Az érzelmek Blokkolása Depresszióhoz, OCD -hez, Fáradtsághoz Vezet

Videó: Az érzelmek Blokkolása Depresszióhoz, OCD -hez, Fáradtsághoz Vezet

Videó: Emotionless 2022, December
Az érzelmek Blokkolása Depresszióhoz, OCD -hez, Fáradtsághoz Vezet
Az érzelmek Blokkolása Depresszióhoz, OCD -hez, Fáradtsághoz Vezet
Anonim

Mikor jelentkezik az érzések blokkolása egy személyben? Nehéz megmondani. Pontosabban korábban, mint ma, és valószínűleg gyermekkorban és serdülőkorban. Pontosan úgy, mint a szülői családban, vagy fontos felnőttekkel való interakcióban.

A gyermek valamikor rájön, hogy nem biztonságos kifejezni és átélni érzéseit és érzelmeit. Gyakran - ez irracionális félelem, gyakran - félelem a helyzet miatt, ahol a gyermek él: botrányok, veszekedések, erőszak stb.

Minél idősebb egy ilyen ember, annál inkább elveszíti érzékenységét. A test rabszolgaságba kerül, az ember erősen megerősödik viselkedési és érzelmi sztereotípiáiban, előfordul, hogy az évek során az ember gyakorlatilag megszűnik spontán lenni, elveszíti képességét saját érzéseinek és érzelmeinek megélésére, a körülötte lévő világ felfedezésére, tisztában lenni és élni az életet.

A régen felmerült félelem szilárdan gyökerezik az emberben, a tudatalattijában, és megakadályozza, hogy spontán legyen, szabadon élje életét. Az ember mintha "keretekben" élne. Amikor ilyen ügyféllel dolgozik, az egyszerű kérdéseim az ügyfél egyszerű helyzeteiről és döntéseiről, amelyekben láthatjuk, hogy túllépjük a határokat - "kiüti a talajt a láb alól".

A konzervatív személy 21, 42 vagy 73 éves lehet. Lassúság - az ember képtelensége manőverezni az életében - összehasonlítom egy sínpályával - egy régi, rögzített, egysíkú válaszlépés az életben, amelyet régen építettek fel maga az ember és fontos alakja (anya) között, apa, edző stb.). A másik irányban nincs nyom. Egyvasút csak egy van. És hagyja, hogy az út olyan helyre vezessen, ahol sokáig nincs szüksége magának az embernek, és a rozsdás síneken való mozgás már nem kényelmes, feszültséget és szorongást okoz - egy személy ezen sínek mellett hajt, fél valamitől ő maga - valami irracionális, ősi és tisztázatlan. Ennek megnyilvánulása a pszichológus munkám. Önmagának, érzéseinek és szükségleteinek tudatában, tettei okainak és következményeinek tudatosítása az életminőség javításának módja.

Felismerni önmagát, felismerni a sajátját önmagában, sok ember számára elviselhetetlen, mert gyermekkorában ez azt jelentette (a gyermekkorban tudat alatt megtanult normának köszönhetően - például az anyától): ha szeretni akar, teljesítse az elvárásaimat, vagyis ne légy önmagad, különben nem foglak szeretni! Az az előítélet, hogy a szeretetet ki kell érdemelni, gyakran alapvető emberi meggyőződés. Továbbá - tovább: a bűntudat érzése rögzül a gyermekben, és a gyermek manipulációi zajlanak rajta gyermekkorban. A gyermek elnyomja magában a haragot, az ingerlékenységet, kénytelen állandóan megerősíteni értékét, nem ismeri fel valódi szükségleteit. A személyiségtulajdonságok nincsenek hozzárendelve, egy személy mintha "körülnézne" a körülötte lévő emberek tükrében, hogy megkapja értékelésüket és saját magának rendelje hozzá.

Érett, anélkül, hogy megváltoztatná ezeket a belső gyermeki attitűdöket, az ember fájdalmat érez a szívben, fáradtságot, depressziót és így tovább. stb. Sajnos, az előítéletek, mint egy rozsdás egysávos pálya alapjai, gyakran az egész ember életében maradnak. És az ember feszültségben él, teljesíti valaki más beállításait - és a feszültség gyakran minden izom fő tevékenységévé válik, és sok betegséghez vezet.

A téma által népszerű

Népszerű Bejegyzések