2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A munka egyik nehéz pillanata az, hogy az emberek nem adják meg maguknak a lehetőséget, hogy elkerüljék sérüléseiket és problémáikat. Úgy tűnik, dolgozni kezdtek, de kevés előrelépés történt. Mindannyian körbejárjuk a bokrot. Vannak emberek, akik egyáltalán nem mennek sehova, hogy bármit is eldöntsenek, mert semmit sem lehet eldönteni. Sok esetben nem a körülmények hatalma. Igen, nem lehet mindent helyre hozni a világon. A lényeg az, hogy valahogy el kell kezdeni élni, hogy ne történjen meg és ne történjen meg. Például:
- Vannak helyzetek, amikor a szenvedés társadalmilag elfogadható. Sőt, a társadalom előírja a szenvedést, mert "ez normális". Ha egy személy egy pillanattól fogva abbahagyja a szenvedést és szenvedést, akkor szerettei szó szerint visszabotorkálnak a szenvedésbe. „Elvált és gyerekekkel maradt? Valami túl boldog arc. " Emellett sokan úgy vélik, hogy az ember életében bármilyen erőszaknak kitörölhetetlen sebet kell hagynia a szívben, amelyet rendszeresen ellenőrizni kell, hogy begyógyult -e.
- - Nizabuduni bocsásson meg. Ha valami rossz történik az emberrel, akkor fenn kell tartania magában a gyűlölet tüzét.
- " Megváltoztam". Igen, az emberek folyamatosan változnak, az agy változásokon megy keresztül, de van egy olyan kategória, akik sokáig és aktívan meditálnak a változások tényén. „20 éves koromban könnyed és kezdeményező voltam. Most megváltoztam. Egyáltalán nem vagyok ilyen. Uzhos-uzhos "(ez általában egy beszélgetés arról, hogy a változások kövér és kitörölhetetlen pontot tettek az ember életébe)
- - Mások a hibásak. Amikor egy személy folyamatosan mások bűnösségére gondol, teljesen megfosztja magát attól a lehetőségtől, hogy valamit megváltoztasson az életben. Kiderül, hogy minden rendben van vele, másokkal ez abnormális. És mivel lehetetlen átalakítani az embereket úgy, hogy mindent csak a kedvesem javára tegyenek, ez lehetetlen, egy ilyen állás kövér keresztet vet minden előrehaladásra.
- - Az élet nem igazságos velem szemben. Igen, a fene egye meg, ez így van. Bizonyos helyzetekben az élet igazságtalan velünk szemben. Nem mindig mindenki jutalmazza azt, amit megérdemel, nem minden tervünk és elvárásunk valósul meg. De az élet nem lesz igazságosabb, ha ezt a meggyőződését mindig megtartja magának. És akkor, ha nem azt kapta, amit akart, nyugodjon meg abban, hogy mások nem azt kapták, ami van.
- A félelem, hogy miután abbahagyta a körben futást a traumájával, valamit lényegében tennie kell.
Sokak számára az, hogy abbahagyják a rohangálást egy problémával, vagy elkezdenek dolgozni negatív tapasztalatokkal az életükben, feladják, megmutatják a gyengeséget. Valójában sok fájdalmas élettörténetet és helyzetet természetesnek kell venni, ellökni tőlük és elkezdeni élni. Általánosságban elmondható, hogy egy ponton felelősséget kell vállalnia, ki kell lépnie a múltból a jelenbe, és hagynia kell, hogy a sebei nyugodtan gyógyuljanak. Még jobb, kezelje őket. Azt mondani magamnak: „Nem szenvedek, és ez jó. Abbahagytam a kínzást és a gúnyolódást.” Természetesen a pszicho-traumatikus anyag alig elérhető a megértéshez. Az emberek észrevétlenül felveszik, boldogtalanná teszik magukat. Ha maga szeretné abbahagyni a zaklatást, figyeljen a következőkre:
- Folyamatosan ugyanarra panaszkodsz.
- Folyamatosan a gondolatok kavarognak a fejemben arról, hogy mit tegyenek az emberek, hogy ne kapjon negatív élményeket.
- Állandó szorongás, hogy valamit rosszul csináltak a múltban, és hogyan jellemezték akkor, és hogyan ásta alá jelenét és jövőjét.
- Képtelenség megbocsátani magának valamit a múltban, és állandó gondolatok a "megvetendő engem" témában.
- Diagramok készítése mások számára, mit kell tenniük, hogy ne legyen kellemetlen élménye.
- A múlt nem engedi, hogy valamit a jelenben tegyenek.
- Féltékenység mások sikereiért.
