Minden Boldog Kapcsolatban Van Ez A 12 Dolog

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Mark Manson amerikai újságíró néhány tippet kért olvasóitól, akik több mint 10 éve házasok. Körülbelül 1500 ember válaszolt. Különböző országokból származnak, különböző korúak és státuszúak, de a legérdekesebb az, hogy válaszaikban mindig volt valami közös. Ezért, ha azon gondolkodik, hogyan építsen ki egy erős kapcsolatot, mit kell tennie, hogy a házassága ne essen szét az első veszekedés után, azt javasoljuk, hogy figyelmesen olvassa el ezt az anyagot. Azok az emberek, akik 10, 20 vagy akár 40 éve házasok, sok tapasztalattal rendelkeznek, készek megosztani Önnel.

1. Légy együtt jó okokból

Soha ne éljen kényszerben valakivel. Az első alkalom, hogy férjhez mentem, mert katolikus családban nőttem fel, és vallási okokból kénytelen voltam ezt megtenni, de ez hiba volt. Másodszor mentem férjhez, mert boldogtalannak és egyedül éreztem magam. Azt hittem, hogy egy szerető feleség megjelenésével megváltozik az életem. Ez is téves volt. Három próbálkozásra volt szükségem, hogy rájöjjek, mi volt a kezdetektől nyilvánvaló: az egyetlen ok, amiért együtt kell élni egy emberrel, az a szeretet. Ez ennyire egyszerű

- Greg

Mielőtt arról beszélnénk, hogyan viselkedjünk egy kapcsolatban, meg kell határoznunk, hogy mit ne tegyünk. Ezért Manson megkérte olvasóit, akik többször házasok voltak, hogy írják meg, mit tettek rosszul. Mikor történt minden rosszul? A leggyakoribb válasz: "rossz okok miatt élt az illetővel".

Íme néhány főbb:

• a barátok és a család nyomására;
• a magány miatt kudarcnak érezték magukat, és beleegyeztek a kapcsolatba az első személlyel, akivel találkoztak;
• a kép miatt, mert egy pár nagyon aranyos (papíron vagy fotón)
• ifjúkorában a naivitás és a szerelem (azt hitték, hogy a szerelem minden problémát megoldhat).

Annak érdekében, hogy egy kapcsolat "működjön", azaz boldogságot nyújtson mindkettőnek, valóban csodálnia kell egymást. E nélkül szétesnek.

A szerelem maga semleges. Ez lehet egészséges és egészségtelen, hasznos vagy káros, attól függően, hogy miért és hogyan szeretsz valakit, miért és hogyan szeret téged. A szerelem önmagában nem elég ahhoz, hogy a kapcsolat meg ne szakadjon.

2. Várjon valódit a kapcsolattól

Ennek eredményeként csalódásokhoz vezet a kapcsolatok kiépítése azzal a gondolattal, hogy az élet "És boldogan éltek, míg meg nem haltak". És mindez azért, mert az emberek valami valótlant vártak a kapcsolattól, és amikor erre rájöttek, azt gondolják, hogy a kapcsolat "betöltötte" a célját, és meg kell szakítani őket. De a lényeg az, hogy nem így van.

Több, mint egy nap lesz az életben a keserűség íze, amikor felébred az ágyban, és látva a párját, gondolja: "Még mindig itt vagy?!" De normális. Mert egy nap, egy hét vagy egy hónap múlva, ha ezt a személyt nézi, óriási szerelmi hullám borítja el. Ez a kellemes érzés eluralkodik rajtad, és úgy tűnik, hogy mindjárt felrobban.

A romantikus szerelem olyan csapda, amely két embert egy időre lehunyja a szemét egymás hibái előtt. Általában több évig tart. Ezért az eltűnése után meg kell értenie, hogy ahhoz a személyhez kötötte magát, akit tisztel, és akivel együtt szeretne lenni. E megértés nélkül minden összeomlik.

3. A párkapcsolat legfontosabb tényezője a tisztelet, nem a kommunikáció

Amikor Mark Manson és asszisztense végignézte a kapott válaszok százait, érdekes tendenciát észleltek. Azok az emberek, akik váláson mentek keresztül és / vagy 10-15 évig voltak partnereikkel, szinte mindig azt állították, hogy a kommunikáció a legfontosabb feltétele annak, hogy minden működjön. Gyakran beszéljen. Nyíltan beszélni. Beszélj mindenről, még ha fáj is.

