Ha Nem Tudsz Megbocsátani Valakinek - Nézz Oda, Ahol Nem Bocsátottál Meg Magadnak

Videó: Ha Nem Tudsz Megbocsátani Valakinek - Nézz Oda, Ahol Nem Bocsátottál Meg Magadnak

Videó: HAVAS MEGMONDJA - Kik azok az oltásellenesek? 2022, December
Ha Nem Tudsz Megbocsátani Valakinek - Nézz Oda, Ahol Nem Bocsátottál Meg Magadnak
Ha Nem Tudsz Megbocsátani Valakinek - Nézz Oda, Ahol Nem Bocsátottál Meg Magadnak
Anonim

Ha megérted, milyen érzéseket akarsz kiváltani egy személyben, akkor megértheted, hogy mit érzel magadban.

Nem mondhatom, hogy a szabály 100% -ban működik, de amikor az érzelmeket villámgyorsan rögzítik, ezt figyelembe kell venni.

Így volt ez velem is pár éve …

Vezető pozícióban dolgoztam, és jó okkal értékes eszköznek számítottam a vállalat számára. Ha értékeli a termelékenységemet, az megfizethetetlen volt: követhettem a beosztottjaim munkáját, teljesíthettem a cég által meghatározott terveket, megoldhattam a fejlesztési és promóciós kérdéseket, és üzleti utakra indulhattam. Joggal tartottam magam a „csapat sztárjának”. Ez nem nárcisztikus téveszme volt, tényleg volt mire támaszkodnom. A csapatban élveztem a megérdemelt tiszteletet, követendő példa volt a beosztottak számára.

De egy nap valami baj történt. Nekem.

Egy új alkalmazott jelent meg a csapatban igazgatóhelyettesként. Ez a régi formáció bürokratája volt, merev gondolkodással és megalomániával, amelyet egy munkakönyvvel örökölt, ahol a korábbi magas pozíciókat rögzítették. Ahogy egy bürokratához illik, nagyon gyorsan elkezdte megszegni a robotok által éveken keresztül megállapított szabályokat, új világot építeni, új koalíciókat létrehozni. És mindenekelőtt elkezdte leleplezni azok személyiségkultuszát, akik előtte tekintélyben voltak.

Szóval én voltam. Mint egy csont a torkában, bosszantottam őt mindennel: megjelenéssel, arroganciával, fizetéssel, befolyással a vezetőre. És szerinte abszolút elfogadhatatlan volt büntetlenül hagyni, hogy az osztályvezető többszörösen többet kap, mint az igazgatóhelyettes.

Megkezdődött a boszorkányüldözés. Minden apró hibámat és az újítások megsértését gondosan rögzítettem. Egész gyülekezetek gyűltek össze, hogy nyilvános korbácsolást szervezzenek. Apró piszkos trükköket és provokációkat rendeztek, amelyekben nem a legjobb módon viselkedtem.

Ott és akkor ott volt egy csomó támogatója, akik hirtelen elkezdték megtalálni bennem a legrosszabbat, emlékeztek minden hibára és felügyeletre.

Irreális volt ilyen légkörben maradni. Dühnek és erőtlennek éreztem magam. Nem tudtam elviselni azt az állapotot, amikor a "csapatsztárok" hangulatos helyéről kitoltak, és hétköznapi, elbizakodott, kapzsi stb. Nem bírtam ki, hogy leereszkednek a földre, és a hozzájárulásom leértékelődik.

Úgy döntöttem, hogy felhagyok a munkámmal.

Nem volt kedvük szavakat keresni, időt és energiát pazarolni arra, hogy megmagyarázzák döntésük okait. Nem volt szükségem megfogalmazásra, és megadtam ezt a lehetőséget másoknak. A nem nemet jelent. Kisgyermekként úgy döntöttem, hogy elhagyom a kedvenc homokozómat, mert egy idősebb lány jött a szomszéd udvarról. Hűséges alkalmazottaim rábeszélése ellenére úgy döntöttem, hogy hangosan becsapom az ajtót, és nem megyek sehova.

