
Az éjszaka úgy telt el, mintha meg sem történt volna. Hogy szeretnék aludni! Tegnap a munkanap éjfélkor ért véget - dokumentumok készültek a regionális iroda megnyitására. Ma korán kell érkeznie, hogy újra elolvasson mindent. Katya, legyőzve a mozdulatlanságát, kinyitja a szemét.

совсем не хочется вылезать из-под теплого одеяла в прохладу комнаты. еле отодрав себя от кровати, катя идет на кухню. кофе в турке поднимается пышной шапкой и тут же опадает. ноздри щекочет манящий аромат. муж в идеально отглаженной светло-голубой рубашке, в галстуке в тон, целует её в щёку. рядом с ним – бодрым, пахнущим свежестью – катя особенно чувствует бесконечную усталость.
старая боевая подруга – ноющая головная боль – чуть притупляется после завтрака. мягкая уютная пижама уступает место тесному офисному костюму. катя готова к новому рабочему дню.
начальник позавчера намекнул: если открытие нового офиса пройдет без сучка и задоринки, катю ждет повышение. она давно об этом мечтала, старалась изо всех сил. тогда они с мужем смогут быстрее закрыть ипотеку. сегодня последний рывок перед финишем.
переполненный вагон метро. шесть станций до кольца, одна по кольцу, пересадка и ещё одна станция. есть время обдумать планы на день. сегодня наверняка опять придется задержаться в офисе… как же душно в вагоне!
– следующая станция парк культуры. переход на кольцевую линию, – объявил динамик.
катя протиснулась к выходу.
…она очнулась на скамейке станции метро. вокруг толпились люди. катя попыталась встать. её остановила женщина в синей форменной куртке скорой помощи:
– вам нельзя сейчас вставать!
– мне очень нужно на работу, – ответила катя слабым голосом
– какая работа?! вы с ума сошли?! я удивляюсь, что вы с таким низким давлением вообще способны передвигаться.
катя бессильно упала на скамейку и заплакала:
– мне очень нужно! меня ждут…
–такими темпами скоро некого будет ждать, – проворчала врач.
в тот день она так и не попала на работу. открытие регионального офиса прошло на отлично. катины усилия не остались без внимания: выплатили значительную премию. повышение подписали другому человеку. катя около месяца была на больничном.
***
– меня к вам направил врач. я так и не поняла для чего. полгода назад я упала в обморок от переутомления. но это был временный сбой из-за больших нагрузок. уже все прошло. а он советует полностью сменить образ жизни: больше отдыхать и беречь себя, напротив меня сидит девушка в строгом офисном костюме, – как он себе это представляет?! раздает дурацкие советы: беречь себя – бред какой-то! мне нельзя сдаваться.
я смотрю на эту молодую красивую женщину с темными кругами под глазами, загнавшую себя как загоняют деревенских тягловых лошадей. диссонанс между молодостью и усталостью такой огромный и очевидный, что мне становится грустно и страшно.
– а что с вами может случиться непоправимого, если вы вдруг сдадитесь?
катя вздрогнула и замерла.
– я стану похожей на свою мать, – глаза девушки наполнились слезами, – этого нельзя допустить…
катя рассказала, как раздражался отец, когда мама начала часто болеть. как однажды он ушел навсегда. мама после его ухода потеряла интерес к жизни. в доме стало появляться спиртное. из-за частых прогулов и ошибок с деньгами мать перевели из старших продавцов в уборщицы. начались финансовые проблемы. девочка научилась готовить, стирать одежду, оплачивать коммунальные услуги. тогда – в 10 лет – она поняла, что ей не на кого надеяться, кроме себя. что нельзя уставать, болеть и быть слабой – этого не любят мужчины и бросают, как бросил их папа. а если сдаться, как сдалась мама, то можно вообще потерять всё.
– как вы думаете, вам удается не походить на свою маму? – спросила я катю после её рассказа.
– мне кажется, что я всё больше и больше на неё похожу, – почти прошептала девушка.
впереди катю ожидал долгий путь. однажды она поймет, что похожа на маму намного больше, чем думает. похожа выбранным девизом: “мне нельзя сдаваться”, который и сломал маму.
кате предстоит научиться слышать сигналы тела об усталости и научиться отдыхать. ей придется сделать непростой выбор между карьерой и здоровьем. к катиной радости и удивлению муж поддержит её решение перейти в щадящий режим работы. она будет знакомиться со своими желаниями и учиться их удовлетворять.
в один прекрасный день она – улыбающаяся, легкая – вбежит ко мне в кабинет со словами: “мы с мужем записались в школу танго. я так давно об этом мечтала”. в этот момент я поняла, что смертельно уставший, в тесном офисном костюме менеджер освободил место для живого чувствующего человека.
A téma által népszerű
Depresszió. Hogyan Ne Haljunk Meg életben

"Depressziós vagyok". Azt hiszem, minden ember kimondta ezeket a szavakat, és sokszor hallotta őket rokonaitól, barátaitól vagy ismerőseitől. Ezt a fogalmat egészen más érzések és élmények leírására használják. A depresszió mind az enyhe bluest, mind a rosszkedv hosszú időszakát jelenti.
Még Mindig Várok, De Már Nem Szenvedek, és Nem Vezetek Ki A Függőségből

Tudod, a lelkem végre megnyugodott. Ez az érzés olyan, mint egy mély tó tükörfelülete. Nincs többé viharos szorongás, hideg csalódási eső, jeges félelem és égető düh. Hagytam abba a szeretést? Nem. Már egy éve minden nap rád gondolok, fontos számomra, hogy minden rendben legyen veled - az üzlet fejlődik, a tréningek boldoggá tesznek … És a gondolat, hogy lehet más is, nem kellemes számomra.
Pornó Vagy Kapcsolat? Miért Veszik Meg Az Emberek A Kapcsolatok örömét? Kapcsolati Problémák

„Természetesen pornó! A pornó problémamentes és könnyen elérhető”-mondja. De tudod, hogy pontosan mit akar a pszichéd? Ha a lelkedet nem törik meg a ragaszkodás legmélyebb traumái, akkor szeretetre, mély érzelmi megértésre, romantikára és mély energiacserére vágyik, beleértve a szexuális kapcsolatot is.
Miért Nem Volt Soha Kapcsolata, Még Akkor Sem, Ha Biztos Benne, Hogy Van és Volt

Minden alkalommal, amikor egy ügyfél problémájával találkozom: bizalmatlanság, bizalmatlanság, félelem a közeli kapcsolatoktól. Már sikítani akarok, de nem tudok sikítani: a legtöbben csak soha nem volt közeli kapcsolata , soha nem volt kapcsolat.
Neurózis, állj Meg, Egy -kettő

Egyszer egy előadáson mondtak nekünk egy mondatot, amely mind a gondolatok, mind az érzések hullámzását okozta: "Az egészséges embernek nincs szüksége szeretetre." De egy személy, aki gyermekkorában nagyon kegyetlenséggel, ellenségeskedéssel, elutasítással szembesült - valószínűleg szüksége lesz rá, és emiatt szenved neurotikus szerelemtől.