2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Tekintsük a következő helyzetet: viszonylag szólva terapeuták vagytok, egy mazochista karakterű személy jött az ülésre. Mit kell tenni ilyen esetben?
Az ügyféllel való kommunikáció során a fő hangsúlyt a valódi kapcsolatokra kell helyezni, a mindenhatóság jegyzeteit ki kell zárni a hangnemből, nem szabad elemezni és megpróbálni értelmezni egy személy bizonyos cselekedeteit. A mazochistának minden megjelenésével meg kell mutatnia, hogy tud és kell jobban bánnia önmagával. Ha egy ülés során az ember szadomazo-chisztikus helyzetbe kerül, akkor ismét szolgálatot, alávetettséget és önfeláldozást érez függetlenségéért az intimitás érdekében. Így a pszichoterapeuta fő feladata nem az, hogy szadistává és mazochistává váljon ezzel a személlyel kapcsolatban.
Miért ez a mazochista jellegű terápia fő irányvonala?
Látva, hogy a másik ember élvezi az életet, a mazochisták elkezdenek öncsapdázni. Ebben az esetben az ügyfeleknek példára van szükségük az egészséges érdekképviselethez. A terapeuta megtagadása, hogy kizsákmányolt alanyként foglaljon állást, vagy a nagylelkűségről való nézeteltérés (felháborodásig) teljesen új távlatokat nyithat egy olyan személy előtt, aki az állandó áldozatok légkörében nevelkedett (érdekei az érdekek érdekében másoktól).
Így a pusztító egyéneknek nem lesz hasznuk a terápiás önfeláldozás demonstrálásában. A terapeuta ilyen viselkedése egyszerűen elfogadhatatlan.
Hogyan néz ki a gyakorlatban?
Például, ha csökkenti a munkamenet fizetését, vagy adóssággal dolgozik az ilyen emberekkel, nem emel egy lépéssel tovább. Éppen ellenkezőleg, ajánlott tudatosan demonstrálni a mazochista karakterű személyek számára, hogy elégedettek a kapott fizetéssel, még a számlákat is finoman megsimogathatja, a zsebébe rejtve. Az elutasítással ebben az esetben a terapeuta megmutatja az illetőnek, hogy hisz képességeiben, képes lesz felelősséget vállalni az életéért, javítani jólétén és több pénzt keresni.
Ha a terapeuta nyaralni megy, a mazochisták moralizálni kezdenek, de próbálják passzívan csinálni: "Hogy szórakozhatsz, amikor olyan rosszul érzem magam?" Válaszul a terapeuta közvetítse a mazochistának, hogy normális az öröm akkor is, ha mások rosszul érzik magukat, és mindenkinek van ilyen joga.
A mazochisták gyakran elveszítik a türelmüket, haragudni, kritizálni, moralizálni próbálnak. Érdeklődést kell mutatnia az ilyen viselkedés iránt, el kell fogadnia az embert olyannak, amilyen, bizonyos mértékig támogatni is kell őt. A mazochista személyiségeknek nem kell tudniuk, hogy tolerálják őket, ha bátran mosolyognak. Tudniuk kell, hogy a harag normális, és a körülöttük lévő emberek akkor is elfogadják őket, ha jellemet mutatnak.
Amikor a mazochisták csalódottnak, dühösnek és frusztráltnak érzik magukat, tagadhatnak, moralizálhatnak (hogy ne érezzenek szégyent és önzést). Ebben a helyzetben a terapeuta szükségletei alapján cselekedhet, és reagálhat az ügyfél „igaz” és ellenőrizhetetlen haragjára, mint érzéseinek természetes megnyilvánulására. Ennek a taktikának köszönhetően egyes ügyfelek újjáépülnek.
A tapasztalt pszichoterapeuták semmiképpen sem javasolják, hogy szimpatizáljanak egy mazochista karakterű egyénnel. Ez azonban egyáltalán nem jelenti azt, hogy őket kellene hibáztatni a saját problémáikért, vagy vissza kell térni a szadizmushoz a mazochista viselkedésre válaszul. A reakció helyett "Ó, szegény!" a terapeutának a mazochista elméjére kell hivatkoznia. Tapintatosan meg kell kérdeznie: "Hogyan hozta magát ebbe a helyzetbe?" Úgy tűnik, hogy egy ilyen kifejezés kijózanodik a mazochistáknál. Ha közvetlenül az ember elméjébe fordul, megérti vele, hogy felnőtt, és mindent megtehet, hogy valaki hisz benne.
