2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Hirtelen abbahagyja az órákon át tartó panaszok meghallgatását az élettel kapcsolatban, nem tart fenn éjjel-nappal levelezést, nem rohan egy megbeszélésre, ha az Ön számára kellemetlen, abbahagyja a tanácsadást, vagy éppen ellenkezőleg, követi a tanácsait, és elfogadja a segítséget tőlük. amit nem kértél, stb …
Amikor a szeretteink nem fogadják el a terápia során felmerülő változásokat, akkor egy pillanatnyi kétség merül fel a változtatások szükségességével kapcsolatban.
A várható kellemes változásokkal együtt, amelyek a terápia során az ügyfelekkel történnek, gyakran olyan lehangoló első jelenség jön, mint a rokonokkal és barátokkal való ellentmondás.
Hirtelen észreveszik és megmutatják, hogy nem érti őket, nem figyel rájuk, megfeledkezik róluk, abbahagyja a támogatást stb.
Az ő szemükben egoista leszel, és csak magadról gondolkodsz (hallatlanul!).
Kényelmetlen
Hirtelen abbahagyja az órákon át tartó panaszok hallgatását az élettel kapcsolatban, nem tart fenn éjjel-nappal levelezést a közösségi hálózatokon, nem rohan egy megbeszélésre, amikor az Ön számára kényelmetlen (és kényelmetlen, ha beismeri magának, hogy nagyon gyakran az Ön számára volt), hagyja abba a tanácsadást (mi ez?!), vagy fordítva, kövesse az ő tanácsaikat, és fogadjon el tőlük segítséget, amit nem kért, stb.
Egyszerűen fogalmazva, kényelmetlenné válik számukra.
Meg lehet érteni őket. Végül is milyen kényelmes, ha biztos abban, hogy a lámpa felkapcsol, ha akár érintéssel is megnyomja a kapcsoló gombot! Eszébe sem jutna, hogy a gombok nincsenek kéznél.
Így van egy barátjával is, akinek a nap bármely szakában gondolkodás nélkül elvezetheti a negatívumot, de hogy helyénvaló -e, és van -e más dolga most.
Habozás nélkül félbeszakítod, amikor magáról kezd beszélni, mert magadnak kinevezted őt Mentőnek, és nem kellene panaszkodnia az életére.
Amikor hirtelen nincs kéznél, az üldöző haragja szükségessé válik ahhoz, hogy visszahozza a helyére.
Ebben a helyzetben az ügyfelek megkérdőjelezik, hogy az ilyen változtatások valóban hasznosak -e, ami veszekedésekhez és akár a kapcsolat megszakításához is vezethet.
Ebben a szakaszban hirtelen világosan rájönnek, hogy figyelmeztetéseim az első ülésen a kapcsolati rendszerük esetleges változásairól nem csak szavak, hanem az élet természetes valóságai.
Abban a pillanatban, amikor az ügyfél csak a belső szabadság leheletét érezte, hirtelen kiderült, hogy vannak külső visszatartó erők, és ezek az erők az ő társadalmi kapcsolatai.
Gyakran a barátok-áldozatok arra hivatkoznak, hogy a barátságod sok éves, és ha a kapcsolat megszakad, akkor te vagy a felelős a barátod boldogtalanságáért.
Természetesen ez egy újabb trükkje a manipulátornak, amely bármilyen módon igyekszik fenntartani a szokásos kényelmes kapcsolatot.
Mindezek a rokonokkal való kapcsolatokra vonatkoznak.
Ugyanakkor, ha szerettei tudnak a pszichológusnál végzett munkájáról, gyakran egy harmadik fél bűnös lesz, ami nagyban megkönnyíti a játékot a klasszikus háromszögben.
Véleményem szerint van még egy oka annak, hogy a szeretteidet nem érdeklik a változásaid.
Kívülről kell nézniük magukat, és elkezdenek valamit megváltoztatni önmagukban, kapcsolataikban!
