2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Felhívom a figyelmét egy rövid tesztkérdőívre az áldozat összetett, mazochista vonásainak jellemzésére:
A tesztkérdésekre "igen" vagy "nem" választ adunk. Minden „Igen” válaszért 1 pontot adunk magunknak, minden „Nem” választ - 0 pontot adunk hozzá.
Szóval, vegyél elő egy papírt, tollat és … menjünk!
1) Mindig kész vagyok segíteni egy személynek, halaszthatom az ügyeimet erre
2) Nem utasíthatom vissza, ha kérnek tőlem valamit, még akkor is, ha nem túl kényelmes számomra teljesíteni ezt a kérést
3) Az emberek gyakran kihasználják a kedvességemet
4) Szégyellem, zavarban vagyok segítséget kérni, félek terhelni a másikat, vagy félek tolakodónak tűnni
5) Gyakran rossz, hálátlan lánynak érzem magam
6) Nem érzem magam jónak / szépnek / okosnak, érdemeim és eredményeim nem elegendőek ahhoz, hogy büszke legyek magamra
7) Nem tudom, hogyan álljak ki magamért, reagáljak az irányomban végrehajtott támadásra, elhallgatok, és nem tudom, mit mondjak és hogyan viselkedjek
8) Nagyon fájdalmasan reagálok a kritikára, nagyon bosszús vagyok és ideges, amikor valaki megjegyzi a hibáimat, hiányosságaimat, tökéletlenségeimet, szégyellem magam
9) Gyakran elhagytak, elárultak, felhasználtam a bizalmamat és a szeretetemet, és nem hagytam semmit
10) A főnökök a munkahelyen, a menedzsment nem értékeli, nem veszi észre az erőfeszítéseimet
11) Úgy érzem, hogy fárasztom magam a munkában, nagyon fáradt vagyok otthon
12) Szégyellem és szégyellem, hogy visszatérítést kérek egy olyan személytől, akinek egyszer hitelt adtam, várom, amíg szégyelli magát, emlékszik
13) Nem tudom, hogyan költsek pénzt magamra, de könnyen költök másokra (gyermekeimnek drága ajándékokat veszek barátaimnak, anyagilag segítek a szüleimnek, drága ajándékot tudok készíteni a férjemnek)
14) Senki sem látja és nem értékeli kedvességemet és erőfeszítéseimet, segítségemet
15) Biztos vagyok benne, hogy az idő mindent a helyére tesz, hogy minden visszatér mindenkihez, akik szenvedtek, vigasztalást találnak, boldogság jön, és akik megbántottak másokat, akik a maguk örömére éltek, csak gondoltak maguktól végül magányosak és boldogtalanok maradnak
16) Lázasan mehetek dolgozni, mert nem hagyhatom cserben a csapatot, nem hagyhatom el a feladataimat
17) A szex során gyakran arra koncentrálok, hogy a partneremnek örüljek, hogy jól érezze magát velem, nehogy csalódást okozzak neki
18) Túl kedvesnek és jónak érzem magam, szenvedek tőle
19) Amikor egy személy agresszíven viselkedik velem, kábulatba esek, zsibbadok, nem tudom, mit válaszoljak
20) Gyakran úgy érzem, hogy a férjem / barátom nem értékeli, amit érte teszek, én megpróbálom a férjemért / barátomért, de ő nem értem (vagy kisebb mértékben)
21) Nagyon bosszant, hogy megpróbálok, dolgozom, nagyon felelősségteljesen közelítek a kötelezettségeimhez, és mások a saját örömükre élnek, és csak magukra gondolnak
22) Sokan teljesen méltatlanul kapnak egészséget, szeretetet, sikert, jó családot, jó szülőket, az ilyen igazságtalanság mérgessé tesz
23) spórolok magamon
24) Sok tisztességtelen bánásmódot kell elviselnem
25) Amikor dicsérnek, bókot mondanak, elkezdek fogást keresni - mit akar tőlem ez az ember?
26) A jó emberek méltatlanul szenvednek, míg a gazemberek és a gazemberek a legjobbat kapják
27) Minden kapcsolatom fájdalmas volt, ki voltam használva, nem értékeltek engem
28) Nehéz életem van, sok nehézség, folyamatos problémakör, amellyel egyedül kell megbirkóznom
29) Nagyon könnyen megsértődöm
30) Mindig mindent és mindent köszönhetek: a munkahelyi főnököknek, a páromnak, a szülőknek, a gyerekeknek, akik gondoltak volna rám!
Tehát számítsa ki a teljes pontszámot, és lásd alább a válaszokat, a teszt értelmezését.
0-5 pont
Gratulálni lehet - az áldozatos viselkedés nem jellemző rád! Még ha egy napon mazochista vonásokat is mutat, ezek inkább szituációs reakciók, és nem jellemvonások.