Természetes, hogy külsőleg a mazochista haragot, ingerültséget, csalódást fog mutatni (Hogyhogy? Meg kellett mentened, de pont az ellenkezőjét teszed!). Ha azonban a mazochista személy dühös, ez a terápia előrehaladásának mutatója.
Nem mentheti meg a mazochistákat. A híres amerikai pszichoanalitikus, személyiségpszichológiai Ph. D. Nancy McWilliams leírt egy meglehetősen érdekes esetet a gyakorlatából. Egy mazochista nő extrém mazochizmus rohamában meggyőzte a helyi mentális egészségügyi központ munkatársait, hogy 72 órára kórházba szállítsák. Néhány órával később magához tért, megnyugodott és megpróbálta rávenni a pszichiátert, hogy engedje el, ha a pszichoanalitikus (N. McWilliams) engedélyt ad rá. Utóbbi azonban így válaszolt: „Amikor meggyőzte az orvost a kórházi kezelés szükségességéről, tisztában volt azzal, hogy mit csinál. Tehát ne zárkózzon el a felelősségtől és tartsa be ígéretét. A kliens felháborodott, de néhány év után elismerte, hogy ez a helyzet fordulópontot jelent a terápiájában, mivel a pszichoanalitikus felnőttként viselkedett vele. Ezt követően rájött, hogy valóban felelős a tetteiért és az életéért.
Összefoglalva tehát, a mazochista típusú terápia a következőket tartalmazza:
Mutasd meg, hogy tisztelni tudod magad. Ez izgató reakciót válthat ki.
Kevesebb együttérzés.
Nem szabad "vásárolni", és belekeveredni a szorongásba a mazochista számára, különösen akkor, amikor veszélyes cselekedeteket kezd elkövetni. Ez lehetővé teszi az ügyfél számára, hogy a szorongás egyfajta "felszabadulását" érezze - most minden tapasztalatot érez a terapeuta!
Ez utóbbi esetben hasznos a szorongás ellensúlyozása azáltal, hogy szenvtelen hangnemben kommunikál a személlyel.
Az utolsó pont szemléltető példa. Egy mazochista személyiségtípusú nő hamarosan visszatér a férjéhez, aki megveri. A terapeuta belső szorongást tapasztal az ügyfél iránt, de ahelyett, hogy nyíltan kifejezné érzéseit, nyugodt és hideg hangnemben kell elkezdenie a beszélgetést. A beszélgetés tartalmának valahogy így kell lennie:
- Megértem, hogy nem akar megölni, és ő irányít. Tehát van önuralom … De … Tegyük fel, hogy valamikor nem lesz képes visszafogni magát? Milyen következményei lesznek? Kikkel maradnak gyermekei, kik vigyáznak rájuk? Ki kapja meg az ingatlant? Beszéltél a gyerekekkel arról, hogy mi történhet, ha megölnek? Készült a végrendelet? Lehet, hogy újra be kell jegyeznie a lakást egy másik személy számára, ha az ingatlan megosztott a házastársával?"
Amikor egy pszichoterapeuta nem hajlandó elfogadni a szorongást, a valóságról beszél, és egy mazochista elméjéhez vonzó, „nem foglalja magában” a kliens megmentésének vágyát, az ember belső szorongást és izgalmat érez, mert szembe kell néznie a következményekkel. Itt azonban világosan meg kell értenie azt a pillanatot, amikor befolyásolni kell az ügyfél érzéseit. Hacsak nem jön létre elég erős terápiás szövetség, a korai vagy erős expozíció kritikához és hibáztatáshoz vezethet. Az együttérző megértés kommunikálása és ugyanakkor az ügyfél tetteivel való szembenézés azonban nehéz. Ezt a művészetet nem lehet tankönyvekből megtanulni. Tapasztalat birtokában minden gondoskodó szakember intuitív érzéke alakul ki arról, hogy mikor kell konfrontációba lépni, és mikor kell bocsánatot kérni és támogatni.
Ezenkívül a pszichoterapeuta feladata, hogy megtalálja és kidolgozza a mazochista személy irracionális hiedelmeit. Példák hasonló hiedelmekre:
„Ha eleget szenvedek, szeretetet kapok.
- A legjobb módja az ellenségek kezelésének, ha megmutatod nekik, hogy ők az agresszorok.
