2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A neurózis eszméletlen belső konfliktusokon alapul. Ezért, mivel lehetetlen megvalósítani és konstruktívan megoldani őket, a neurotikus különféle mechanizmusokat talál arra, hogyan lehet ezeket neurotikus módon megoldani. Az egyik ilyen módszer az idealizált kép létrehozása.
Mi az idealizált kép? Ez egy olyan kép önmagáról, amelyet a neurotikus teremt, és úgy véli, hogy megfelel neki, vagy meg kell felelnie neki. Például, hogy erős, bátor, őszinte, felelős, szép, okos, tehetséges stb. Ez a kép mindig távol áll a valóságtól, mindig hízelgő, de befolyásolja az ember életét.
Minél irreálisabb az idealizált kép, annál elbizakodottabb az ember, azaz nem rendelkezik olyan tulajdonságokkal, amelyeket állít, vagy potenciálisan birtokol.
Minél irreálisabb az idealizált kép, annál sebezhetőbb az ember.
Az idealizált kép felfújható, és ez észrevehető lesz más emberek számára, de nem a neurotikus számára. Megértheti, hogy túlzott követelményeket támaszt magával szemben, de büszke erre, és valódi eszméknek tekinti őket.
Fontos megjegyeznihogy az igazi eszmék belső erőket ébresztenek a növekedésre és fejlődésre. Az idealizált kép gátolja a fejlődést, mert vagy figyelmen kívül hagyja a hiányosságokat, vagy elítéli azokat.
Azt mondhatjuk, hogy az idealizált kép a neurózis pszichózisának része. Mindig eszméletlen.
A neurotikus és az idealizált kép kapcsolatának változatai
- Ha a neurotikus figyelmét a valódi "én" -re irányítják, ami jelentéktelen az idealizált képhez képest, akkor sok önmegalázást és önmegvetést látunk.
- Ha a neurotikus figyelmét arra irányítják különbség az idealizált kép és a valódi "én" között, akkor folyamatos kísérleteket figyelünk meg, hogy hidat építsünk közéjük. Ez a beszédben nyilvánul meg állandó ismétlésben: "muszáj …", éreznem kell, gondolnom, tennem kell. Folyamatosan próbál tökéletes lenni. A lelke mélyén meg van győződve tökéletességéről, de úgy véli, hogy még tökéletesebb lehetne, ha szigorúbb lenne önmagával, éberebb, jobban uralkodna magán.
Az idealizált kép védelmi funkciói
1. Helyettesíti a valódi önbecsülést és önbizalmat
Mi kell az önbizalomhoz?
- Érzelmi energia
- Képesség saját célok kialakítására
- Légy aktív alkotója az életednek
Neurózis esetén ezek a feltételek megsemmisülnek, az önbizalom gyengül. Ezért szükségessé válik egy mesterséges kép létrehozása és a jelentőségérzet felfújása.
2. Elrejti a neurotikus védtelenségét
A neurotikus tehetetlennek érzi magát egy hatalmas, ellenségek által lakott világban. Állandóan másokhoz hasonlítja magát. Alapvetően gyengének és megvetettnek érzi magát - ezért állandóan keresi azt, ami miatt méltóbbnak érzi magát másoknál. Például szeretőbb vagy cinikusabb, vagy bűntelenebb, erősebb stb. Nagy szüksége van arra, hogy kitűnjön.
3. Rugalmasságot teremt
Ha belső tükrünkben az erény mintaképének tekintjük magunkat, akkor a legnyilvánvalóbb hibáink is eltűnnek.
4. Elrejti a belső konfliktusok létezését
A neurotikus nem tud szembenézni valódi hiányosságaival, mert ez szembesítené őt belső konfliktusokkal és megtörné a mesterséges harmóniát. Minél merevebben őrzik az idealizált képet, annál erősebbek a belső konfliktusok, annál rombolóbbak.
Fontos megérteni: az idealizált kép fő funkciója az ember ellentmondó és ellentétes részeinek összekapcsolása és összetartása. Az idealizált kép mesterségesen egész embert teremt. Üdvösséget hoz az embernek, és ezért olyan erősen őrzi a legkisebb kísérletet is, hogy megtámadja ezt a képet.
Ezért a neurózisok kezelése összetett és hosszadalmas. Végtére is, ha az ügyfél megengedi a terapeuta számára, hogy elpusztítsa az imázsát, akkor szembe kell néznie gyengeségeivel, személyiségével, gyakran önmagától megvetve. Nézz szembe a konfliktusaiddal, és ne félj attól, hogy szétszakadnak tőlük. Ez a találkozó pedig sok időt és türelmet igényel, mind a terapeuta, mind az ügyfél számára. De amikor ez a találkozó megtörténik, esélyt ad arra, hogy valóban erős személyiséggé váljon, jelentősebbé, mint az egész idealizált kép.
(Karen Horney neuróziselmélete alapján)
Ajánlott:
VAGYOK, VAGYOK, ÉS NEM AKAROK VÁLTOZNI
A TESTRŐL, SZÉGENYÉRT ÉS VÁLTOZÁSRÓL A gyerekekkel egy nagy játszótérre megyek, körülbelül egy kilométerre a háztól, az iskola mellett. Ezzel párhuzamosan ismét felidézem azokat a sorokat, amelyeket tegnap láttam, amelyek korábban nagyon népszerűek voltak a lányok körében a VKontakte -on:
Jó Vagyok. Rossz Vagyok. A Polaritásról
Munkájában a Gestalt -terapeuta nagy figyelmet fordít a polaritásokkal való munkára. A polaritások olyan ellentétes személyiségjellemzők, amelyek egyidejűleg ugyanazon a síkon vannak - ezek a yin és yang személyiségével megegyező extrém pólusok:
ÉS ÉN IS VAGYOK - Ez Azt Jelenti, Hogy Nem Vagyok Egy
„És ez nálam is így van…” - az előadásaim résztvevői gyakran mosolyogva, megkönnyebbülten és meglepődve mondják ezt a kifejezést, amikor mások megosztják tapasztalataikat … „Igen, és én is így érzem (vagy magamat érzem, vagy tudom)” - mondják az ügyfelek örömmel a hangjukban az egyéni konzultációk során.
"Rossz Anya Vagyok? !!" Milyen Nehéz Tökéletes Anyának Lenni
A gyermek megjelenése a családban gyökeresen megváltoztatja az életmódot. Sokat hallani erről, de alig vesszük észre a változás mértékét, amíg mi magunk nem szembesülünk vele. A gyermekek nagyon fontos pillanatok minden felnőtt életében.
Te Tökéletes Vagy, én Pedig Csak Az Vagyok
Homályosan emlékszem, amikor először találkoztunk veled, úgy tűnik, hogy évek óta együtt vagyunk, kezdetben, amint magamhoz tértem, bemutatkoztunk egymásnak, emlékszem, akkor mondtam, nem mondtam bármit, és nem számít, mert akkor nem volt semmi fontosabb, mint te.
