2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-12 20:54
A gyermekkorban tapasztalt fájdalom állandó reprodukciója a pszichoterápia egyik alapelve. Freud kényszeres viselkedésnek nevezte. Az alkoholista gyermeke felnő, és feleségül veszi az alkoholistát. Az erőszak áldozatául esett gyermek családot hoz létre a bántalmazóval, vagy maga is azzá válik. A szexuálisan zaklatott gyermek prostituált lesz. Az a gyermek, akit folyamatosan figyelnek, továbbra is megkérdőjelezhetetlenül engedelmeskedik másoknak.
Kérdés: Miért ismételjük meg a forgatókönyveinket? Miért kell megismételnünk azokat a negatív életeseményeket, amelyek bántanak minket?
Gyerekkorunkban alkalmazkodnunk kellett ahhoz, ami velünk történik, ez szokássá vált. Ezek most csapdák, mint az ismétlődő és megszokott viselkedés reprodukálásának módjai. Más szóval mindent, ami velünk történt korábban, a világról és önmagunkról szóló gondolatok és hiedelmek rögzítették. Mindez az én -érzésünk középpontjában áll.
Ahhoz, hogy megszabaduljon a fennmaradó stratégiáktól, meg kell változtatnia önmagának és a világnak a felfogását. A nehézségek kijavítása olyan szokás, amely megnyugtat, még akkor is, ha fáj nekünk. A korai hiedelmek a kiszámíthatóság és a bizalom érzését keltik bennünk, tudjuk, mit tegyünk ez ellen.
A szokásos viselkedési minták irányítják életünket. Vegye figyelembe, hogy nem Ön irányítja az életét, hanem az, ami ismerős és ismerős. A minták gyakran önpusztításra irányulnak. Egyszer sokat segítettek nekünk a túlélésben.
Valójában mindent jól tudunk magunkról, és bár az ismerős kép kárt és fájdalmat okoz nekünk, ez a viselkedés kényelmes és ismerős számunkra. Gyerekként segített alkalmazkodni a családhoz, vagy azokhoz a körülményekhez, amelyekbe kerültünk.
Most, a megszokott túlélési minta reprodukálásával, napról napra újra eljátsszuk annak a családnak a drámáját, amelyben felnőttünk.
Ahhoz, hogy megváltozzon, készen kell állnia arra, hogy megtapasztalja a fájdalmat, szemtől szemben a belső tapasztalataival. A változás fegyelmet is igényel. Szisztematikusan tanulmányozni kell önmagát, hallgatni és megérteni önmagát, megváltoztatva azt, ami nem tetszik.
Julia Vladimirova
Ajánlott:
A NAGYSÁG KÖRE
- Valami bölcs ember azt mondta, hogy nem az a baj, hogy megöregszünk, hanem az, hogy fiatalok maradunk. Aelita elgondolkodott e szavak rejtett jelentésén. Valószínűleg konfliktust jelent a kor és a kihűlt vágyak, törekvések között. A.P.
Hasonló Sorsok A Családban? Ideje Beállítani
Például egy család, amelyben a férfiak korán halnak meg - különböző okokból, és néha ugyanazok miatt. Vagy egy család, ahol a férfiak csak életet adnak, és nem maradnak sokáig, aminek következtében a különböző generációkból származó nők egyedül nevelnek gyereket.
Béka A Vízben Szindróma: ördögi Kör, Amely Elvezet Bennünket
Tartsd nyitva a szemed Olivier Clerk meséje a „forrásban lévő vízben lévő békáról” valódi fizikai kísérleten alapul: „Ha a víz hőmérsékletének hevítési sebessége nem haladja meg a 0,02 ºC / perc értéket, a béka továbbra is a fazékban ül, és a végén meghal.
A Harag ördögi Köre. Vagy Miért Sértődünk Meg?
⭕️Zárt kör ⠀ ⠀⠀ Sarokról sarokra rohanás a neheztelés ördögi körében, kilépés, teljes kilátástalanság nélkül. Nem érthettem és nem érezhettem mást, csak fájdalmat, haragot és bosszúszomjat mások érzéseinek hiánya miatt.” ⠀⠀ Bennem feltámadt a harag a harag után a férfiak ellen, akik évek óta szorosan be voltak csomagolva a testükbe.
Mi Az életünk Szélessége? Vagy Hogyan Lehet Jobban örülni
Gyakran ahhoz, hogy életünket teljesebbé tegyük, szükség van egy ellenőrzés elvégzésére. Vannak napok, időszakok, amikor kilátástalan helyzetben érezzük magunkat, a jövő bizonytalannak tűnik, mindenki jól jár körülöttünk, de nem különösebben.
