"Találkozás A Testtel", Egy Eset A Munkából

Tartalomjegyzék:

Videó: "Találkozás A Testtel", Egy Eset A Munkából

Videó: Furcsa dolgok, amiket biztonsági kamerák rögzítettek 😱🥶 2022, December
"Találkozás A Testtel", Egy Eset A Munkából
"Találkozás A Testtel", Egy Eset A Munkából
Anonim

Ő, egy nő, akit megvisel az élet, és belefáradt saját 9 éves kisfiának haragjába, abból a tényből, hogy minden közeli és nem olyan ember állandóan nyomást gyakorol rá, azt hiszi, hogy vágyaik fontosabbak, mint amit ő érez, és hogyan másképp nem tud mindig kitalálni vágyaikat!

Konzultációra jött hozzám, mert belefáradt a fiával való végtelen botrányokba a leckék elvégzése során, abból a tényből, hogy szinte lehetetlen rávenni, hogy bármilyen feladatot teljesítsen (takarítson maga után, gyűjtse össze portfólióját), stb.), attól a ténytől, hogy viselkedése függ a hangulatától és még sok mástól.

Gondolkodunk, vitatkozunk, érezünk. Hogyan születnek szabályok otthon? Hogyan viszonyuljon a férj ezekhez a szabályokhoz? Mi történik, ha megsértik a szabályokat?

Ekaterina hirtelen azt mondja, hogy „nem” mondása valakinek, személyes határainak védelme számára ugyanaz, mint elutasítani ezt a személyt, abbahagyni a vele való kommunikációt. Sírás …

Hol és melyik felnőtt mutatta ezt meg akkor még kislányként, hogy vágyai és gondolatai nem számítanak, hogy mindig nyomni és kényszeríteni kell arra, hogy azt tegye, amit egy felnőtt akar. És ha hirtelen nem lehetett áttörni, ha hirtelen megpróbált ellenállni, megvédeni azt, amit fontosnak tart, akkor rossz lány, és senki sem fogja szeretni.

Megbeszéltük a következő találkozót.

A hét folyamán Jekatyerina figyelte, hogyan határozza meg a kapcsolatok határait, kivel a nyomás ellenére sikerül megtartania a határokat, és kivel okoz nehézségeket.

Jekatyerina izgatott állapotban érkezett, sokat beszél, sokat mozog. Beszámol arról, hogy éjszaka alig aludt, mivel este konfliktus alakult ki a férjével. Utána feszültséget érez az egész testben, amitől nem tud megszabadulni. Bocsáss meg, hogy megmutassam, mit érez a test, milyen pozíciót akar elfoglalni. És hirtelen egy nagyon kicsi embert látok magam előtt a szőnyegen - magzati helyzetben - Catherine a mellkasához szorította a karját, megszorította a lábát, és minden golyóvá csavart.

- Hogy érzed magad?

- Rossz, ijesztő, nehéz lélegezni.

- Milyen érzések vannak a testben, van -e vágy valahogy mozogni?

- Két vágy van: az egyik mozogni, a másik pedig így maradni. Van egy olyan érzés, hogy minden értelmetlen, és nem szabad elkezdeni mozogni.

Követtük a mozgást. A virág elkezdett virágozni. Lassan és nagyon óvatosan Catherine mozogni kezdett, először a lábával, a háttal, majd az egész testével felállt. Valami hiányzik. Keresünk, találunk - kopogunk lábunkkal, lábunk a padlón. Megjelenik a harag, megjelenik a harag, megjelenik az erő, a szabadság. Sokkal könnyebb lett, de nem minden … Keresünk. Rázni kezdjük karunkat és lábunkat, rázzuk egész testünket és fejünket. Szabadság!

Gondolkodtál már azon, láttad -e valaha, hogyan viselkedik egy állat, amikor egy ragadozó üldözi. Vagy elmenekül, vagy megtámadja az agresszort, felszabadul az adrenalin, az egész test összegyűlik, és gyors és határozott cselekvésekre hangolódik az élet megmentése érdekében. És ha a támadás vagy a repülés nem lehetséges? Lefagyhatsz, így a ragadozó azt hiszi, hogy már meghaltál, így elveszíti érdeklődését irántad. De tovább az állatvilágban, amikor a ragadozó elmegy, és az áldozat megmenekül, érdekes módon viselkedik. Feltápászkodik és remeg - minden feszültséget old, újból élővé és szabaddá válik, a test megszabadul a nekrózistól.

És mi? Gyermekként milyen gyakran fagytunk le, amikor a szüleink megbüntettek minket, vagy amikor egy szigorú tanár szidott minket, amikor valaki felemelte a hangját, kicsi és védtelen. Mit csináltunk ezzel a feszültséggel, hogyan tértünk vissza a természetes viselkedéshez? Majdnem semmi. Elvesztettük a kapcsolatot az állatokkal, testünk természetes reakcióit. De visszatérésünk hozzájuk lehetséges, mint Katalin visszatérése.

Egy héttel későbbi megbeszélésen Catherine azt mondja, hogy sokkal könnyebbé vált a kommunikáció a férjével, a test feszültsége megszűnt, és könnyebb elviselni egy személy nyomását, és fenntartani a kapcsolatot önmagával, amikor interakcióba valakivel.Katalin útja a természetességhez és a szabadsághoz csak most kezdődött, lesz még út. De most kezdettől fogva öröm van. Hurrá!

A téma által népszerű

Népszerű Bejegyzések