2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A felnőttek elutasításának traumája nem éppen trauma, és nem egészen az elutasítás. Gyerekkorában ilyen embernek nem volt szerencséje, nem fogadták el feltétel nélkül, így alakultak a körülmények. És a múltban a gyermek képes volt ellenállni annak, ami vele történt, csak a fantáziáknak köszönhetően egy olyan világról, amelyben minden úgy lesz, ahogy ő akarja. Megállapodott magában, hogy türelmes lesz, elárulja magát, azzal a feltétellel, hogy mindent, mindent, mindent megkap, de később.
A gyermek felnőtt, felnőtt lett, és nem volt lehetősége az eszméletlenség revíziójára. Ez az álom maradt a vezető csillaga és az élet értelme, és most neki, már felnőttnek, drágán kell fizetnie érte, öröm és egyéniség nélküli életre ítélve. Minden erő belevetődik a gyermeki illúzió megtestesítőjébe, és olyan, mint egy feneketlen szakadék, mindig éhes és boldogtalanul megkeseredett, mert amikor a valósággal korreláló álmot talált fel, a gyermek természetesen nem tudta. Minden rossz, de nincs értelme annak, ami rossz az álomhoz képest.
Ebben az álomban mindig van egy és ugyanaz a végzetes hiba, annak megvalósításához létfontosságú egy másik személy, akinek a forgatókönyvben leírtak szerint kell viselkednie. Ez teszi az embert annyira függővé másoktól.
Az "elutasítás traumája" bizarr elmejátékokat hoz létre, torzítva a világ és más emberek felfogását. Az embernek nehéz felismernie, hogy a valóságban álmodik, valami más, alternatív valóságról. Az ember megsebesül, szenved, csalódott, de továbbra is harcol saját torz észlelésének zugai ellen, de a fájdalomért való felelősséget másokra ruházza át, vagy elégtelen áldozatnak tartja magát. Ha véletlenül rájön, hogy "traumatikus", akkor ez jogot ad neki a kevesebb auto-agresszióra és önmagát hibáztatni, bár az élet alapvetően nem változik. A fájdalom ugyanaz.
Miért nem tud valaki felébredni? Mert nem adhatja fel az ideális világába vetett hitet, ahol végül minden szenvedését kárpótolja az, ha megtalálja, amit akar. És akkor majd felkiálthat: „Nos, mondtam, megtörténik! A fájdalmam nem volt értelmetlen ezekben az években."
Tehát mit észlelnek elutasításként újra és újra, már majdnem felnőttként?
1. Az egyesülés megtagadása.
Leggyakrabban nem az a vágy, hogy a másik belépjen az egyesülésbe, az elutasítás. Az ember öntudatlanul már felállított egy hálót, hogy megragadja a hatalmat egy másik felett, minden erejével igyekszik a kedvére tenni, kedves lenni, a másik pedig nem akarja kinyitni a karját és örömmel elfogadni.
- Elutasítasz?
- Nem, meg akarom tartani a köztünk lévő teret.
- Minek?
- Hogy ne kelljen lemondania magát és eljátszania a szerepet.
- Hazudsz, megint elutasítottak.
2. A csodálat megtagadása.
Csak csodálni lehet a megvalósított tevékenységet, ráadásul az egészet és lelkesen. Ha a másik ezt nem teszi meg, akkor elutasítja, mivel nem adja meg a lehetőséget, hogy megkapja a várt örömöt, amit tettének túlértékeltnek, tehát önmagát "elutasítottnak" fog fel.
- Nem tetszik a megrendelt étterem?
- Az étterem nem rossz, de itt fázom.
- Mindig leértékeli, amit csinálok.
3. A felmerült szükséglet azonnali kielégítésének megtagadása.
Időbe telik, amíg megkapja, amit akar, vagyis meg kell tanulnia várni. Ha a kérelmet nem elégítik ki azonnal, akkor ezt a kérelmező elutasításának és leértékelésének, tehát elutasításnak tekintik.
