2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Igen, természetesen részt veszek különböző konferenciákon, hallgatom a kollégák beszédeit, és könyveket, sőt cikkeket olvasok az interneten. Igen, természetesen többször megbeszéltük, hogy a negatív érzelmek hogyan befolyásolják egészségünket. Igen, persze, mintha sokak fejében sokáig és sokáig meghonosodott volna az a paradigma, hogy az onkológia pszichológiai okát sértésnek tartják. De tény, hogy nem. És amikor az onkológusok erről beszélnek, könnyebb kimondanunk: „mit értenek a pszichoszomatikában!?”, Mint kitalálni, hogy valójában mi történik egy emberrel. A következő cikkben számos okról fogunk beszélni, amiért ez vagy az a személy "bekapcsolja az önpusztító programokat". Mivel ugyanakkor minden beteg lelke különösen fáj, valami saját miatt, egyedül ő érti meg. De sehol és soha nem fogjuk tudni kiemelni a neheztelést a rák előtti sajátos érzésként.
De milyen egyszerű és menő lenne bármilyen érzelmet vagy érzést felelősséggel rendelni az egészségünkért! Akkor egyszer és mindenkorra megszabadulnánk a betegségektől. Mi csak elvennénk ezt az érzelmet, kidolgoznánk egy pszichoterapeutával, ha nagyon nehéz lenne megváltoztatni azt gyógyszerek segítségével, befolyásolva az agy biokémiáját, és íme, nincs érzelem - nincs betegség. De valójában semmi ilyesmi nem történik, valószínűleg éppen azért, mert nincs egyetlen ok, ez a nagyon felelősségteljes érzelem.
Miért olyan könnyű a sértődést az onkológiai patológiákhoz kötni?
Mert: 1 - negatív, 2 - mindig mindenkiben van történelem (nem tévedsz), 3 - nehéznek tűnik legyőzni, és 4 - mindig saját története van.
Ez utóbbit nagyon pontosan vették észre, mivel magát az eseményt korábban sértésnek nevezték, és nem reakciónak, és még kevésbé érzésnek. Tehát, amikor elkezdjük a pszichoszomatikával való munkát, mindig találunk egy személyben egy negatív történetet, amely a haraghoz kapcsolódik, és szinte lehetetlen felszámolni. Hogy hogy?
Mi történik valójában?
Valójában azonban a pszichológiai értelemben vett sértés nem más, mint érzelmi reakció, amely közvetlenül ez vagy az elkeserítő esemény után következik be. Voltak elképzeléseink és elvárásaink (többek között az igazságosságról, a helyességről stb.), De történt egy olyan helyzet, amely elpusztította őket (minél jelentősebb, annál fájdalmasabb), és nincs mód a helyzet összeragasztására, törlésére, visszafordítására, hogy bár abban a pillanatban nehéz feladni a hiedelmeit.
Vagy más szavakkal, amikor váratlanul kellemetlen ingerváltozással szembesül, a szervezet felismeri a helyzetet stresszesnek, fenyegetőnek, és nagy mennyiségű kortizolt bocsát ki a korai alkalmazkodáshoz (ököl és ajkak összenyomódnak, szívverése megnő, légzés zavart lesz stb.).). Ha a "sértett" nincs lehangolva, és a szerotonin szintje bőséges, akkor a melatonin rohanni fog a kortizol blokkolására, sírunk és megnyugszunk.
Valójában minden, ami ezután következik, nem más, mint a frusztráló körülményekre adott viselkedésre adott válasz tanult modellje. Azok. hogyan tanították meg szüleink, hogyan kell reagálni a problémákra és kezelni azokat (ezért a neheztelést gyakran tanult válasznak nevezik). Valaki más foglalkozást vagy más lehetőséget talál, hogy megszerezze azt, ami nem sikerült. Valaki olyasmit mondhat, mint a "magam is bolond vagyok" vagy a "nem vagyok száz dollár, hogy mindenkinek kedvem legyen" varázslat, ha a neheztelési helyzet a személyiséggel függ össze. Valaki szolgálatba veszi a neheztelés helyzetét, és segítségével megpróbálja kiváltani a bűntudatot az "elkövetőben" (aki valójában nem az elkövető, hanem csak olyan személy, aki nem felelt meg elvárásainknak ebben vagy abban a kérdésben). És egyébként a támadó manipulátorok nagyon ritkán megbetegszenek pszichoszomatikus betegségekkel. Valaki elakad egy helyzetben, ha arzenáljában még mindig nincs eszköz bizonyos életkérdések megoldására.
A tény az, hogy a bűncselekmény már megtörtént, és nem játszhatjuk újra, mivel nincs meglepetés hatása, már tudjuk az eredményt. Nem véletlen, hogy maga az esemény kezdetben vétségnek minősült. Bosszúsnak érezhetjük magunkat, ha valami nem sikerült, csalódottak lehetünk, ha egy másik személy másképp viselkedik, mint szeretnénk, haragot és ingerültséget, ha a helyzet sürgős, stb. Fejben, amíg meg nem találja az "ellenszert".
Mit ad ez nekünk?
Kezdetben ez legalább megértést ad arról, hogy annak ellenére, hogy mindenkinek vannak sérelmei, nem mindenki szenved az onkológiától. Sőt, ahogy más jegyzetekben is írtam, nagyon gyakran az onkológia olyan embereknél fordul elő, akiket kedvesnek, rokonszenvesnek, toleránsnak stb.
