Memória és Lejátszás: 10 Meglepő Tény, Amit Tudnia Kell

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Azt mondják, hogy az ember az emlékei összessége. Tapasztalataink tesznek minket azzá, akik vagyunk. Az emberek gyakran azt mondják, hogy rossz a memóriájuk. Ez részben azért van, mert összehasonlítjuk az emberi memóriát a számítógép memóriájával, és ez az összehasonlítás helytelen. Egy személy memóriája összetettebb és bizarrabb a kütyük memóriájához képest.

1. A memória nem romlik. Mindenki ismeri azt a zűrzavart, hogy nem emlékszik valakinek a nevére, utcanevére vagy parkolójára. Ezért úgy tűnik, hogy a memória romlik, ahogy a gyümölcs idővel romlik. De különböző tanulmányok nem hajlandók megerősíteni ezt a véleményt. Ehelyett bizonyíték van arra, hogy a memória határtalan potenciállal rendelkezik. Mindent ott tárolnak, kivétel nélkül, csak nehezebb eljutni néhány emlékhez. Ez azt jelenti, hogy nem a memória sérült, hanem az emlékekhez való hozzáférés lehetősége. De miért kell ezeket az adatokat a fejében tartani, ha onnan lehetetlen hozzájutni? De miért -

2. A felejtéssel lehetőséget kapsz valami új tanulására. A gondolat, hogy a felejtés segít a tanulásban, értelmetlennek tűnik, de gondolkozz el ezen. Képzeld el, hogy te teremtetted meg a tökéletes agyat, amely nemcsak emlékezik mindenre, hanem mindent képes reprodukálni. Amikor ez a csodálatos agy megpróbálja megjegyezni, hol parkol az autó, akkor emlékeznie kell, és gondolatban végig kell mennie az összes parkolóhelyen, amit valaha látott. Nyilvánvalóan a legérdekesebbek az utoljára látott parkolókkal kapcsolatos információk lesznek, és ez általában igaz minden más emlékre is. A közelmúlt eseményei fontosabbak, mint a sok évvel ezelőtt történtek. Ezért ahhoz, hogy szuper agyát gyorsabbá és hasznosabbá tegye a való életben, létre kell hoznia egy rendszert a haszontalan régi adatok tárolására. Mellesleg, mindannyiunknak van egy szuper agya, amely rendszerrel rendelkezik a kedvezményes információk tárolására. Hívjuk őt - elfelejtve … Ez az oka annak, hogy a felejtés segít a tanulásban: mivel a kevésbé hasznos információkat félretesszük, természetesen megmarad a tudás, amire szükségünk van a napi túléléshez

3. Az úgynevezett "elveszett" memória visszaadható. Egy újabb bizonyíték arra, hogy a memória nem romlik. Bár a korábbi emlékek kevésbé hozzáférhetők, visszaállíthatók. A kutatások kimutatták, hogy még azok az információk is helyreállíthatók, amelyek már régen elérhetetlenné váltak. Sőt, ezen ismeretek átképzése sokkal gyorsabb, mint az új információk asszimilációja. Mintha soha nem felejtenéd el a kerékpározást, kiderül, hogy ez nem csak a motoros készségekről szól, hanem az emlékekről is.

4. Az emlékek megszólítása megváltoztatja őket. Bár ez az emlékezet egyik alapelve, teljesen tévesnek tűnik az a gondolat, hogy az emlékek igénybevétele megváltoztathatja azokat. Hogyan változtathatja meg az emlékezés folyamata azt, amire emlékezünk? Például egyszerűen azzal, hogy emlékezettel visszatérünk valamely eseményhez, világosabbá tesszük a hasonló emlékekhez képest, és így nagyobb jelentőséget tulajdonítunk neki. Nézzük ezt a példát. Tegyük fel, hogy gyermekkorában visszamegy egy születésnapra, és eszébe jut, hogy elektromos vasutat kapott. Valahányszor eszébe jut ez a tény, a többi ajándék, amit aznap kapott, elsápad a vonathoz képest. Így az emlékezés folyamata valójában a múlt aktív építésének folyamata, vagy legalábbis a múlt azon része, amelyre emlékszel. És ez még nem minden. A hamis emlékek a múlt félrevezetésével jönnek létre, ami felveti azt a lenyűgöző elképzelést, hogy mi magunk teremtjük meg, ha kiválasztjuk, hogy mire emlékezünk a múltból.

