2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ljudmila Petranovszkaja a "Nemzedékek traumái" című cikkében nagyon világosan leírta, milyen hatással vannak azok a körülmények, amelyekben az ember él a szeretteivel és különösen a gyermekekkel való kapcsolatokkal. Ők, mint generáció, bizonyos fejlődési egyensúlyhiányokkal nőnek fel a szülői adatok pszichológiai hiányosságai miatt. Azt mondhatjuk, hogy a posztszovjet tér országai a traumatikus országok. A totalitárius rendszer története, amelyben nagyanyáink és dédanyáink éltek, tükröződnek szüleinkben, bennünk és gyermekeinkben.
Az emberek azért jönnek pszichoterapeutához, hogy megszabaduljanak azoktól a problémáktól, amelyeket önmagukban nem tudnak megszabadítani. És sokak számára felfedezéssé válik, hogy a pszichoterapeuta segítsége nem azt jelenti, hogy végül hogyan szabaduljon meg a problémáktól, hanem abban, hogy segítsen abban a szögben és olyan szemekkel nézni a tapasztalataikat, amelyekkel az ügyfél még nem rendelkezik. Látni valami újat és nem mindig kellemeset, de olyat, ami segít megtalálni a problémák megoldásának új módját. És itt a legkellemetlenebb az ügyfél számára az a felismerés, hogy még dolgoznia kell. Igyekezzen észrevenni olyan dolgokat, amelyeket általában nem látnak. Hogy különböző tapasztalatokkal találkozzon a látottakkal kapcsolatban. Új döntéseket hozni. Ismét szembe kell nézniük nehézségeikkel, új megközelítéseket találni a terápiában.
A traumatikusok nagy problémája a varázslatos gondolkodás és a csodába vetett hit, aminek bármilyen nehéz is, feltétlenül meg kell történnie, csak várnia kell eleget. A terápiában az embereknek észre kell venniük viselkedésük és gondolkodásuk ezeket a mintáit, amelyek egyfajta struccokká változtatják a fejüket a homokba (üdvös illúziók). Az illúziók egyébként egyfelől kellemes dolog, mivel az érzéstelenítés funkcióját látják el, enyhítik a fájdalmat. Másrészt az illúziók hosszú távon pusztítóan megszakítják kapcsolatunkat a valósággal. Krónikus folyamatok indulnak el, amikor a "probléma" megoldását évekre halasztják. Mint egy gumiszalag, amely a végsőkig húzódott, valamikor felrobbant, és az arca felé repült, aki tartja, az illúziók általában a legrosszabb pillanatban törtek szét. A csúnya, durva valóság pedig fáj és óhatatlanul megüti azt, aki sokáig elmenekült előle.
A traumatikus terapeutát sokáig úgy lehet felfogni, mint a csoda utolsó reményét. Talán legalább még megmenti a szerencsétlent, életet tanít, tanácsot ad minden alkalomra, vagy csak a jelenlétével kezével szétszórja a felhőket. Amíg ez a remény él, az ember inkább nem dolgozik a terápián, hanem csodára vár, üdvösségért könyörög, gondoskodást igényel. Az utolsóig nem volt hajlandó elhinni, hogy rajta kívül senki más nem tudja megmenteni.
Ilyen helyzetben minden terapeuta egy napon az a figura lesz, aki megint nem mentett, nem tett csodát. A strucc a homokból kinézve felháborodik: elvégre milyen rohadt idő (!), A Remények összetörtek, és a csoda elfelejtett megtörténni. Egy ideig még terapeutát is cserélhet, abban a reményben, hogy ez a kompetencia hiánya miatt nem mentett meg, és biztosan lesz valaki jobb. De minél hamarabb felismeri az ember, hogy az illúziók inkább akadályozzák, mint segítik, és hogy azokat a félelmeket és fájdalmakat, amelyek nem teszik lehetővé, hogy békében éljenek, egyszerűen szemtől szemben kell találkozni, annál hamarabb elfogadja a nagyon fontos adottságokat és a a produktív kliens-terápiás kapcsolat feltétele. A felelősség megfelelő elosztására vonatkozik az ügyfél és a terapeuta között: a terapeuta csak megoszthatja az ügyfél tapasztalatait, segíthet annak megértésében és átélésében, elviselhetőségében. Ő lehet az a „másik”, akivel együtt megtapasztalhat mindent, amivel egyedül nem tudott megbirkózni. És csak azáltal, hogy bátorsága van szembe nézni rémálmaival, és átmegy rajtuk, az ügyfél megszabadulhat tőlük.
Senki helyetted, nem a terapeutád, sem a férjed, sem a barátnőd, sem az anyád, senki nem teheti meg ezt helyetted. Te vagy az egyetlen igazi varázsló, a csoda, ami veled történhet.
Ajánlott:
Rossz Házassági Terápia: Hogyan Lehet Elkerülni
Új pályázatot szeretnék javasolni a terapeutáknak: a díjat a házassági terápia legrosszabb tapasztalataiért. Az új házassági terapeuta legrosszabb tapasztalataira jelölnék az első ülésen. 26 éve volt, de, mint mondják, mint tegnap. Tanulmányaim befejezése után egy-egy tanácsadást végeztem, valamint gyerekekkel és szülőkkel is dolgoztam, de korábban soha nem dolgoztam párokkal.
Hogyan Lehet Könnyebben Leküzdeni A Fájdalmat és A Kétségbeesést: Módszerek és Ajánlások
Először is - a fájdalom és a kétségbeesés tapasztalatairól általában. Véleményem szerint két fontos pont van, amelyeket jó lenne tudni és emlékezni a válságban lévő ember számára. Először is, fájdalmában és kétségbeesésében valahogy lenyugodhat, és különleges módon élheti meg ezt az állapotot.
Gyakorlati Történet 1. Sz. Amikor Egy Lánya "fájdalmat" Visel Az Anyja Miatt
Maria az urológiai osztályról érkezett a recepcióra kilenc éves lányával, Sasával. A lány születése óta enurézisben szenvedett, de az orvosok semmit sem tudtak segíteni rajta. Orvosi szempontból Sasha „tiszta” volt, patológiák és neurológiai rendellenességek nélkül.
Válságok Párként: Jobb Elkerülni Vagy Túlélni?
A kapcsolatok válságainak hagyományos nézete az, hogy ez rossz, jobb elkerülni őket minden lehetséges módon. A válság azonban elengedhetetlen feltétele az átalakulásoknak, és átalakítások nélkül nincs fejlődés a rendszerben. Fejlődés nélkül pedig stagnálás és bomlás jön.
Add A Fájdalmat Papírra, Vagy Rajzold Le A Görcsömet
Fejfájás - a civilizáció fő tünete a modern társadalomban. A pszichoszomatikus elemzés keretein belül a fejfájás bizonyos állapotok megnyilvánulásának tekinthető. A konfliktusra adott akut reakciók során - érzelmileg jelentős vagy pszichotraumatikus élmények megnyilvánulásaként.