6-10 pont
Néha úgy viselkedhet, mint az áldozat. De még akkor is, ha kialakul egy tendencia, ez még nem mazochizmus. Inkább a nevelés gyümölcse, a környezeti feltételek, a kontextus például a lakóhelye régiójának munkakörülményei vagy kulturális jellemzői. Legyen figyelmesebb önmagára, értékelje azokat a kérdéseket, amelyekre "Igen" -re válaszolt, és gondolja át, hogyan lehet ezen változtatni, hogyan vigyázhat magára ezekben a pillanatokban.
11-20 pont
Gyakran áldozatosan viselkedsz, valószínűleg alacsony önbecsülésed van, ami fokozott figyelmet igényel. Hiányzik az önmagadról való gondoskodás készsége, ami a nélkülözés, nélkülözés, hideg hozzáállás tapasztalásának következménye a jelentős emberek részéről. A tévedéstől való félelem, a tehetetlenség érzése megbéníthatja az életkörülmények javítását célzó tevékenységét, nagyobb valószínűséggel vár segítséget kívülről, kívülről. Az a tendencia, hogy túlságosan személyesen veszik a körülményeket, rosszabbnak látják a helyzeteket, mint amilyenek valójában. Talán ismeri a történeteket, amikor feladni akarja, és elveszti a hitét, hogy az életünk a kezünkben van.
több mint 20 pont
Sajnos, kifejezett áldozatkomplexusa és mazochista jellemvonása van.
Akár rájössz, akár nem, felismered magadban, de ez befolyásolja életed minőségét és a körülötted lévő embereket. A körülötted lévő emberek vagy a nyakadon ülnek, várják az ingyenes segítséget, vagy elkerülnek, mert nem tudnak segíteni a problémáidon. Az áldozatos viselkedés az élet fő aspektusait ragadja meg: kapcsolatokat (amelyek problémásak vagy hiányoznak), munkát (ahol túl sok felelősség hárul rád), pénzügyeket (ami nem elég (gyakran spórolhatsz magadon, és pénzt irányíthatsz arra, hogy ne teljesítsd szükségleteihez, hanem szerettei szükségleteihez és szeszélyeihez, akik gyakran csak használni tudják.) Öntudatlanul maga is úgy tudja megszervezni az életét, hogy az nehézzé és örömtelenné válik. Nyilvánvaló problémái vannak az önbecsüléssel, a hiányosságokkal a készség, hogy vigyázzon magára. bármilyen helyzetben is van, van ereje és képessége változtatni rajta. Ehhez pedig teljesen lehetséges segítséget kérni. Most itt az ideje, hogy elgondolkodjon azon, hogyan lehet kilépni az áldozati forgatókönyvből amint lehetséges!
Ajánlott:
Aki Skizoid. Jellemvonások
Hogyan kezelik a skizoid karaktert, lehetséges -e, és amennyire lehetséges? Mi a legfontosabb a skizoid számára a terápiában? Az ügyfél-terápia kapcsolatban a skizoid számára a legfontosabb az, hogy nem ellenőrzik, tartják és kirúgják. Ha látja, hogy a terapeuta irányítja a távolság folyamatát egy kapcsolatban, akkor megijed és dühös lesz.
Hogyan Lehet Gyógyítani A Mazochizmust. Mazochista Terápia
Tekintsük a következő helyzetet: viszonylag szólva terapeuták vagytok, egy mazochista karakterű személy jött az ülésre. Mit kell tenni ilyen esetben? Az ügyféllel való kommunikáció során a fő hangsúlyt a valódi kapcsolatokra kell helyezni, a mindenhatóság jegyzeteit ki kell zárni a hangnemből, nem szabad elemezni és megpróbálni értelmezni egy személy bizonyos cselekedeteit.
Mazochista Karaktertípus. Miért Bánt Engem Mindenki?
Hadd magyarázzam el azonnal, hogy ez a cikk nem a szexuális preferenciákról fog szólni, bár ez a téma természetesen szintén figyelmet érdemel. Sacher Masoch örökösei és a BDSM közösség tagjai mellett teljesen más mazochisták vannak. Azt kell mondanom, hogy ők maguk talán nem is gyanakodnak mazochizmusukra.
Az áldozat Szerepe A Családon Belüli Erőszakos Forgatókönyvben. Az áldozat Viselkedése. "Az áldozat Hívása"
Azonnal egyetértünk - az erőszak felelőssége az elkövetőt terheli. Ez személyes felelősség. Nem osztható meg senkivel. A családon belüli erőszak forgatókönyvében azonban mindketten részt vesznek: az "erőszaktevő" az, aki elköveti az erőszakot, és az "
Tesztelje A Fizikai Létezéshez Való Joggal Járó Traumatikus "töltés" Jelenlétét
Élni annyit jelent, mint jelen lenni, spontán, tudatában és élni, annak ellenére, hogy agresszív az ember létezése felé … Születtél - akkor a verseny elkerülhetetlen. Ha az vagy, akkor ott van a tested. És a tested anyagi. Létezik és már zajlik is ebben az anyagi világban.