- Csókolj meg.
- Egy kicsit később.
- Mindig jobb dolgod van, mint nekem.
4. A feltett kérdés megválaszolásának megtagadása.
Hasonló a helyzet az igények azonnali kielégítésével, de ezt külön vettem elő, mert sok embernek nincs joga nem kimondani azt, amit nem akar nyilvánosságra hozni. Mert beszélgetőtársuk azonnal megsértődhet. Ezért el kell utasítania magát, hogy ne utasítsanak el, mert elutasítottnak érzi magát, ha beszélgetőtársa nem akar beismerni.
- Mennyit keres havonta?
- Ez a kérdés kicsit alkalmatlannak tűnik számomra.
- Tényleg olyan nehéz válaszolni.
5. A párkapcsolat megtagadása.
Az elutasításnak számos oka lehet, kezdve az életértékek eltérésétől a másik és a szülő közötti hasonlóságig. Leggyakrabban az ember nincs nagyon tisztában azzal, hogyan néz ki kívülről, hogyan nyilvánul meg, teljes erejéből akar tetszeni, úgy tűnik neki, hogy minden rendben van vele. És pontosan ezt az önfeláldozási hajlandóságot látja tagadhatatlan jóságának. Egy intelligens másik gyorsan felismeri a manipulatív viselkedést és a hatalom megragadásának kísérletét.
- Találkozzunk, veszek neked kávét!
- Sajnos nem tudok.
- Nehéz találkozni velem?
Miután egy személy elutasítottnak érzi magát, többféle viselkedési mód közül választhat: külső agresszió vagy auto-agresszió.
Fentebb a "neheztelés" változatát írják le, vagyis az agressziót, amely az utolsó kísérlet lesz arra, hogy befolyásolja a másikat annak érdekében, hogy megkapja, amit akar. Néha a másik nem tudja elviselni ezt a haragot, mivel ő maga fél az elutasítástól, ráadásul tilos a beszélgetőtársat nem tetszeni. Ezért a másik vitába kezd, és megpróbálja megmagyarázni álláspontját, engedményeket tesz, ezáltal csak megerősíti a „kitaszítottak” meggyőződését a választott stratégia helyességében. Ha a másik úgy dönt, hogy felmondja magát annak érdekében, hogy megadja az elutasítottaknak azt, amit akar, akkor a konfliktust csak elhalasztják, mert a kényszer, hogy úgy legyen, ahogy kell, nőni fog. Az álmot meg kell valósítani, különben minden értelmetlen volt korábban.
A képzeletbeli elutasításra való reagálás másik lehetősége az auto-agresszió. Az összes felsorolt példában törölnie kell a harmadik sort, és helyette hozzá kell adnia a "Gone to spread rot yourself" szót. Ezenkívül az auto-agresszió határozottan nem segít egy személynek megérteni az érzett fájdalom okait és azt, hogy a következő alkalommal hogyan kell megváltoztatni a helyzetet, felismerve az észlelési hibákat. A legjobb esetben azt a következtetést vonja le, hogy nem kell mindenkinek kedvelnie, teljesen figyelmen kívül hagyva érzelmi reakcióját egy másik állítólagos elutasító magatartására.
A fájdalom tárolt emlékei, amelyeket álom kompenzált, teljesítési kísérletek, amelyek ismételt retraumatizációhoz vezetnek.
A Samsara kereke, azt mondod? Ezt hívom az elme ciklikus hibáinak.
Ajánlott:
Időtlen Terhes
A minap publikáltam egy cikket "Rendelet és lelkiismeret". A „szégyen” szó többször is felvillan az olvasók e cikkről folytatott vitáiban. Abban a kiadványban csak a munkáltatók és a terhes vagy "potenciálisan terhes" munkavállalók kapcsolatáról volt szó, de maga a téma minden bizonnyal szélesebb és mélyebb.
