Hogyan Lehet Megmenteni Egy Kapcsolatot, Ha Minden Rendben Van. Lehűlés A Kapcsolatokban

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Megmenteni Egy Kapcsolatot, Ha Minden Rendben Van. Lehűlés A Kapcsolatokban
Hogyan Lehet Megmenteni Egy Kapcsolatot, Ha Minden Rendben Van. Lehűlés A Kapcsolatokban
Anonim

Az ügyfelek gyakran zavartsággal, fáradtsággal jönnek be a kapcsolatokból, amelyek már nem okoznak örömet. Nehéz emlékezni arra az időre, amikor nem akartál elválni, könnyű, örömteli és kellemes volt egymással. Miért távozik az öröm? Ennek számos oka van, elmondom a legjelentősebbet - az intimitás elvesztését.

Mi akadályozza meg az intimitást?

Szégyen. Szeretnék közelebb kerülni, szeretni és szeretve lenni, de félelmetes, hogy látni fogják, mi vagy valójában. És egyszer elutasítottak és nem szerettek a családjában. És határozottan megértette, hogy vannak olyan dolgok önmagukban, amelyeket el kell rejteni, és nem kell megmutatni senkinek. De minél hosszabb a kapcsolat, annál nehezebb megbirkózni ezzel a stresszel, és annál nehezebb nem önmaga lenni.

Bűnösség. Kényelmes távolságot akarok szeretettemmel, de ijesztő megsérteni figyelmetlenségemmel, elutasításommal és az elvárásoknak való megfeleléssel. Egyszer a családban a szülők (vagy anya) megengedték maguknak, hogy figyelmen kívül hagyják a vágyait, a terület iránti igényét, és tőlük függően nagyon nehéz volt megvédeni magát. Így társult a határokon belüli szükséglet a fontos személy megsértésétől és elvesztésétől való félelemhez.

Büszkeség. Azt akarod, hogy ne érezz szégyent és bűntudatot egy kapcsolatban, és a körülötted lévők feletti ellenőrzés kényelmes kiút lesz. Az irányítással felsőbbrendűnek érezheti magát, sebezhetetlen, erős és nem fél.

Ezek és még sok más érzés mindannyiunkkal megtörténik, de amikor rajtuk kívül szinte semmi nincs, akkor nincs meghittség és öröm.

Mit kell tenni?

A kapcsolat újjáélesztésének vagy üdvösségének előfeltétele, hogy észrevegyük, ki van a közelben. Néha nagy bátorság kell ahhoz, hogy visszalépjünk, leállítsuk az irányítást és a tartást, vegyük le a páncélt és nézzünk ki. Engedd meg magadnak, hogy meglepődj a másikban rejlő különbségeken, és őszintén zavarba hozhatod magad attól a ténytől, hogy valakinek a szemében tükröződsz, és hogy lát. Ez nem könnyű.

Emlékszem a fájdalomra, a félelemre és a szomorúságra, amelyeket egy olyan ügyféllel való találkozásom során tapasztaltam, aki felépítette az ideális életét, de már nem talált helyet magának. Most el akarta hagyni nagy házát, férjét, gyermekeit és távozni. Sok éven át sikerült eltitkolnia sebezhetőségét, félelmeit gyerekkorától, érzéseit és fantáziáit elrejtenie szerettei elől, attól tartva, hogy így marad.

És most van házasság, de nincs élet önmagában és a kapcsolatokban. Fájdalmas volt és nehéz újraéleszteni. Ijesztő és kockázatos volt újra találkozni a férjemmel. De a házasság kiállta ezeket a nehézségeket, és a jutalom a találkozás és az öröm pillanatai voltak, az ereiben lüktető vér érzése és az új vágyak a kétségbeesett impulzus helyett, hogy elpusztítsák a fojtogató életet.

Gyakran nehéz saját maga kitalálni az okokat. Ahhoz, hogy lássa önmagát, szüksége van egy másik személyre, vagy még jobbra, aki elmondhatja, amit észrevett. Természetesen saját maga is megteheti, sőt semmit sem tehet, de akkor az a kapcsolat, amely tetszeni tud, továbbra is fájdalmat és kellemetlenséget fog okozni, vagy összeomlik …

A téma által népszerű

Népszerű Bejegyzések