Egy Kis Nárcisztikus Védekezés

Videó: Egy Kis Nárcisztikus Védekezés

Videó: Egy Kis Nárcisztikus Védekezés
Videó: Hogyan Küzdj Meg a Egy NÁRCISZTIKUS Személlyel 2024, Április
Egy Kis Nárcisztikus Védekezés
Egy Kis Nárcisztikus Védekezés
Anonim

A gestalt -terápiában létezik olyan dolog, mint az egoizmus:

- ellenállás, amely a külső környezettől és az impulzusoktól (érzések, szükségletek) való egyidejű elszigeteltségben nyilvánul meg, vagy csak a külső környezettől való elszigeteltségben nyilvánul meg. Ez a mechanizmus blokkolja a megvalósítás és az igények kielégítésének ciklusának utolsó érintkezését és a megszerzett tapasztalatok asszimilációját. Ő viselkedésük ellenőrzése és megfigyelése jellemzi, amely felfüggeszti a spontaneitást, és nem teszi lehetővé az ember teljes átadását a cselekvésnek … Az egoizmushoz olyan viselkedési és személyiségjegyek társulnak, mint a túlzott önfókusz, egocentrizmus, nárcizmus. Ez az ellenállási mechanizmus a pszichoterápiás folyamat során alakul ki, és a terápia egy bizonyos szakaszában pozitív funkciót lát el, mert személyes felelősségvállaláshoz vezet. A befejezett pszichoterápia eredménye azonban az önzés leküzdése.

A terápia kivételével ez az irányítás a gyermek környezethez való kreatív alkalmazkodásának eredményeként alakul ki. Annak érdekében, hogy az legyen, amit anya és apa akarnak, a gyermek megtanulja uralni magát, szó szerint minden cselekedetet, érzelmet, érzést, vágyat és gondolatot. Felnőttkorra automatikusan és tudattalanná válik. Nagyon kevéssé lehetséges elengedni ezt az irányítást egyedül (a testi gyakorlatok segítenek), és kívülről érkező nyomás alatt lehetetlen. Először is, védő funkciót lát el - megakadályozza, hogy a "tökéletlenség" ne kerüljön ki a szülő látókörébe.

A teljes kontroll következtében az ember elveszíti a spontaneitását, a valódi teremtési képességét, közvetlen, őszinte, elveszíti a hozzáférést vágyaihoz és érzelmeihez, következésképpen azok megvalósításához és szükségleteinek kielégítéséhez. Sok energiát fordítanak az ellenőrzésre, krónikus görcsök képződnek a szervezetben, ami pszichoszomatikus megnyilvánulásokhoz vezet. A fáradtság és a depresszió gyakran kísérik ezt a jelenséget. Bár ugyanez elmondható más pszichológiai védekezésről is. Az egoizmus legfontosabb üzenete nem is egy mondat, hanem a kérdés: "hogyan kell helyesen csinálni?" Helyesen lélegezni, helyesen megérteni, aludni, helyesen járni, mosolyogni, sírni, helyesen gondolkodni … (Amikor ezeket a szavakat olvassa, nem érezhető a fáradtság és az irritáció?) És a az irányítást, az ember ezt a módot keresi, megnyilvánulásainak többségének irányításával. Nem csak azért lehet helyes, mert „a jó jó”, hanem azért is, mert „a jog biztonságos”. És ebben a két jelentésben rejlenek az igények: a biztonság és az elfogadás.

Egy irányító személy irányítja mind a szeretteit, mind a köztük lévő kapcsolatot, ez folyamatos "rángatásban" fejeződik ki.

Az irányítás nemcsak erotikus, hanem retroflexív és introjektív jellegű is, valamint a fúzióból származó áramlás. Akkor ez így hangzik:

- ne érezd

- ezt nem tudod megcsinálni (illetlen, csúnya)

- Ugyanazt kell tenned, mint én

És szintén traumatikus jellegű: Isten ments, hogy ezt tegye! Ez veszélyes! (ilyenkor a gyermek megijed vagy szigorúan büntetik).

A kontrolláló viselkedés gyakran manipuláció formájában nyilvánul meg: "ha ezt teszed, akkor én is ezt teszem", ahol a későbbi cselekmény büntető vagy bosszúállás.

Egy kapcsolatban a kontroller megpróbálhat mindent irányítani, a távolságotól a bensőséges eljárások elvégzéséig (például fogmosás vagy attól, hogy melyik végből üt egy főtt tojást). A kontrolláló anyák így hangzanak: "Ettél? Pisiztél? Megcsináltad a házi feladatot? Összegyűjtötted a portfóliódat az iskolához?" Vagy így: "Rosszul tetted, és nem így van, és nem így van …" Ha ellenállni mersz az irányításnak, az irányító haraggal, dühvel, haraggal reagál. Vontatásaival, csekkjeivel, ellenőrzésével és manipulációival ketrecbe taszítja a partnert (vagy gyermeket) … És ha a partner önbecsülése alacsony, bűntudat és szégyenérzet érzi magát egy ketrecben. És akkor vagy tönkreteszi magát ezekkel az érzésekkel, vagy menekülni próbál. A kontroller ugyanezt teszi önmagával, majd megpróbálja bűntudattal megsemmisíteni magát, majd elfutni önmagától (berúgni, elfelejteni, mindent feladni és távozni, öngyilkos lenni).

Ajánlott: