Az álmok Pszichológiai Elemzése

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Az álom nem mond nekünk semmit szó szerint, de egy álomkönyv kész válaszsal rossz segítő

És álmokat adtak az embernek. Emlékszel, hány prófétai álom van a Bibliában? Ez közvetlen jelzés az utódok számára - mire érdemes figyelni. Az emberiség évezredek óta próbálja megfejteni az álmok rejtélyét. Ez a blog arról szól, hogy mire jutottak a modern szakértők.

Álom jelentése

Az álom egy szimbolikusan titkosított üzenet egy fontos témáról. Amikor elalszol, az agy tovább dolgozik - feldolgozza a felhalmozott információkat, és válaszokat keres a kérdésekre. Amikor alszik, a tudat hozzáfér a tudattalanhoz (elfojtott vágyak, ösztönök, elfelejtett élmények, elfojtott élmények): az első és a második összeolvadása álmokat szül. Ez az elme kísérlete arra, hogy megbirkózzon egy riasztó helyzettel, találjon kiutat, megoldást.

Egy személy számára az álom olyan élmény, amelyet minden akadály nélkül megkapunk. Kipróbálhatunk új viselkedési mintákat, megvalósíthatjuk dédelgetett álmainkat minimális kockázattal magunknak. Michel Jourve kutatásai szerint az agyat alvás közben lehet a legjobban edzeni. Talán a közeljövőben a neuropszichológusok felfedezéseinek köszönhetően tanulni fogunk az alvásból, és a mátrix fantáziái valósággá válnak.

Titkosított üzenet

Az álom nem mond nekünk semmit szó szerint. Üzenetet kapunk szimbólumok és képek formájában. Álmodtál már arról, hogy megölsz valakit?

Az álom megfejtéséhez fel kell tennie néhány kérdést a tulajdonosának. A fő kérdések arra vonatkoznak, hogy mi kerül előtérbe, milyen érzéseket élt át az ember a gyilkosság alatt és után, milyen jelentéssel bír számára a felmerült szimbólum, hogyan kapcsolható össze ez a szimbólum az élethelyzetével.

Magam számára azonnal azt feltételezem, hogy felhalmozódik és nem talál kiutat az agresszióból. Még nem tudom, hogy az agresszió önmagára vagy másokra irányul -e. De a fenti kérdésekre adott válaszok nélkül ez csak feltételezés marad, és soha nem fogom megtudni, hogy helyes -e vagy sem. Ezért egy kész válaszú álomkönyv nem asszisztens.

Kollektív és egyéni álomszimbolika

Az analitikus pszichológia alapítója, Carl Jung javasolta az "archetípus" kifejezés használatát - olyan kollektív egyetemes viselkedési modelleket vagy motívumokat, amelyek a kollektív tudattalanból fakadnak, és amelyek a vallások, mitológiák, legendák és mesék fő tartalma.

Például a nap. Lassan olvassa el ezt a szót, és rájön, hogy fantáziája befejezi a képet, és értelmet tulajdonít neki. A pszichoanalitikusok úgy vélik, hogy a nap az apa alakját szimbolizálja. És akkor megkérdezhetjük az álmodozót, milyen volt a nap - perzselő vagy melegedő? És ilyen közvetett módon feltételezni, hogy milyen kapcsolat alakult ki a szülői családban.

Másrészt a nap lehet tárgy a való világból, és semmi sem lehet e szimbólum mögött. Ezért, amikor meg akarunk érteni egy álmot, dinamikusan haladunk a valóságból a fantázia világába és fordítva.

Az álommal dolgozó pszichológus módszertani ismeretei csak támaszok, amelyek lehetővé teszik a metafora jobb megértését, de csak a tulajdonos tudja értelmezni. A pszichológus ügyes pilótaként jár el az eszméletlen kliens világában, segít neki továbblépni, nem zátonyra futni és nem fulladni az elemek örvényeibe.