5. A memória nem stabil. Az a tény, hogy egy egyszerű memória megváltoztatja a memóriát, azt jelzi, hogy a memória nem stabil. Ezzel szemben az emberek hajlamosak azt hinni, hogy a memória meglehetősen stabil: elfelejtjük, hogy valamit elfelejtettünk, ugyanakkor azt hisszük, hogy a jövőben nem felejtjük el azt, amit most tudunk. Ez azt jelenti, hogy a diákok komolyan alábecsülik a tudás memóriában való helyreállításához szükséges erőfeszítéseket. Nincsenek egyedül ebben a tévhitben, amely megérti a következő hatást, az ún

6. Várható helyettesítésMindenkinek megvan ez a tapasztalata. Remek ötleted van, és olyan szép, hogy biztos vagy benne, hogy nincs esély arra, hogy elfelejtsd. Ezért ne írja le. És tíz perccel később már elfelejtette, esélye sincs arra, hogy valaha is emlékezzen. A tudósok hasonló helyzeteket figyeltek meg a laboratóriumban. Egy 2005 -ös tanulmányban az alanyokat arra kérték, hogy jegyezzenek meg pár szót, például "fény - lámpa". Ezután arra kérték őket, hogy értékeljék annak valószínűségét, hogy lámpával válaszolnak, amikor később elmondják nekik a "fény" szót. Az esetek túlnyomó többségében az alanyok túlzottan optimisták és magabiztosak voltak. Ennek oka az úgynevezett előre látható helyettesítés (váltás). Később, amikor meghallották a "fény" szót, sok más szó is eszükbe jutott, például "árnyék" vagy "izzó". És a helyes válaszra való emlékezés kiderült, hogy egyáltalán nem olyan egyszerű, mint várták. 7. Ami könnyen megjegyezhető, az rosszul tanultNagyon okosnak tűnünk magunknak, ha azonnal eszünkbe jut valami, és lassú eszűnek érezzük magunkat, ha az emlékezéshez idő kell. De a tanulás szempontjából mindent pontosan az ellenkezőjét kell észlelnünk. Ami gyorsan eszünkbe jut, részünkről erőfeszítés nélkül, azt kevésbé tanuljuk meg fejből. Ha keményen kell dolgoznia, hogy valamit felfrissítsen az emlékezetében, valami csodálatos történik - tanulunk. A tanuláshoz fokozott memóriákra van szükség.

8. Tanulás nagyrészt kontextusból (környezetből) Észrevette, hogy ha valamit ugyanabban a környezetben tanul meg, például egy osztályteremben, akkor nehéz lehet ugyanazt megjegyezni, amikor a környezet megváltozik. Ez annak köszönhető, hogy a tanulás nagyban függ attól, hogyan és hol tanulsz: ki van veled, mi vesz körül, hogyan érzékeli az anyagot. Kiderült, hogy hosszú távon az emberek jobban elnyelik az információt, ha különböző módon, vagy különböző környezetben és kontextusban kapják meg.

9. A memória újratöltődik. Tegyük fel, hogy szeretne megtanulni teniszezni, de mi a legjobb módja ennek? Az első héten megtanul szolgálni, a második héten - ütéseket ütni balról, a harmadikban - jobbról stb. oldalak. Kiderült, hogy hosszú távon a tudás jobban asszimilálódik, ha a képzés kombinált, sokoldalú. Ez a szabály ugyanolyan jól működik a motoros készségek, mint a tenisz és a szemantikai információk, például Venezuela fővárosa esetében. (Egyébként ez Caracas) A probléma az, hogy sokkal nehezebb így elkezdeni a tanulást. A tenisz kapcsán ez így nézne ki: amint megpróbálsz szolgálni, azonnal áttérsz a jobb oldali ütés technikájának elsajátítására, és elkezded "elfelejteni" a kiszolgálást. Ezért úgy érzi, hogy a tanulás nehezebb és lassabb, mint ha újra és újra alkalmazná, bár az ilyen vegyes tanulás előnyösebb a hosszú távú memória számára. És csak a memória újratöltésének hipotézise magyarázza meg, miért működik így. Egy ilyen újraindítás segít a megszerzett tudás szilárdabb asszimilálásában.

10. Irányítani tudjuk a tanulástHa ezeket a memóriával kapcsolatos tényeket átültetjük a gyakorlatba, akkor azt tapasztaljuk, hogy alábecsüljük a tanulásra gyakorolt hatásunkat. Sőt, sokan úgy vélik, hogy természetesen nehéz őket edzeni, ezért gyorsan feladják. Az olyan technikák azonban, mint a különböző kontextusok használata, a feladatok közötti váltás és a tudás feszült felidézése, segíthetnek mindenkinek a tanulásban. Az emberek azt is gondolják, hogy amit a múltunkról tudunk, az változatlan, de az, hogy hogyan emlékezünk a múltra, és mit gondolunk róla, megváltoztatható. Ha más módon tér vissza az emlékekhez, segíthet a múlt újragondolásában és a jövőbeni döntéseinek megváltoztatásában.

Kutatások kimutatták, hogy az emberek képesek kiszorítani a fájdalmas, nehéz emlékeket, ha a könnyebb, pozitívabb emlékekre összpontosítanak. Általában a memóriánk nem olyan gyenge, mint képzeljük. Lehet, hogy nem úgy működik, mint egy számítógép, de ez teszi hihetetlenül érdekessé a tanulást és a megértést.