NŐ - A CÉLRA Fókuszálva: "LÁTOM A CÉLOT - NEM LÁTOK Akadályokat"

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Ha nem állok ki magamért, akkor ki fog kiállni helyettem? Ha nem most, akkor mikor?

Mondván a Talmudból

ARTEMIS NYILA

LÁTOM A CÉLOT - ÉS NEM LÁTOK akadályokat

Artemis azt mondja: gyors vagyok, mint egy őzike, erős, mint az oroszlán, éleslátó, mint a sólyom; nőies lelkem teljes. Csak magamhoz tartozom. Egészséges és önellátó vagyok. Fékezhetetlen szellem vagyok, ősi nőiesség. Heves és szép vagyok. Látom a célt, nem látok akadályokat; Húzom az íj íját - együtt fogok nőni vele; nyílom célba talál; Karcsú és kecses vagyok, mozgékony és bátor. Én vagyok a szabadság. Megtanítom, hogyan kell használni az íjat és a nyilat, és eltalálni a célt. Ne félj az erőmből magadban! Én vagyok a kalauzod. Kövess engem, és érezni fogod a tested erejét. Találj meg! Akkor is békében lesz. De olyan leszel, mint az őzike, szabad és nem ismered a bilincseket

Artemisz erősségei

1. Összpontosított és hibátlanul követi céljait

2. Magabiztos

3. A saját életét rendezi, ahelyett, hogy más emberekre vagy a véletlenre támaszkodna

4. Szereti a kalandot és a szórakozást

5. Tudja, hogyan kell élvezni a magányt

Gyakorlat "ARTEMIS ÍJ ÉS NYILA"

Először is mesélek egy történetet Artemiszről. Amikor Artemis három éves volt, édesanyja, Leto, elvitte őt az Olümposzba, hogy bemutassa édesapját, Zeuszt és isteni rokonait. Az "Artemisz himnusza" című könyvben azt mondják, hogy csodálatos apja ölében ült, aki a következő szavakkal simogatta: "Amikor az istennők ilyen gyerekeket adnak nekem, a féltékeny Héra haragja nem ijeszt meg. Kislányom, mindened meglesz, ami vagy. kívánod. " - kérdezte Artemis íj nyilakkal, egy vadászkutya -csomag, egy nimfa kíséret, egy futáshoz elég rövid zubbony, vad erdők és hegyek az Ön rendelkezésére - és az örök tisztaság. Zeusz atya készségesen megadta neki mindezt. Mindez plusz kiváltság tegye meg saját választását.

Néha ezer „ha csak” és ezer hétfő akadályozza dédelgetett álmaink megvalósítását, ettől elméletileg minden változni kezd. És nagyon gyakran találunk okokat arra, hogy miért nem lehet ezt megtenni.

Azt javaslom, hogy hagyja, hogy minden álma egy ideig a fejében járjon - kapcsolja be 100%-ban a fantáziáját. Képzeld el, hogy benned van Artemis isteni ereje - íj és nyíl, amely bármilyen célpontot elérhet. Most te hajthatatlan íjász vagy, képes bármilyen célpontot eltalálni! Legyőzhetetlen leány vagy - heves és gyönyörű. Csukd be a szemed, és képzeld el, hogy nyilakkal teli reszketés van a vállaid mögött, az íjfüzér megfeszül és "énekel", te pedig dühösen és hajthatatlanul a célpontok előtt állsz.

Válaszolj a kérdésekre:

• Hány célpont áll előtted - nevezd meg (írd le), milyen célokat akarsz elérni. Ne feledje, hogy Ön hajthatatlan Artemis, aki bármilyen célpontot elérhet, és szabadjára engedheti fantáziáját.
• Melyik célt célozza meg először? Melyik lesz a következő a sorban? Tehát annak érdekében, hogy rangsorolni kell a célokat.
• Most gondoljon külön -külön minden célpontra. Milyen messze vagy közel vannak? Milyen az időjárás a célpont körül? Hogyan látja ezt a célt? Kép, szó, felirat, kép? Ismertesse. Ki állította eléd ezt a célt? Ön vagy más emberek, ha mások, akkor ki és mikor, és miért? Ha te magad, mikor és miért? Értékelje a vágyát, hogy lője ezt a célt egy 10 pontos skálán.