Eddig, távol maradva a "nő leszámolásától", most az igazgatóm beszélt. A helyzet uralkodni kezdett, és elérte azt a pontot, hogy radikális döntéseket kellett meghozni. Választása egyértelmű volt, az én javamra, ami azt jelentette, hogy nem az új igazgatóhelyettes mellett döntött. A cégnél való tartózkodásom értéke jóval nagyobb volt, mint a tevékenysége önmagában hordozott értéke, és ennek következtében banális személyes számításokra redukálódott.

„Bocsánatot szeretnék kérni a történtekért. Ha akarod, kirúghatom!"

Ezt akarom? Ha összeszedtem volna a bátorságomat, és őszintén hangosan kimondtam volna az első gondolatot, azt kiáltottam volna:

- Igen, pontosan ezt akarom.

Dühhullám borított rám, és azonnal átváltottam a "most vagy soha" módba. Le akartam fizetni az elkövetőt, a vállára tettem. Volt alkalmam eldönteni, hogy a mondatban: "A kivégzést nem lehet megbocsátani", hogy vesszőt tegyek. Nincs pátosz, de számomra ez a diadal pillanata volt. Boldog voltam, büszke voltam.Sikerült kiűznöm az idősebb lányt a homokozóból, és visszaadnom minden gyöngyömet. Még arról is meggyőződhettem, hogy soha többé nem lesz a területemen.

Az érzések vulkánja forrt bennem, és a forrázó láva megpróbált kitörni egy lekicsinylő ítéletben. A hasban szürke lyuk képződött, amely a vulkán mélyébe szívott. És a lyuk mélyén az, ami gyengévé és védtelenné tesz. Van harag és félelem.

A bizonytalanság úrrá lett rajtam. Miért van szükségem az elbocsátására? Igen, a magam módján igazam lesz, de boldog leszek?

Mit ad ez nekem, és milyen érzéseket szeretnék, ha bántalmazóm megtapasztalná?

… Azt akarom, hogy érezze, hogy már nincs rá szükség. Azt akarom, hogy féljen, magányosnak és védtelennek érezze magát. Azt akarom, hogy leleplezzék, és megmutassák neki, hogy ő a leghétköznapibb ember, akinek a szabályát is megtalálták. Azt akarom, hogy értékelhetetlennek, alkalmatlannak érezze magát. Hogy vesztesnek érezze magát …

Istenem! A harag és az igazságszomj fátyla mögött torz tükörben láttam a történteket. Lüktető fájdalom kúszott halántékába, melynek célja az volt, hogy a gondolatokat az érzésekre helyezze át. Hirtelen kicsi, kicsi lettem, és a döntés súlya, amit meg kell hoznom, ott ragadt rajtam.

Ez lehetetlen! Fel akartam vetni a saját fájdalmamat, százszorosan visszaadni, megtisztítani magam tőle! Meg akartam szabadulni ettől a jótól, és nem tudtam más módon gondolkodni, hogyan dobjam az elkövető arcába.

Szégyenemet másra akartam fordítani !!!

Én voltam az, aki vesztesnek éreztem magam, szükségtelennek és alkalmatlannak. Én voltam az, aki megijedt a lelepleződéstől, és tehetetlennek éreztem magam. Én vagyok az, aki nem tudom átélni kudarcaimat és kudarcaimat. Szégyellem magam, hogy a tömbnél találom magam, amikor korábban egy talapzaton ültem. Szégyellem a pénzt. Még az a döntésem is, hogy harc nélkül távozom, öntudatlan diadalvágy. Ebben az esetben én, úgymond, nem mentem le arra a szintre, hogy bebizonyítsam téveszméiket „hibásnak”. Büszke vagyok, fölötte vagyok. Ily módon továbbra is „jó” vagyok, és az elkövető rossz. Ő egy démon, én pedig egy angyal. Ő az agresszor, én vagyok az áldozat.

