Varázslatos Gondolkodás, Placebo Hatás és Pszichoszomatika

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

A magánpszichoszomatikáról szóló jegyzetciklus írását elkezdve nem említhetem meg az ún. "a népszerű pszichoszomatika jelensége" vagy egyszerű szavakkal - "miért a pszichoszomatikus patológiák pszichoterápiájában gyakran előfordul, hogy az egyik személynek segít az interneten található táblázat és egy megerősítés, míg egy másiknak" fáradhatatlanul "kell dolgoznia önmagán". Ebben a cikkben "igaz", "elsődleges" és "másodlagos" pszichoszomatikus patológiákat nem fogunk érinteni, mivel szinte mindig erről fogok írni. A bejelentett jelenségekre való összpontosításhoz a " pszichoszomatikus csoda. "mi a valódi beszéd?

A tény az, hogy a pszichoszomatika népszerűsítése a pivot táblázatok, diagramok stb. Révén sok emberben sztereotípiát teremtett, miszerint a pszichoszomatika valami varázslatos és misztikus, vagy éppen ellenkezőleg, elemi és nyilvánvaló a "beavatottak" számára. Ennek a varázslatnak (pszichoszomatikus probléma) kijavításához csak ismernie kell a "varázslatot és anti-varázslatot" (ok és megerősítés). Szélsőséges esetben, ha az Ön rendellenessége nem található meg a táblázatban, felveheti a kapcsolatot egy szakemberrel - egy varázslóval, és megtudhatja tőle a varázslatot és az anti -varázslatot (egy pszichoterapeuta meg tudja mondani a tünetek okát, és receptet adhat rá) mit kell tenni annak eltávolítása érdekében).

Sajnos a valóságban ez nem más, mint egy marketingfogás, amelyet kizárólag az ügyfelek vonzására vagy a kapcsolódó szakirodalom értékesítésének növelésére használnak. De mi köze a placebohatásnak és a mágikus gondolkodásnak?

Kezdjük azzal varázslatos gondolkodás - Ez a pszichológiai védekezés egyik korábbi formája, amely segít a pszichének alkalmazkodni olyan helyzetekben, amelyekben nem rendelkezünk építő tapasztalatokkal a megküzdésről. Általában a 3-5 éves gyermekekre jellemző. Ebben az időszakban a gyerekek egyfajta fejlődési válságon mennek keresztül, ahol először azt hiszik, hogy ők (tetteik, gondolataik, szavaik stb.) Okozzák mindazt, ami körülötte történik, azonban a felnőtt és a tanulási folyamatban, szembesülnek azzal a ténnyel, hogy a világ nagy része nem tőlünk függ. A megfelelő önértékelés kialakulásához fontos, hogy a gyermek megtanulja felismerni, hogy valójában mi van a befolyási körében, és mi nem. Egy felnőtt, aki ebben vagy abban a kérdésben elakad a varázslatos gondolkodás megnyilvánulásain, bebizonyítja, hogy "összezavarodott, elvesztette a helyzetét", nem tudja, mit tegyen, és "belső gyermeke" pánikba esik, lefagy. Különösen a pszichoszomatikus betegségek jelezhetik, hogy meghibásodás történt az agyunkban, nem kezdte el megfelelően feldolgozni az információkat, és amit mentális szférában kell kidolgozni, azt fizikai szintre hozzák.

Az úgynevezett placebo hatás, vagy más szóval spontán önhipnózis, amelyekről gyakran hallunk mások példáiban. Valójában ugyanannak az éremnek két oldala van, ahol egyes pszichoszomatikus patológiák kialakulását spontán önhipnózishoz kötjük (az ember nem szándékosan teszi ezt, a rendellenesség magától történik), és megszabadulni tőle a rituálék a placebo hatás (az ember hisz abban, hogy a rituálé meggyógyul, és a betegség magától elmúlik, még akkor is, ha a rituálé lényegében hamis). A lényeg az, hogy a modern tudomány minden erőfeszítése ellenére a gondolkodási jelenségek számos mechanizmusát éppen azért hívjuk, mert csak hipotetikusan tudjuk megmagyarázni a természetüket. Az a tény, hogy egy személy képes befolyásolni a testét, tény. De ennek a hatásnak az algoritmusa valójában senki számára ismeretlen, és a probléma az, hogy minden spontán és kiszámíthatatlanul történik … Az orvosoknak, pszichológusoknak, papoknak, fizikusoknak, ezoterikusoknak és sámánoknak mind megvan a maguk változata a történtekről. Ezeket a verziókat azonban kísérletileg sem megerősíteni, sem cáfolni nem tudjuk, hiszen valódi ok -okozati összefüggést nem tudunk létrehozni, ezért nem használhatjuk eszközként ezt a hatást. Igen, létezik ilyen jelenség, de lehetetlen bizonyos cselekvésekkel előidézni az ügyfelekben. Tehát természetesen hipotéziseket állíthatunk fel azzal kapcsolatban, hogy az embert a világegyetem egységének tekintjük, ahol a benne végbemenő változások a világ egészének megváltozásához vezetnek, stb. A betegség azonban múló és itt és most fordul elő. A pszichoszomatikával való együttműködésben válnak olyan fontossá a kritikus gondolkodás, a fontossági sorrend és az elmélkedés készségei, hogy agyunk milyen gyakran játszik velünk macskát és egeret.

