar, és megvédi jogát, az ember gyakran hatalmas mennyiségű közvetlen és közvetett agresszióval találkozik ellene a környezetből. A rendszer így működik. A család, a munkás, a barátságos és bármely más kollektíva olyan rendszer, amelyben egy leértékelt személy, mint mindenki más, a helyére lép, betölti a szerepét. És amikor úgy tesz, mintha megváltoztatna egy őt nem kielégítő helyzetet, ez potenciálisan veszélyezteti a rendszer homeosztázisának megőrzését, amelyben található.

Miért fontos tudni? Azok az emberek, akik nem biztosak a saját jogukban, hogy meghallgassák és észrevegyék őket, nagyobb ellenállásba ütköznek majd, mint azok, akiknek már korábban is sok támogatásuk volt. És ezt el kell fogadni. Értékének megtalálása a pszichoterápiában fáradságos folyamat. Más emberek hozzáállásának romjai alól fel kell húznia a felszínre érzéseit, amelyeket egykor rég elutasítottak a szerettei, vigaszt kell találnia, és meg kell tanulnia érintkezni a vágyakkal. Ezek a hajtások nagyon lassan és erőfeszítésekkel hajtanak ki, mint ahogy a fű nő az aszfalt vastagságában. Sok támogatás és tisztelet kell ahhoz, hogy megjelenjen valami, amit az életben egyszer megtagadtak. És nagyon fontos az ügyfél türelme, ereje és hajlandósága, hogy ellenálljon a részleges bizonytalanságnak, a nehéz érzéseknek és maradjon a terápiában.

A téma által népszerű

Népszerű Bejegyzések