Páncélban vagyok. Én, mint egy könnyű lovag, páncélban és arcvédővel. Magam el vagyok zárva magamtól.

A szívem halkabban kezdett verni. A nyugalom és az észérvek fokozatosan kezdtek visszatérni hozzám. Csúnya volt a lelkemben.

Felsóhajtottam, és már harag nélkül azt mondtam: "Nem kell senkit kirúgni ….".

Érzékeink jelzőrendszer. Piros lámpa, amely a fokozott veszély pillanatában világít. Ha túl sokáig figyelmen kívül hagyja a bejövő jeleket, a baj elkerülhetetlen. A félelem, a szomorúság, az agresszió azt jelzi, hogy van valami a környezetünkben, ami túlmutat a megszokotton, és változtatni kell a viselkedésen. Általában az érzések olyan eszköz, amely a fejnél jobban jelzi, hogy mi történik velünk valójában.

Csak fontos, hogy adj magadnak egy kis időt az érzelmek felismerésére. Engedd a szívedbe, amit az elme suttog, és értsd meg, mit akarsz, hogy az illető érezzen, miután kapcsolatba lépett veled.

Tehet úgy, mintha félelmetlen, magabiztos lenne, úgy tesz, mintha a tenger térdig érne, és azonnal megsemmisülne a könyörtelen kritika-, gúnyáramlással, amely elkerülhetetlenül rá fog esni az elbizakodott kérkedésre.

- Nem szégyelli, hogy rossz jegyeket hoz haza? - üzenet, amely mögött a szülő szégyene a saját kudarca miatt. Sokkal könnyebb úgy átadni a gyalázatot a gyermeknek, mint egy forró burgonyát, mint elviselni a saját érzéseit.

„Ha nem te lettél volna, már rég elhagytam volna a gyűlölt munkát” - ezzel a kísérlettel valaki másra háríthatnánk a döntésképtelenséget és a felelőtlenséget.

„Keveset keres” - és alatta szégyen, hogy nem tudják megvalósítani saját potenciáljukat és karriert építeni.

„Folyamatosan figyelmen kívül hagysz engem. Mérgessé tesz”- a düh befelé fordult az önámítás és az illúziók miatt, hogy egy személy megváltozik.

"Nem bízhatok benned, mert elárultál"

Még mindig nem fogja tudni becsapni magát. Elnyomva az érzéseket, zavart állapotban vagyunk. A szilánkok által elutasított érzések a testben ragadnak, és minden stresszes helyzet elegendő kiváltó ok lehet olyan testi reakciók kiváltásához, amelyek vagy megfagynak, vagy elmenekülnek, vagy támadnak.

Újra és újra megerősít a mondat hűsége: "Ha nem tudsz megbocsátani valakinek, nézz oda, ahol nem bocsátottál meg magadnak."

Az egyetlen dolog, ami segít az integritás megszerzésében, az a képesség, hogy őszintén magunkba nézzünk, és egyre mélyebbre nyissunk az elmélkedés folyamatában. Mondja őszintén: „Tehetetlennek érzem magam itt. És itt - büszkeség. " Vagy: „Igen, szeretek jó pénzt keresni. Szeretem a pénzt, és nem szégyellem. " Vagy: "összetörtem". Csak fel kell ismernünk ezeket a megnyilvánulásokat önmagunkban, és hagynunk kell megjelenni, anélkül, hogy pszichológiai védekezést tennénk fel.

Fontos megjegyezni, hogy az élet útján különböző utazókkal fogunk találkozni. Ők lesznek tanáraink, akik segítenek nekünk jobban megismerni önmagunkat: van, aki többet, van, aki kevésbé, de mindegyik nyomot hagy az életünkben.

Ez a kapcsolatok varázsa - előhozzák tőlük fájdalmainkat, szégyenünket, régi sebeinket és védelmünket. Mert csak a kapcsolatok világíthatják meg azt, amit elrejtünk magunk elől, és meggyógyíthatjuk azt, ami már régóta meg akart gyógyulni.

A téma által népszerű

Népszerű Bejegyzések