A probléma lényege az a legtöbb pszichoszomatikus kérés neurózison alapul … A többi "elmejáték" mellett a neurózist szinte mindig varázslatos gondolkodás és spontán önhipnózis kíséri. Miért? Rögtön azzal kezdem, hogy ez NEM JÓ ÉS ROSSZ, CSAK AZ

A pszichoterápia számos területén a neurózis nem más, mint reakció a személyes növekedés és fejlődés akadályaira. Az egyik vagy másik neurotikus megnyilvánulásban ragadt személy, különböző kérdésekben és különböző mértékben, így vagy úgy, mindig demonstrálja a mentális infantilizmust - éretlenséget, gyermekességet. Nem rossz, ez csak egyfajta pszichológiai védekezés, amely segít kiegyenlíteni a "környező valóság" összetettségét. Bárki engedhet és enged is sok életkörülménynek, mert nem születünk teljes utasításkészlettel, hogy hol és hogyan kell reagálni, hogy minden kielégítő legyen. Ugyanakkor néhányunkat gyermekkorban jobban megtanítottak az algoritmusra, amellyel létre lehet hozni ezeket a nagyon egyéni válaszstratégiákat, mások nem. Ezért egyes emberek, új körülményekkel szembesülve, gyorsabban és hatékonyabban leküzdik és használják azokat, míg mások, éppen ellenkezőleg, eltévednek és elakadnak, leállnak a fejlődéssel. Bizonyos értelemben a szülők, pszichológusok, tanárok stb. Olyan emberek, akik segítenek nekünk a valóság körülményeinek megválaszolásához szükséges algoritmusok keresésében és kifejlesztésében. És általában minden pszichoterápia alapvetően a személyes NÖVEKEDÉSRE és FEJLŐDÉSRE törekszik, az egyéni algoritmusok kifejlesztésére és az ügyfél felnőtt és felnőtt személyiség szintjének elérésére. Ez azonban ideális.

A valóságban azonban minden neurózis mindig önmagát igyekszik megőrizni és szaporodni, és a mágikus gondolkodás a placebóhatásra való utalással együtt ideális segítők ebben

Mitől népszerű a pszichoszomatika a marketing? Fellebbez a pszichoszomatikus patológia - neurózis - alapjához, az ügyfél infantilizmusán keresztül (azon a nagyon pánikba esett gyermeken keresztül, aki megfagyott, és nem talál kiutat az állapotából). A pszichoszomatikáról szóló táblázat azt mondja a tudatalattinak: "Gondoskodó szülő vagyok, aki mindent megtesz érted, gyermekem" = csak olvasd el az okot, és válaszd a megerősítést, nincs munka, nincs elemzés, nincs szakember, nincs erőfeszítés, élj úgy, ahogy éltél, gondolja csak a helyes gondolatot és pr.. Nos, végső megoldásként bocsásson meg, engedjen el és szeresse önmagát (ami lényegében nem más, mint egy absztrakció, amelyen kívül nincs kiút).

Valójában a valódi segítség mellett ez csak súlyosbítja és megerősíti a neurózist (még jobban beragadja az embert a ragadás állapotába = "szülő vagyok, aki most mindent eldönt, de hiszel és vársz … nem megy ? - erősítse meg jobban, és várjon ", stb., amíg az ügyfél működésképtelen problémával orvoshoz nem jut). És minél jobban visszatér az ügyfél a varázslatos gondolkodáshoz, annál nehezebben tud belépni a növekedési szakaszba (vegye figyelembe, hogy a különböző, nem szakmai képzések lebonyolításával járó pszichológiai rendellenességek növekedtek az elmúlt években - sajnos a mentális egészség a mi árunk hisz egy varázs pirulában). Ugyanakkor az ügyfél nemcsak súlyosbítja az egészségét, de ami fontos, megszűnik hinni a valódi pszichoterápiában, elveszti a hitét a szakemberekben, és továbbra is a problémájával egy az egyben, megsokszorozva a patológiát, és nem tud megfelelő eredményt elérni. megoldás a helyzetre.

Ezért, amikor valóban pszichoszomatikus rendellenességekről és betegségekről van szó, fontos megjegyezni, hogy nincs minden ügyfél számára megfelelő indok, és nincs olyan mágikus tabletta, amely minden ügyfél számára csak a diagnózisuk, tünetük stb. Alapján lenne megfelelő. van egy nagyon fontos feltétel vagy alapvető megértés, hogy mit a pszichoszomatikus ügyféllel való munka mindig a személyes növekedéssel, a belső érettséggel és az én születésével való munka (önismeret, válás és önmegvalósítás), valakinek bizonyos területeken, bizonyos készségek fejlesztéséig, valakinek pedig a legelemibb, legalapvetőbb, gyerekkorától kezdve. Ezért az ilyen munka nem lekvárnak tűnik, hanem a belső szabadság és függetlenség, a mentális és fizikai egészség, az önmegvalósítás, a személyes munkaeszközök és algoritmusok, a felhalmozott pszichológiai és fizikai erőforrások formájában megjelenő eredmény, a magas termelékenység és természetesen motivált, stb., mindig megéri.a befektetett munkaerő.