
Általánosan elfogadott, hogy a bizalmatlanság forrása a kegyetlen életlecke, amelyet felnőtt korunkban tanulunk. De hidd el, 7 év tanácsadás során az általánosan elfogadott keretek között találkoztam csodálatos, boldog gyermekkorú emberekkel, és nem kell mindenhol traumát keresni.
Igen, belül egyedül vannak, de csak azért, mert a társadalom előírja a boldogság és a harmónia normáit. Hányszor hallottam, hogy valaki szereti a zárt embert, és nem tudja elérni a szívét. A közömbösség az ilyen ember belső tapasztalatai iránt szerelem? És a saját egója érdekében erőltetni az aggodalmát?
A zárt emberek egyaránt lehetnek pszichológiai traumák és nem, de gyakran egyesíti őket az informális gondolkodás, a látens vagy nyilvánvaló hajlandóság a sztereotípiák követésére, az észlelés finomsága és az élesebb reakció az ismerős dolgokra. És állandóan szembesülnek azzal, hogy követniük kell a környezet vágyait, és be kell illeszkedniük a formátumba, ez félreértést, neheztelést okoz, és a pszichológiai védelem legegyszerűbb módja, amit kifejlesztenek, nem enged senkit közel.
Értsd meg, hogy minden kimutatott érzelem, egy pillantás az őszinteségre, az őszinteségre vagy bármely más apró lépésre, hogy találkozz ezzel a világgal, félelmet okoz. Mert egyszer már megértést, figyelmet és törődést kértek, de nem fogadták el úgy, ahogy vannak.
Megtanítani valakit, hogy helyesen fejezze ki érzéseit, művészet, amelynek alapjait önmagával kell kezdenie. Ahhoz, hogy megérintse valaki más szívét, először meg kell mutatnia a sajátját. Az ilyen ember képes lesz megnyugodni egy kicsit, amikor elsőként meztelen lesz, és ha szereti az ilyen embert, nem kell félnie, tudják, hogyan kell elfogadni valaki más őszinteségét, és tapintattal kell bánni az emberekkel.
Ne próbálja erőltetni az utat, ne követelje, ne nyomja és ne ragaszkodjon hozzá. Ha nincs őszinte vágya, hogy közelebb kerüljön ehhez az emberhez - és ne kezdje el, nem lesz elég türelme, egyoldalú játéknak fogja tekinteni.
Tanulj meg szabadságot adni és lehetőséget, hogy felfedezz téged. Csak akkor lehet közeledni, ha gondoskodunk saját lelki területünk biztonságáról. Ne feledje, mi vezet ilyen lelkiállapothoz, és ne ismételje meg a társadalom hibáit, vagyis ne alkalmazkodjon a társadalom normáihoz, ne törjön össze érzelmeivel, ne vezérelje vagy tegye újra.
Egy dolgot értsen meg - a vágyat, hogy felmelegítsen, korrigáljon és adjon azt, amit mások nem adtak -, mint kísérletet a lélekbe való belépésre és a szabadság korlátozására. A fő elv az, hogy szigorúan adagoljuk önmagunkat a másik személyiségében.
Nem lehet megszokni az embert, hogy várjon az ütésre, és folyamatosan számolja, hogyan fog visszatérni őszintesége. Csak ő tehet egy lépést önmaga felé. Önmagának élve és érzésben.
A téma által népszerű
Kiégés: A Következmények és Mit Kell Tenni?

A "szakmai kiégés" (más néven "érzelmi kiégés") jelenségét már azelőtt ismerték az emberek, mielőtt a fogalmat 1974 -ben Herbert Freudenberger amerikai pszichiáter bevezette a tudományos forgalomba. Általában az érdeklődés csökkenésében nyilvánul meg, mind a szakmai tevékenységben, mind annak eredményeiben, közömbösségbe, sőt negatív hozzáállásba fordulva azzal szemben, ami korábban okozott, ha nem lelkesedést, szenvedélyt és örömöt, de legalább élénk l
Hogyan Lehet Abbahagyni A Gyanakvást és Az öncsalást

Minden nő életében legalább egyszer találkozik azzal a ténnyel, hogy gondolataiban nehéz rendet tenni. Ugyanaz az ötlet forog a fejben órákon keresztül, és egyre új dimenziókat és színeket szerez, eloszlatja a szorongást vagy a melankóliát. De még mindig nincs eredmény.
Hogyan Függ össze Az étel és Az érzések? A Test Súlyossága Az ára A Lélek Könnyedségéért. Példa A Túlsúlyos Munkára

Amikor testünknek szüksége van táplálékra, éhségérzettel jelzi ezt nekünk. De gyakran eszünk, amikor nincs igazi éhség. És növeljük súlyunkat, néha hihetetlen méretekre. Minek? A test súlyossága az ára a lélek könnyedségéért. Sok stresszes ember számára a természetes élettani válasz az evés.
Társfüggőség. Mit Kell Tenni?

Gyakran felteszik nekem a kérdést: mit tegyek, ha eléri a veszteségtől való félelem, a magány félelme? Beszélünk a társfüggőségről, a társfüggő kapcsolatokról és az ezzel a problémával kapcsolatos összes "gyöngyszemről" . És akkor:
MIÉRT SZERETNI?

A vágy, hogy szeressenek és jóváhagyjanak, természetes. A szeretet és a szükség érzésének köszönhetően a gyermek legalizálja jelenlétét ezen a világon. És a szülei hozzáállása révén kialakítja a jövőben a többi emberrel való kapcsolatok forgatókönyvét.