Példa egy álommal való munkára egy csoportban

Jung úgy vélte, hogy egy álom, amely megismétlődik, olyan, mint egy helyzet, amikor a postás levelet hoz neked, amíg nem vagy otthon. A gyakorlatban találkoztam ilyen esettel.

Negyvenes éveiben jár, jól néz ki, érzelmileg érintett. Izgatottan meséli el álmát - egy a sok hasonló közül, amelyekről 24 éves korában álmodni kezdett:

"Az ágyban alszom. Sötét szobában ébredek, alkonyatkor, minden tele van szekrényekkel, a sötétség sűrűsödik, és nincs mit lélegezni. Ebből felébredek, és nem tudok lélegezni. Az ablakhoz rohanok, és bezárt és megfullad …. Ebben a pillanatban az álom elmúlik, a valóságban, és rettenetes tachycardiával ébredek fel, megfulladok és borzalmat érzek. Hirtelen felállok az ágyból, az ablakhoz rohanok, kinyitom és kinyitom, gyakrabban lélegzem az éjszakai levegőbe."

Megbeszéltem a beteggel az álmát, megkérdeztem a kulcsszimbólumokat, mit jelenthetnek számára a való életben, azzal, hogy véleménye szerint mihez kapcsolódhatnak, mi történt az életében 24 évesen. A főszereplő válasza (ahogy a pszichológiában hívják azt az embert, akinek az alvását vizsgálják): "Úgy tűnt, nincsenek fontos események." Igaz, emlékezett rá, hogy valahol ebben az időben elvált a férjétől.

A "Sötétség", "Szekrények", "Ablak", "Levegő", "Erőhiány a lélegzéshez" szimbólumok, sorra véve, szintén nem adtak anyagot a további munkához.

Javaslom, hogy a főszereplő játssza el az álmot. Ő beleegyezik, és elkezdjük. Mi formáljuk a jelenetet, sorba rakjuk a székeket - ez lesz a mi "ágyunk", meghívjuk a csoport tagjait a fenti szimbólumokra, és bevezetjük őket a szerepbe. Kapcsolja le a villanyt, és játssza le a jelenetet szürkületben. A főszereplő tapasztalatai megegyeznek azokkal az érzésekkel, amelyeket ő tapasztal ebben az álomban. De a főszereplőnek nincsenek elképzelései, amelyeket ez az álom hordoz. Javaslom, hogy hívjak meg egy másik színészt magam szerepére, és nézzem oldalról a színpadot.

És most egy oldalpillantás segített emlékezni egy kis gyerekkori történetre, amely a sötétséghez és a félelemhez kapcsolódik. Új történetet készítettünk arról, hogy egy 6 éves kislány otthon nézi a tévében a "Bűn és büntetés" című fekete-fehér filmet. Nagy félelmet kelt az a jelenet, amikor Raszkolnyikov baltával megöli az uzsorást. És a páciens azonnal felidéz egy másik gyerekkori jelenetet, amelyet látszólag már rég elfelejtett, és nem emlékezett.

A jelenet ilyen - egy lakás "Hruscsovban", ahol anya, apa, nagymama, nagyapa él. Két és fél éves, a kiságyban van. Nagyapja felvesz egy fekete maszkot, lopakodik a padlón, hogy ne lássa, hirtelen feláll és megijeszt.

A beteg keservesen sír. Elmeséli, milyen volt a jó nagyapa, és hogyan szerette őt. Nehéz megbirkózni azzal a felfedezéssel, hogy ezek a gyötrelmes álmok vele járnak. Az egész csoport először hallgatott, majd hasonló tapasztalataik történetével támogatták a résztvevőt.

Sigmund Freud azt mondta, hogy az álom az eszméletlen királyi útja. Ha végigmegyünk, lehetőségünk van arra, hogy sokat tanuljunk önmagunkról a jelenben. Arról, hogy mik az igazi vágyaink, indítékaink, mi rejlik az önbecsapásban és a hazugságban. Emlékszel arra, amit fentebb írtam az ismétlődő álmokról? Tehát ne felejtse el ellenőrizni a postafiókját.