De azt is észrevették, hogy azok az emberek, akik 20, 30 vagy 40 éve házasok, tiszteletről beszélnek. A lényeg az, hogy ezek az emberek hatalmas tapasztalattal rendelkeztek, és rájöttek, hogy a kommunikáció, a nyitottság, az őszinteség és a fegyelem mértékétől függetlenül, előbb -utóbb úgyis leáll.

Csak egy dolog mentheti meg Önt és partnereit - az egymás iránti rendíthetetlen tisztelet, egymásba vetett hit, néha még erősebb is, mint önmaga, az a hit, hogy partnere teljesen nehéz helyzetbe kerül.

Ezenkívül tisztelnie kell önmagát. Ahogy a partnernek tisztelnie kell önmagát. Mert önbecsülés nélkül méltatlannak fogja érezni magát a partnere iránti tiszteletére. Nem akarja elfogadni a tiszteletet, és keresi a módját annak leértékelésére.

Folyamatosan szükségesnek érzi, hogy kompenzáljon és bebizonyítsa magának, hogy méltó a szeretetre, és ez csak az ellenkező hatást adja.

4. Beszélj nyíltan mindenről, különösen azokról a dolgokról, amelyek bántanak

Ha aggódsz egy kapcsolat miatt, beszélned kell róla. A bizalom megjelenik, és a bizalom intimitást épít. Lehet fájni, de még mindig meg kell tennie. Senki más nem fogja megoldani a kapcsolatot.

A tisztelettel együtt jár a bizalom. A legtöbben a féltékenység és a hűség összefüggésében emlékeznek rá - engedje el partnerét valahová, ne essen bizonytalanságba vagy haragba, amikor látja, hogy beszél valakivel, és így tovább.

A bizalom megteremtésének és fenntartásának kulcsa, hogy mindkét partner nyitva és sebezhető maradjon:

• ha rág valami, akkor szólj róla. Ez nemcsak a problémák megoldása szempontjából fontos, hanem annak is, hogy bebizonyítsa partnere előtt, hogy nincs rejtegetnivalója;
• vannak dolgok, amikről nem akarsz senkinek mesélni? Mondja el erről partnerének;
• ígérjen és tartsa be. Az elvesztett bizalom valódi visszaszerzésének egyetlen módja a teljesített ígéretek sora.
• tanulja meg megkülönböztetni partnere furcsa viselkedését a saját csótányaitól a fejében (és fordítva).

5. Egészséges partnerek - egészséges kapcsolatok

Az egészséges és boldog kapcsolathoz két egészséges és boldog személyiség szükséges. A kulcsszó a személyiségek. Vagyis két ember, akik mindegyike megőrzi egyéniségét, érdekeit, törekvéseit és foglalkozásait, amelyeket a nő személyes idejében foglalkoztat.

Soha ne változtasd meg magad a párodért. Oldalra kerül, és szenvedést okoz mindkettőtöknek. Légy önmagad, és ami még fontosabb, hagyd, hogy a párod te legyél. Végül is először ez a két ember volt szerelmes egymásba.

- Dave

6. Adj teret partnerednek.

A levelek egyik legnépszerűbb témája a térteremtés és az egymástól való elkülönítés fontosságáról való elmélkedés volt.

Az emberek dicsérik az elkülönített bankszámlákat és hitelkártyákat, saját barátaikat, hobbijaikat és egyedül az éves szabadságukat. Néhányan azonban félnek szabadságot és függetlenséget adni társuknak. Ennek oka a bizalom hiánya és / vagy a félelem, hogy ha túl sok teret ad a partnerének, akkor nem akar többé együtt lenni. Általános szabály, hogy minél jobban szeretnénk, ha megbecsülnénk és szeretnénk, annál inkább próbáljuk irányítani a társunkat.

De ez a képtelenség, hogy partnere önmaga legyen, a tiszteletlenség finom formája.

7. Ön és partnere kiszámíthatatlanul növekedni és változni fog. Dolgozd fel

Azok a párok, akik több mint 20 éve házasok, leggyakrabban arról beszéltek, hogy egy személy évtizedek után mennyit változik, és mennyire hajlandó a partner elfogadni ezeket a változásokat.