Ezek mind vashorgonyok, amelyek nem engedik elmenni sehova ebben az életben. A horgony a földben van, a lánc a lábadhoz van kötve, csak annyit tehetsz, hogy körbefutod a horgonyt. Mit tehetsz magadért, hogy elköltözz valahova, és lekerülj a pórázról:
- Élj a jelenben, ismerd el a múltad és tervezd meg a jövőt. Az emberek hajlamosak a múltban vagy a jövőben élni, és szó szerint csukott szemmel futnak át a jelent.
- Tisztelnünk kell képességeinket és e képességek fejlesztésének lehetőségét. Az emberek sokat tanulhatnak. De a perfekcionizmust félre kell hagyni. Sok embernek elvileg nincs szüksége bizonyos kérdésekben a transzcendentális magasságok elérésére. Nincs értelme elvetni a csillagászat iránti rajongást, ha már ebben a korban nem vesznek űrhajósokat.
- El kell ismernünk, hogy bármennyire is próbálkozik az életben, vannak rossz idők, előfordulhat, hogy nem tud megbirkózni valamivel, elmúlik, aggódik és visszagurul. Ez az élet normális része. Nem lehet mindent ellenőrizni. Az egész probléma az, hogy sokan, amikor elestek, nem engedik magukat felemelkedni és lábatlannak ismerni magukat.
- Fogadd el azt a tényt, hogy az életben fájdalom történik, és nélküle nem mehetsz sehova. Ugyanaz a seb a szíven, amely szedhető vagy gyógyítható. Senkit nem kell elmondani a fizikailag sérült emberek gyógyulási folyamatáról. Azok, akik mozognak és dolgoznak magukkal, sokkal gyorsabban gyógyulnak, mint azok, akik ágyban fekszenek és nem mozdulnak.
- Mindannyiunkban hamis hozzáállás és szemét van a fejünkben, amelyeket életünk során összegyűjtünk. Keresd meg őket és tedd a fejedbe. És még inkább kerülje azokat a helyzeteket, amikor további szemetet gyűjthet a fejében.
Ajánlott:
Itt Az Ideje, Hogy Testvért Adj Magadnak, Hogy Igazán Felnőtté Válj
Hangosan gondolkodni… "Tegnap csillagképek zajlottak, és sok volt a belátás, a látás, a hallás … Teremt készítettünk a Lélek megnyilvánulására mindenkinek, aki ezen a napon idejött. Természetesen nincs más csillagkép, és mindegyik közülünk vett valamit a sajátjából, szükségeset és értékeset „itt és most”.
Öld Meg Az ELK -t Magadban, Vagy Hogyan Változtass A Gondolkodásodon, Hogy Megváltoztasd Az életed
Általában informatív és elemző cikkeket írok, de ma szeretném megosztani gondolataimat, és meghívni Önt a vitára. Ez év folyamán több ezer „Ne panaszkodj, köszönöm!” Cikket láttam. És hogy őszinte legyek, rengeteg haragot érzek emiatt. Gondolok az ügyfeleimre, a nehéz és nagyon fontos történelemmel rendelkező emberekre.
Lehetőség Arra, Hogy Igent Mondjon Magának, Vagy Indok Arra, Hogy Nemet Mondjon
Gyakran hallok egy csomó kifogást. Mentségek más területen. - Nem fogok sikerrel járni, mert nincs megfelelő végzettségem. - Ez mind jó, de a valóságban egyáltalán nem igaz. - Megtettem volna, de a családom nem fog támogatni. És egy csomó különböző kifogás, míg a kifogások mind arra vonatkoznak, amit nem teszek, mind arra, amit teszek.
Egy Biztos Módszer Arra, Hogy Megtanulj Magadnak élni
Az önértékelési problémák egyértelmű jelzője az a képtelenség, hogy életet építsen "saját magának", megvalósítsa vágyait, cselekedjen elsősorban a saját érdekeivel, és gátolja az öröm és az élet élvezetének képességét. Gyakorlati munkám során rendszeresen találkozom olyan emberekkel, akik szoktak valakinek vagy valamiért élni, de nem tudják, hogyan kell megtanulniuk saját maguknak élni.
IRINA MLODIK: "SZÜKSÉGES A GYERMEKEKnek Lehetőséget Adni Arra, Hogy A Gonoszt Megéljék"
Egy nap eljön az a nap, amikor a gyermek először agresszív lesz. Bélyegezni fogja a lábát. Ököllel vagy vödörrel fogja megütni. És akkor kiderül, hogy ez nem egyszeri támadás volt. Ez az agresszió olyasmi történik vele időről időre, és serdülőkorban még szinte állandó állapotgá válik.