És ez nehéz, energiaigényes, talán félelmetes is.
Ezért lehet, hogy nem is sejtik saját félelmeiket, de makacsul öntudatlanul védik álláspontjukat, bármilyen módon tartva Önt a viselkedési stratégiák régi kereteiben, sokféle érzelmi horgot és trükköt alkalmazva.
Állj meg, és gondolkozz el azon, hogy az altruizmusod érzésén kívül mi mást kapsz ebben a kapcsolatban:
- milyen közös érdekek kötnek téged, - van -e kölcsönös segítségnyújtás, vagy csak egy irányban történik, - általában érdeklődnek egymás iránt, mint egyének?
Mit veszít és nyer, ha a kapcsolat megszakad vagy megmarad?
A részletes elemzés segít abban, hogy más szemmel nézzen a kapcsolatára, és készen álljon az átalakulásra vagy a szakításra.
Vagy talán vágya lesz arra, hogy mindent úgy hagyjon, ahogy volt, ami szintén teljesen ésszerű döntés lehet egy adott időpontban.
A legtöbb ügyfél megjegyzi, hogy a személyes átszervezéssel együtt a környezet is így vagy úgy változik: vannak, akik velük együtt változni kezdenek, vannak, akik elhagyják látómezőjüket, míg mások olyanok, akik olyan közel állnak egymáshoz, mintha az ismerkedés hosszú évek óta …
Néha csak visszatekintve egyértelmű következtetéseket vonhat le, hogy milyen előnyös változások vannak a társadalmi kapcsolataiban.
Ajánlott:
Miért Nem Volt Soha Kapcsolata, Még Akkor Sem, Ha Biztos Benne, Hogy Van és Volt
Minden alkalommal, amikor egy ügyfél problémájával találkozom: bizalmatlanság, bizalmatlanság, félelem a közeli kapcsolatoktól. Már sikítani akarok, de nem tudok sikítani: a legtöbben csak soha nem volt közeli kapcsolata , soha nem volt kapcsolat.
TENDENCIA A PSZICHOLÓGIAI HALÁLRA VAGY A TELJES HATALOMRA
Megtiltva magunktól, hogy élvezzük az életet, mintha üveg mögött élnénk, szabadon és gyönyörűen gondolunk a jövőre. Pszichológiailag megölve önmagunkat, mivel nem akarjuk elfogadni a vágyainkkal összeegyeztethetetlen valóságot, az illúziók világába megyünk, a valóságot felváltva.
Hogyan Lehet Kilépni A "stagnálásból" és Elkezdeni Teljes életet élni
Általában minden nap élünk eseményeket, általában anélkül, hogy gondolnánk rá, tetteink gyakran tudattalanok maradnak rólunk. Egészen addig, amíg nem tudjuk megmondani, hogy elégedettek vagyunk -e ezzel vagy azzal az életpillanattal, vagy sem.
Tévhitek A Pszichoterápiáról 2.0 [teljes Verzió]
Nehéz találni valakit, aki mentes érzelmi, viselkedési vagy személyiségproblémáktól. A pszichoterápia jó módszer ezek kezelésére. Meggyőződésem, hogy a pszichoterápia szinte mindenkinek ajánlott. Szubjektív becsléseim szerint húsz ember közül, akik számára elérhető a pszichoterápia, és egyértelműen segíthet, csak egy jön pszichológushoz vagy pszichoterapeutához.
ÉS TÉNYLEG, MI TÖRTÉNETT VOLT, MEGVILÁGOSAN JOBBRA VOLT
Nem tudhatjuk, mi lesz holnap, bármennyire is meggyőzzük magunkat a mindenhatóságról, a racionalizmusról, az élet mindig fenntartja a jogot az események váratlan fordulatára. Miert van az? Inkább: "minek?" (megtanuljuk helyesen feltenni a kérdést) - annak érdekében, hogy megértsük, hogy egy fontos és nagy terv részesei vagyunk, amíg egy ideig érthetetlen, isteni.