Pszichoterápia - Erős Embereknek

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

A valósággal való szembesülés mindig legalább nehéz, gyakran beszélek róla. Általában a gyors megoldás titkos reményében és egyértelmű utasításokkal érkeznek a terápiára, hogy mit kell tenni és mit nem. Gyakran a pszichoterápiával való kapcsolat azzal a gondolattal kezdődik, hogy most, néhány ülésen, minden szó szerint bomlik a polcokon, megtisztulva a merevségtől, a portól és a penésztől, és szivárványos visszaverődéssel csillog a pozitív élet állandóan ragyogó napján. De a valóság még mindig egy kicsit más

A valóságban, amikor terápiára jössz, nem történik csoda. Mert nem a leggyorsabb és messze nem könnyű munka áll előttünk. És számos pontot fontos elfogadni és megvalósítani annak érdekében, hogy a folyamat sikeres legyen. Mint micsoda a terápia nem varázslat, és a terapeuta nem bűvész … És bármennyire is menő / kedves / elbűvölő / megértő / elfogadó lehet, nem lesz képes megmenteni téged, ahogy a varázslatot sem tudja megteremteni, ha intenzíven szimbolikus elemző szempilláit lengeti.

A drámai változás a fikció sorozatából származik, mert a valóságban minden egy kicsit másképp működik. Vagyis, ha a természet kolerikus temperamentummal ruházta fel, enyhe szangvinikus vidámsággal, akkor még maga a pszichoanalitikus pszichoanalitikus ötezredik ülése sem tesz flegmává, elfogadva a zen -buddhizmus világának minden ajándékát. És ez azt jelenti korlátozott az erőforrásai az ilyen vágyott boldogság eléréséhez … És mindig (tudod?), Mindig támaszkodnia kell a rendelkezésre álló erőforrásokra, csak új módszereket kell hozzáadnia hozzájuk. És ez azt jelenti, hogy nem minden és nem lesz mindig könnyű.

Az egyik ülésen rájössz, hogy a választás nem csak a további döntések, felelősség és következmények kérdése. De azt is a választás nem szól más alternatívákról … És akkor világosabb lesz, hogy miért nem fogadták el ezt a választást olyan sokáig.

Eljön egy pillanat, amikor megérted, hogy a világnak általában mindegy, hogy létezel -e vagy sem. A legközelebbi környezet természetesen nem, de általában - a világ nem törődik veled … És idővel rájöhet, hogy csak a párkapcsolatért tett erőfeszítései nem elegendőek, és bármennyire keményen küzd is is, üres hálóba ütni a labdát egy üres futballpályán nem egyenlő a focizással.

Előbb -utóbb eljön az a pont, amikor rájössz erre ilyen szeretett és színes illúziókkal kell válnia … És éppen ez az "X" pillanat, egy új élet kiindulópontja. Mert ezen a poros kereszteződésen, amelynek kanyarulatán túl nem lát az úton, megérti az igazságot. És ez az, hogy abbahagyhatja a felzárkózást az induló vonathoz, amely elvileg nem létezik, de mindezt a rengeteg energiát a számotokra fontos célok elérésére irányíthatja.

És most, amikor ismeretlenségével e veszélyes útkereszteződés mögé fordul, rájön, hogy az egyetlen ember, aki ebben az életben lehet, az maga. És ezzel az unalmas igazsággal egyet, még egyet - arról, hogy mennyit T NS lehet gyenge, sebezhető és teljesen tehetetlen … A félelem, a fájdalom, az elutasítás érzése, a fájdalmas nevetés előtt.

A terápiához való eljutás az erősek útja, mert nem könnyű feladat

És amikor kétszer kettőként rájössz, hol a tied, és hol vannak mások vágyai / törekvései / félelmei, amikor megerősödsz a saját határaiddal, akkor megérted, hogy ez az erő mindig veled volt. És a terápia … Csak segített a felismerésében.