Néha nagyon nehéz lehet felismerni és kiválasztani, hogy pontosan mit szeretne. És a különböző nem szabványos körülmények néha tisztázzák a "Ki vagyok én?" "Mi a fontos számomra?", "És hova menjek tovább."

Most gondolkozz el egy kicsit azon, hogy mit szeretnél megváltoztatni az életedben - talán sokáig, vagy talán csak mostanában. Milyen célokat tart fontosnak? Hogyan változtathatná meg az életterveit? Írja le gondolatait

Artemis nyílgyakorlat

Artemis, segíts, hogy a célomra összpontosítsak

Ez a gyakorlat bevezeti a tudattalant a "célzás" rejtélyébe. Gyakran arra törekszünk, hogy túl keményen érjük el céljainkat, vagy rossz időt választunk azok eléréséhez. Képzeletben cselekedve felismerhetjük, hogy pontosan mit kell tennünk ahhoz, hogy magabiztosan és koncentráltan haladjunk a célunk felé.

Üljön kényelmesen, vegyen néhány mély lélegzetet, és engedje meg magának, hogy teljesen ellazuljon. Csukja be a szemét, és képzelje el, hogy íjat tart. Érezze a lábával és a lába összes izomzatával, hogy a lábai milyen szilárdan érintkeznek a talajjal. Ha valaki fel akar kelni, tegye meg. Fogja meg az íjat egyik kezével, a másikkal pedig az íjzsinórt a hozzá rögzített nyíllal. Érezze, ahogy az íj húzásakor megfeszülnek a karizmok, és most próbálja tisztán és egyértelműen látni a célpontot maga előtt. Figyeld meg, hogyan mutat rá a nyílhegy. Az íj most teljesen fel van töltve és készen áll a lövésre, a nyíl pontosan a célpontra irányul. Érezze, hogy mennyi energia koncentrálódik a feltöltött íj nyugalmában. Csak ki kell engednie a nyilat, hogy ez az energia a célba vigye. A nyíl kilövése felszabadítja a mozgás energiáját, és most a nyíl felszabadul. Nézze a fejét, és érezze, ahogy a cél felé igyekszik. Semmi sem létezik a nyíl számára - csak a cél. Nincs kétség, nincs eltérés, nincs eltérés. A nyíl hibátlanul egyenesen repül, és belép a célpont szívébe.

Nyugodtan és magabiztosan küldhet még néhány nyilat a célpontra, és közben úgy érzi, egy koncentrált erő és elszántság egy pontra irányul.

Most menj vissza, és lassan nyisd ki a szemed.

Artemis egy istennő, aki nagyon odafigyelt a határaira. A cél elérése érdekében fontos, hogy helyesen határozzuk meg a határokat - azok között a tevékenységek között, amelyeket el kell végezni, és amelyeket későbbre kell hagyni, vagy egyáltalán nem kell elvégezni.

- Végezzen kísérletet - minden nap (egy hétig, lehetőleg reggel és egyedül) írjon magának egy napi teendőt, és tegye fontossá. Mondj igent azokra a dolgokra, amelyek hosszú távú, kívánt céljaidhoz vezetnek. Mondj "nemet" az időd rutinjára és apró pazarlására. És tanulj meg nemet mondani másoknak!

- Cselekedj, tarts mosolyt az ajkadon, és lelkedben érezd saját erődet és képességeidet. A hét folyamán mondd el magadnak, ismételj meg magadnak valami olyasmit, mint: „Képes vagyok!”, „Képes vagyok elérni, amit akarok!”, „Az életem hozzám tartozik!”, Bármilyen képlet, amelyet magadnak találsz, és amely mindent megtesz érted az önbizalom megőrzése érdekében.