Pszichológiai Trauma - Mik Ezek?

Egy személy nem mindig választhatja el önmagát és a traumához vezető helyzetet. Úgy tűnik, összeolvad, és nem tud eltávolodni tőle, úgy néz ki, mintha oldalról nézne.

Talán ismerve azokat a helyzeteket, amelyekben a sérülésveszély leggyakrabban fordul elő, több lehetőség lesz ellenállni.

Ebben a cikkben röviden szeretném leírni a leggyakoribb pszichológiai traumákat, amelyekkel egy személy életében szembesülhet.

1. Sokk trauma

Hirtelen események következtében, amelyek veszélyeztetik egy személy vagy hozzá közel álló emberek életét. Ide tartozik egy jelentős személy (barát, gyerekek, szülők) hirtelen elvesztése, ami teljesen váratlan volt.

2. Akut trauma

Rövid távú hatások - korábbi negatív eseményekből származnak. Ezek közé tartozik például egy nehéz konfliktus, egy hosszú távú kapcsolat megszakítása, társadalmi megaláztatás és még sok más.

3. Krónikus trauma

Hosszú távú tartózkodás érzelmileg kedvezőtlen helyzetben. Példa lehet egy gyermek, aki diszfunkcionális családban él, hosszú, nehéz élethelyzetben, olyan házasságban él, amely erkölcsi és fizikai erőszakot és megaláztatást hoz.

A mentális trauma romboló ereje a traumatikus esemény egyéni jelentőségétől, a stresszel és a nemkívánatos eseményekkel szembeni pszichológiai ellenállásának mértékétől, az élet problémáival való megbirkózás képességétől, valamint a környezetben és időben nyújtott támogatástól függ. Segítség.

Most nézzük meg, mi lehet ezeknek a sérüléseknek a forrása.

1. Családi konfliktusok

súlyos betegség, halál, családtagok halála;

a szülők válása;

a túlzott védelem a tekintélyes emberek részéről (szülők, nagymamák, nagyapák);

érzelmi hidegség és elidegenedés a családon belül;

anyagi és háztartási zavar.

2. Sikertelen családi élet

sikertelen szerelem vagy barátság;

árulás, féltékenység;

szexuális problémák;

magányosság;

személyes igények és kérések kielégítésének elmulasztása;

az önigazolás és önkifejezés lehetőségének hiánya.

3. Házassági konfliktusok a családban

harc a vezetésért;

árulás, féltékenység;

válás;

szexuális elégedetlenség;

a karakterek összeférhetetlensége;

szellemi és szellemi összeférhetetlenség;

súlyos betegség, az egyik házastárs halála vagy halála;

alkoholfüggőségre épülő konfliktusok.

4. Konfliktusos kapcsolatok a gyerekekkel

szisztematikus konfliktusok;

elidegenítés;

kóros függőségek;

antiszociális viselkedés.

5. Szolgáltatás traumatikus körülmények

a mű vonzereje, tekintélye;

egyenetlenségek, feszültségek, torzítások a terhekben;

konfliktus a vezetéssel;

konfliktus az alkalmazottakkal;

elégedetlenség a fizetéssel;

váratlan elbocsátások, elbocsátások, a munkanélküliségtől való félelem.

6. Érzelmi sokk

súlyos ijedtség;

erőszak, verés, fenyegetés valakitől;

rablás és bántalmazás;

szexuális visszaélés;

balesetek, közúti balesetek, katasztrófák, természeti katasztrófák;

Tűz.

7. Egyéb traumatikus körülmények

szexuális kudarcok;

rögzítés a szervek és rendszerek működésében bekövetkező véletlen meghibásodásokra;

vizsgák, versenyképes interjúk, tézisvédelem és szorongó eredményvárás.