„Az egyetlen ok, amiért valami jó történt velem, az volt, hogy eléggé megbüntettem magam.
Mindezeket a szempontokat nagyon fontos tisztázni és együttműködni az ügyféllel, de felnőttként, aki megérti, hogy ezek hamis meggyőződések. A terapeuta kitartása az irracionális hiedelmek azonosításában gyakran a legfontosabb terápiás lépés.
Tehát, ha Ön nem terapeuta, de egy szeretett személy mazochista jellegű, mit tehet érte?
Csak az élet élvezetét mutassa ki (függetlenül attól, hogy kellemetlenséget okoz -e másoknak vagy sem) és az önmaga iránti tiszteletet, soha ne tegyen áldozatot önmagából. Nem kell mindenkinek a kedvében járnia ahhoz, hogy önbecsülje önmagát és elnyerje a körülöttük élő emberek szeretetét.
Találd meg irracionális hiedelmeit. Például most én szenvedni fogok, de holnap boldogság lesz, mert a jutalmat csak szenvedésért lehet kapni.
Ne támogass egy szeretett embert, amikor áldozatot játszik, de ne utasítsd el, beszélj vele nyugodtan, ésszerűségre hivatkozva.
Feltétlenül kell kommunikálni olyan felnőttel, aki képes reagálni tettei következményeire.
Ha nem vállalja valaki más szorongását és aggodalmait - ez természetesen enyhíti a szenvedést, de nem segít abban, hogy felelősséget vállaljon tetteiért. Elég nehéz lesz ezt a megközelítést alkalmazni egy szeretett személyen, de emlékezni kell arra, hogy minden cselekedet segít neki.
Soha ne ments meg egy mazochistát.
Érdemes azonban emlékezni arra, hogy szakember nélkül lehetetlen lesz teljes mértékben megérteni a mazochista karaktertípust, és teljes mértékben segíteni egy személyen, különösen akkor, ha szélsőséges mértékű mazochizmusa van. A mazochistával való együttműködés különleges veszélye, hogy a karakter típusát tévesen diagnosztizálni lehet, ilyenkor a következmények kedvezőtlenek lehetnek az ember számára, és csak súlyosbítják állapotát.
Ajánlott:
Hogyan Lehet Megérteni, Hogy Van -e Jövőnk Ebben A Kapcsolatban? Hogyan Lehet értékelni Egy Kapcsolat Kilátásait?
Minden nap lányok jönnek hozzám konzultációra, és megpróbálják felmérni a férfiakkal való szerelmi kapcsolataik kilátásait. Pszichológusként azt kérdezik tőlem: vannak -e világos kritériumok, amelyek alapján megérthető, hogy egy kapcsolat családteremtéshez vezethet?
Hogyan Lehet Legyőzni A Szégyent? Hogyan Lehet Megszabadulni A Szégyentől
Félelem a szégyentől … Miért félünk megtapasztalni ezt az érzést, és minden lehetséges módon elkerülni? És ez végül mihez vezethet? Bizonyos mértékig ez menekülés minden olyan helyzet elől, amely szégyent okozhat - félelem a megalázástól, félelem attól, hogy kritikát kap az Ön irányába.
Traumatizált Személy. Hogyan Kell Gyógyítani
Mi az a "személyiség"? Ez az ember elképzelése önmagáról, amely élettapasztalatának eredményeként alakult ki. Ez egy önmagad képe. Olyan, mint egy gyémánt, amelyet az élet körülményei vágtak. A gyémánt megjelenése megváltozik, új szempontok jelennek meg, de néha az ember nem veszi észre, hogy már nem ugyanaz, mint korábban.
Hogyan Lehet Legyőzni A Lustaságot. Hogyan Lehet örökre Megszabadulni A Lustaságtól. Egyszerű Műveletek
Mik a lustaság okai? Hogyan kell kezelni ezt a kóros tétlenséget? Valójában a lustaság két problémára osztható - a motivációval és az akaraterővel. Tehát mi lehet a lustaság fő oka a motivációval kapcsolatban? Nem elég erős motiváció.
A Vírus Féltékenység. Hogyan Kell Gyógyítani?
Amikor megérkezik, és barátkozni kezd vele, automatikusan leereszkedik a saját szemébe és a szemébe. Tornádó, vihar, forgószél leszel, de nem biztos menedék és nem az általa választott bölcs nő. Amikor a féltékenység lesz a barátnőd, valaki megnyeri ezt a harcot.
