2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az ember egyik legfontosabb személyes erőforrása a szeretetre való képessége, amely az emberben állandóan jelen lévő tényezőként érződik.
Abraham Maslow kétféle szerelmet azonosít, amelyekkel az ember megismerkedik élete során: a valódi és a hamis.
Az ember születésétől fogva képes az igaz szerelemre. Az érzékeny emberek, akik a csecsemők szemébe néznek, érezhetik a gyöngédség és a vágyakozás valami fájdalmasan ismerős és fontos … de elfeledett vágyát. Végül is, amit egy csecsemőnek születésétől egy évig adnak, ideiglenes ajándék, amelyet el kell veszíteni, hogy megtaláljuk azt, ami az egész későbbi élet fáradságos munkája során elveszett.
Ez a csodálatos érzés elveszik az első lépéseinkkel, az első szavakkal - az én -tudatunk fejlődésével. Végtére is, amint elkezdjük felismerni az „énünket” („énünket”), azonnal akut hiányt tapasztalunk mindenben - az erőforrások, az idő, a figyelem stb. Hiányát, és fejlesztjük magunkban a szeretni való képesség, amely segít megszüntetni ezt a hiányt. Félünk attól, hogy valami nem elég. Úgy tűnik számunkra, hogy a világ erőforrásai korlátozottak, és küzdenünk kell értük. A túlélés érdekében harapd be a fogaidat minden darabba.
Ez a hiányos szeretet önző és önző. Másoknak szól, mert szükségleteink kielégítését feltételezik. És minél jobban kielégítik szükségleteinket, annál inkább válik ez a fajta szeretet, mert a szűkös szeretet telhetetlen.
De amint bizalmat szerezünk önmagunkban és a világban, újra kezdjük megérteni, hogy mi és a világ egy egész vagyunk, és nincs mitől tartanunk. Hogy a világ bőséges, és mindenkinek van elegendő forrása. És csak ezután kezdjük el fejleszteni magunkban az igaz, tökéletes szeretet - az egzisztenciális szeretet - képességét.
Szerelemnek lenni szeretet egy másik személy vagy a világ lényege iránt. Ez a szeretet nem jellemző a szeretet tárgyának teljes birtoklására való vágyra, inkább a jóval van kapcsolatban, amely egy másik személyben van, mint saját elégedettségével. Gyakran, amikor az egzisztenciális szeretetet írja le, Maslow a taoizmusban elfogadott példát említi a be nem avatkozásra, vagy az "hagyja, hogy minden úgy legyen, ahogy van" elvre - annak jóváhagyására, ami van, anélkül, hogy változtatni vagy javítani akarna valamit. Ez a szerelem mély megértéssel jár, hogy Élő = Szeretet. És minden, ami előtte volt - és egyáltalán nem szerelem.
Ilyen szeretettel például a természet iránti szeretet kifejezhető abban, hogy az ember csodálja a virágok szépségét, és hagyja őket a kertben nőni (szűkös szeretettel nagy valószínűséggel csokrot készít belőlük). A gyermeke iránti önzetlen szeretet (amikor a gyermek hiányosságait szeretik és elfogadják) szintén a szeretethez tartozik.
A létező szeretet olyan személy szeretete, akinek sikerült megvalósítania önmagát (akinek a biztonságra, a tartozásra, a szeretetre, a tiszteletre és az önbecsülésre vonatkozó igényei kielégítettek). Az ilyen ember nem tapasztal hiányszükségletet és szeret, mert a szerelem velejárója, lényének része, és nem tehet másként. Úgy szeret, mintha ezen a világon minden tökéletes lenne.
Az ilyen szerelem nem igényli és képes megcsodálni a szerelem tárgyát, lehetővé téve számára, hogy önmaga legyen, körültekintően körülvegye, és ne tegye ki értékelésnek és kritikának.
A létező szerelem gazdagabb, több kielégülést ad és tovább tart, mindig új marad, szemben a szűkös szerelemmel, amely végül elveszíti újszerűségét. Kreatív, és nem kér semmit cserébe. Az ilyen szerelemben a jutalom a szeretet tárgyának lényegének és szépségének felismerése.
Ebben a pillanatban rendszerint hirtelen rájövünk, hogy megszereztük azt, ami egyszer elveszett - így térnek vissza hozzánk a Világra mosolygó kisgyermek érzései. És a Világ mosolyog rá.
Ajánlott:
KÉPESSÉG -TERÁPIA. Az Elhagyottak Sérülése. A DÖNTŐ SÉRÜLÉSE
Lemondás - számunkra ez egy olyan személy érzése, akivel egyoldalúan abbahagytuk a kommunikációt. Ugyanakkor az, aki kilépett, nem tette lehetővé az elválasztási eljárást. Egyszerűen eltűnt. Nem azt mondta: „Fontos voltál nekem”, vagy „Túl nehéz volt veled lennem” - nem mondott köszönetet, nem fejezett ki érzelmeket, semmilyen hozzáállást, hanem egyszerűen kilépett a kapcsolatból.
Kérések, Követelések és Tárgyalási Képesség Egy Kapcsolatban
A pszichoterapeuta irodájában folytatott párbeszédekből: - Próbáltad elmondani a férjednek, hogy mi történik veled, és segítséget kérni a gyerekekkel kapcsolatban? - Vak, vagy mi, és nem látja, hogy leesek a lábamról?! És kétszázszor megkérdeztem - és azt mondtam:
Honnan Származik Az A Képesség, Hogy Szeresd Magad. Belső Gyermekem
Itt vagyok. Közel vagyok. Találkozunk Hallani foglak Észre fogom venni Vidám, szomorú, dühös Ne félj, veled vagyok. Boldog vagyok, hogy megvan. Először is önmagát szeretni annyi, mint lenni. Vagyok, vagyok. Az érzések szintjén.
A Stratégiai Gondolkodás Olyan Képesség, Amely Nélkül Nem Lehet Túlélni A Modern Világban
Egy modern ember élete folyamatos döntéshozatalra szorul, és minden döntés összefügg egymással, és óriási hatással van más emberek gondolkodására és viselkedésére. Lehetetlen nem észrevenni a modern világ változásának sebességét: különböző technológiák fejlődnek, trendek változnak, új szakmák jelennek meg, a társadalom új igényei merülnek fel, változások zajlanak minden szinten.
A Képesség, Hogy Ragaszkodjon A Saját
Határozott magatartás - az önálló, udvarias és helyes ragaszkodás képessége - ma erről beszélünk. Talán életében találkozott olyan emberekkel, akik tudják, hogyan kell szelíden és szeretettel bosszút állni az arcátlan emberekkel, és nemet mondani - amikor szükségük van rá, ragaszkodnak jogaikhoz.