Ha minden kapcsolat alapja a partner érdekeinek és értékeinek tisztelete, és természetes, hogy minden ember fejlődik és fejlődik, akkor logikus, hogy idővel mindegyikőtök a maga módján, kiszámíthatatlanul megváltozik. Ezért minden páron belül nagyon fontos a kommunikáció, meg kell tennie:

a) legyen tisztában azzal, hogy milyen változások történnek a partnerével;

b) készen áll a változások elfogadására és tiszteletben tartására.

Egyszerűen hangzik, de néha a lelked szakad meg. Ezért szükséges, hogy helyesen tudjunk veszekedni.

8. Tanulj meg veszekedni

Az 1500 levél közül szinte mindegyik említi a sikeres konfliktusmegoldást. Az olvasói tippek a következők:

• ne hagyja magát személyesen megsérteni;
• a múltbeli érveket / konfliktusokat ne vigye érvelésbe. Nem változtat semmit, és csak megduplázza az esélyeket;
• ha túlságosan felforrósodnak a dolgok, adj magadnak egy esélyt a lélegzetvételre. Lépjen el egy időre, és térjen vissza, amikor az érzelmek alábbhagynak;
• ne feledje, hogy a „helyesnek lenni” nem olyan fontos, mint hogy mindkét ember érezze magát meghallgatva és tisztelve.

De mindez kötelezővé tesz egy másik fontos pontot: először is készülj fel egy veszekedésre.

9. Tanulj meg megbocsátani

A házasságban nincs olyan, hogy megnyerjük a harcot - Bill

Amikor két független személyiség együtt él, szükségszerűen eltérő értékekkel, nézetekkel fognak rendelkezni bizonyos dolgokról, és ezen az alapon ütköznek egymással. A lényeg nem az, hogy megpróbáljuk megváltoztatni a másik embert, hanem hogy megpróbáljuk megőrizni a különbségeket, és azok ellenére is szeretni egymást, és meg tudjunk bocsátani, amikor a helyzet a végletekig ér.

Bölcsen válassza ki a veszekedést. Neked és partnerednek még sokszor harcolnod kell, ezért győződj meg róla, hogy valami igazán fontos dolog miatt teszed.

10. A boldogság apróságokból áll

Ha nem szán időt ebédre, sétára, étterembe vagy moziba, csak szobatársak lesz. A legfontosabb, hogy együtt maradjunk a hullámvölgyön. Végül a gyermekeid felnőnek, az elviselhetetlen sógorod kolostorba megy, a szüleid pedig meghalnak. Ha ez megtörténik, találd ki, ki marad? A te egyetlen

- Brian

A válaszok körülbelül felében, ilyen vagy olyan formában, megjelent egy egyszerű, de nagyon fontos tanács: soha ne felejtsd el az apróságokat. Nagy jelentőségűek.

Olyan egyszerű dolgokat, mint lefekvés előtt egymásnak mondani "szeretlek", kézen fogva filmnézés közben, szép apróságokat csinálni. Ez különösen akkor válik fontossá, amikor gyermekek születnek. Tehát ne felejtse el, hogy a házasságát helyezze előtérbe.

Ma társadalmunkban a gyermekeket imádják, és mindenben áldozatot várnak a szülőktől. De ha engedelmes és egészséges gyermekeket szeretne nevelni, tartsa házasságát egészségesnek és boldognak. A jó gyerekek nem így kötik meg a házasságotokat. Egy jó házasság segít jó gyermekeket nevelni. Tehát először gondoskodjon a házasságáról.

- Susan

11. A szex számít … Számít

A különböző párok másképp érzékelték a szexet, de a fő gondolat mindenütt ugyanaz volt: mindkét partnernek szexuálisan elégedettnek kell lennie, és minél gyakrabban történik ez, annál jobb.

12. Légy racionális és határozd meg a kapcsolatod szabályait

Az emberi kapcsolatok tökéletlenek, mivel az emberek is tökéletlenek. Különböző dolgokat akarnak különböző időpontokban, és különböző módon érik el. Tudd meg, hogy mit csinálsz a legjobban, mit szeretsz és mit utálsz csinálni, és ez alapján egyetértesz a lelki társaddal.