Ha Elviselhetetlen Az Anyával Való Kommunikáció. 1. Rész: Anya Tudja A Legjobban

- Anya, menj haza!

- Anya, fázom?

- Nem, enni akarsz.

Amikor egy anya aktívan beavatkozik egy felnőtt fiú vagy lány életébe, ez annak a jele egy anya és egy felnőtt gyermek pszichológiai határai homályosak. Anya úgy véli, hogy egy felnőtt fiú vagy lány továbbra is hozzá tartozik, hogy ő felelős az életéért és a jólétéért. Ugyanakkor a boldogság és a jólét pontosan azt jelenti, amit az anya fontosnak tart, fiának vagy lányának véleményét nem veszik figyelembe.

Gyakori kifejezések: Jobban tudom, jobban tudom, anya vagyok, érted próbálok, aggódom érted.

Ehhez nem is szükséges együtt élni. Ez lehet napi telefonbeszélgetés, ahol köteles jelentést készíteni arról, hogy mi történik veled, és cserébe kapsz egy csomó tanácsot, amelyet nem kértek. Ha anya meglátogatja, azonnal elkezdi takarítani a lakást, mert "minden benőtt sárral." Vagy rendezd át a dolgokat: "Ugyanolyan szebbek." Főzés: "Mert nem volt sózva a leves." Nevelje fel gyermekét: "Teljesen kiesett a kezéből." És adjon sok kéretlen tanácsot, hogyan tegye jobbá családja életét és életét. Amikor társat választ az életben, a munkában, a barátokban, anya prioritásnak tartja a véleményét. Ha a maga módján cselekszik, akkor halálos haragnak és tiszteletlenségnek fogják fel az anyát és élettapasztalatát.

Hogyan lehet különbséget tenni és megállítani az életed támadását? Legyen türelmes, és tanulja meg, hogyan határozza meg és védje meg határait az anyjával való kommunikáció során. Azt jelenti

• tanulj meg nemet mondani, ha most nincs szükséged anya tanácsára, megoldására és segítségére, és megfelelő vagy,
• tanuld meg, hogy ne ess bűntudatba, amikor anyád megsértődik, hogy nincs szükséged a hiteles véleményére,
• Tanuld meg megérteni önmagad, és próbáld meg közvetíteni anyádnak, hogy milyen gondoskodást szeretnél tőle, és kész vagy elfogadni,
• hogy megtanuljam, hogy magam ne sértsem meg anyám határait - nehogy túlterheljenek a vendégek figyelmeztetés nélkül, ne adjak kéretlen tanácsokat, ne zsaroljanak ki segítséget, még akkor sem, ha tudják, hogy anya kényelmetlen, de mindenesetre beleegyezik.

És készülj fel arra, hogy anya kezdetben ellenáll, mert fejében még mindig egy ötéves gyermek vagy, aki nem áll készen az önálló életre és az összes vele járó nehézségre. Kitartóan, rendszeresen és módszeresen bizonyítania kell, hogy már régen felnőtt, teljesen független és képes felnőtt döntéseket hozni. Célszerű ezt nemcsak szavakkal, hanem tettekkel is megmutatni. A kétségbeesés kiáltása "Anya, már felnőtt vagyok !!!" - nem működik. Nyugodt, magabiztos és módszeres: „Anya, már öt éve boldog házasságban élek, van egy számomra érdekes munkám, és általában elégedett vagyok az életemmel” segíthet enyhíteni anyám szorongását.

Sajnos az elmosódott pszichológiai határokkal kapcsolatos probléma, bár ez a fő probléma a szülőkkel való kommunikációban, nem az egyetlen. Mivel amikor megpróbálok határokat építeni egy felnőtt fiú vagy lány részéről, más nehézségek merülnek fel, amelyekről a következő cikkeimben írok.

Folytatjuk…