Ha pszichoterápiáról beszélünk, akkor fontos megérteni, hogy egyrészt a probléma elrejthető ott, ahol neheztelés (frusztráció) helyzetében hiányzott a szerotonin a szervezetben, azaz depressziós rendellenesség. Másrészt fontos megérteni, hogy ilyen nincs érzéseket "sértés", de ez van reakció (spontán és rövid életű) egy frusztráló eseményhez. Ahol rögzítve van, az ember nem rendelkezik megküzdési mechanizmussal, nincsenek elemi szociális készségek, probléma van az önérzékeléssel, a gondolkodás merevségével, korlátozott hozzáállással stb. Minél több esetet frusztrál az ügyfél, annál kevesebb a megfelelő technikák arzenálja a külvilággal való megbirkózáshoz és interakcióhoz.
Valójában, amikor rögzítjük a "megbocsátást", bizonyos értelemben túlcsordulunk "üresről üresre", drága időt vesztegetve. Ha a neheztelés helyzetét használják manipulációként, ez az út a szervi neurózisokhoz (a kontrollálhatatlanok irányításának szükségességének szublimációja). Ha a kliens elnyomja a haragot, a félelmet stb. (Amit az agyban élesztünk fel, emlékezve a neheztelés helyzetére), akkor ez inkább bizonyos szervek betegségeiben nyilvánul meg (bár miért lenne betegség, ha elegendő szerotonin van?) ?). Sőt, ha az ügyfélnek nem volt kérése a "bűncselekmény megbocsátására" a pszichológussal való találkozás előtt, a helyzet általában furcsa. Bízva abban, hogy a neheztelés okozza az onkológiát, elkezdjük felkavarni a negatív emlékeket, a személy dühös, szorongó, olvas, norepinefrin termel (elvégre az agy úgy reagál az emlékekre, mintha a konfliktus itt és most történne). Ez viszont elősegíti a rákos sejtek fejlődését és elnyomja az immunrendszert, az örömteli rákos sejtek pedig sietnek a pszichét lenyomó és depressziót kiváltó citokinek kifejlesztésével … Általában valamiféle egészségtelen pszichoterápia, mint nekem.
A legsúlyosabb probléma akkor jelenik meg, ha az ember nem uralkodik magán, nem illeszkedik saját világképébe (és a neheztelési helyzetek kifizetik). Nem véletlenül használtam az "önpusztítás" kifejezést, mivel a legújabb tanulmányok egyre inkább hajlamosak azt hinni, hogy a rák genetikailag rejlő bennünk (lásd fenoptózis). A következő cikkben pedig elmondom, hogy leggyakrabban milyen pszichológiai mechanizmusok találhatók a súlyosan beteg betegekben (nem csak a rákban, mint mondtam, nincsenek konkrét összefüggések a konkrét érzések és betegségek között), és megpróbálok rajzolni is párhuzam az önpusztítás pszichológiai mechanizmusaival-a saját I. elvesztése vagy elutasítása. És akkor világosabb lesz, hogy miért az ún. A "halálos" betegségeket a személyiség kettéhasadásának pontjának tekintjük, mint fordulópont, amely az életet "Előtte" és "Utána" állapotokra osztja.
Folytatás
Ajánlott:
Nincs Semmi érdekes Az életemben, Nincs Hobbim
„Nincs semmi érdekes az életemben, nincsenek hobbijaim … Munka-otthon-munka, nincs hobbim … Hogyan lehet érdeklődést felkelteni önmagam iránt, vagy hogyan lehet ezt az érdeklődést annyira erősíteni, hogy elkezdjek valamit csinálni? És akkor valahogy minden lomha … "
Megvertek, és Semmi - Normális Ember Lettem
Egy forgatókönyv, amellyel gyakran találkozom a munkahelyemen: azokban a családokban, ahol a szülők érzelmileg instabilak voltak, és aktívan használták az érzelmi és fizikai erőszakot a gyermeknevelésben, az utóbbi karaktere 2 fő típus szerint alakul.
"Semmi Sem Javult !!!" - Honnan Tudja, Hogy A Terápia Segít -e Önnek?
Szomorú ember lép be az üzletbe: - Szia! Emlékszel rám? Tegnap vettem tőled lufikat. - Emlékszem. Több golyó neked? - Nem, panaszkodom önhöz - hibásak. - Mi a helyzet? Nem bírod a levegőt? - Nem, semmi baj. - És akkor mi van? - Nem biztatnak … Nem engedek szentimentális felszólításoknak az elfogadásra és a szeretetre .
Hogyan Rombolja Le A Lelki Társ Mítosza Azt A Kapcsolatot, Amelynek Minden Esélye Megvan A Boldogságra?
A hercegnőkről szóló mesék cselekményei korunkban szinte minden lány számára relevánsak, akik leendő férjet keresnek. Meglepődtél?)) Most erről meg fog győződni. Egy fiatal lány a szülői családban él. Nem igazán szereti az életet, mert vagy a jólét nem teszi lehetővé, hogy hercegnőnek érezze magát, vagy a szüleit fogságban tartják, kénytelenek tanulni és irányítani az életét, vagy a család olyan problémái vannak, hogy el akar menekülni a világ végeit.
Az Oktatásnak Semmi Köze Hozzá?
Amikor a szüleim felneveltek, csak egy nevelési stílus létezett, amelynek egyetlen követelménye a gyermek életben tartása volt. És ennyi. Ha valami megölhetné a testvéreimet és engem - például megpróbálhatnánk biciklizni a garázs tetejéről esernyőkkel ejtőernyők helyett -, akkor megtiltottuk.
