2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2024-01-12 20:54
Az agresszív viselkedési stílus gyermekkorban alakul ki, súlyos trauma következtében. Nem mindig az agresszivitás, a szadista hajlamok kapcsolódnak szerves agykárosodáshoz. Gyakran a gyermek lemásolja a szülők agresszív viselkedését, az agresszió megküzdésként alakul ki, védekező reakció a frusztrációval szemben.
Általában az ilyen személy olyan hozzáállással rendelkezik, hogy "csak agresszióval tudok megbirkózni a megaláztatás és a tehetetlenség érzésével". Vagyis az erőszak a tehetetlenség szubjektív érzésének túlkompenzációja.
Az agresszióra hajlamos emberek legfontosabb védekező reakciói: azonosulás az agresszorral (csak a hatalommal, tekintéllyel rendelkező embereket tekintik mérvadónak), mindenható irányítás (az a meggyőződés, hogy irányítással, manipulációval, ravaszsággal, erőszakkal, fenyegetéssel lehet elérni másoktól a kívánt viselkedést), reagálva mások vádolása, ellenzék, verés formájában.
Az agresszor megkülönböztető jellemzői:
1. fokozott érzékenység a legkisebb kritikával szemben; 2. a frusztráció rossz toleranciája (az a képtelenség, hogy itt és most megkapja, amit akar, azonnal negatív hatást vált ki); 3. az irányítási hely kifelé irányul: az ember meg van győződve arról, hogy csak mások a hibásak a szerencsétlenségeiért.
Mi történik, ha nem hagyja abba az agressziót?
Az érzelmi érzékenység elvesztése akkor fordulhat elő, ha egy személy annyira hozzászokik az erőszakhoz, annak következményeihez és mások fájdalmaihoz, hogy az agressziót nem tartja extrém viselkedésformának. Ezért valójában semmi sem tartja vissza az erőszaktól.
Az erőszak lehet nemcsak fizikai, hanem verbális, közvetett (például kizsákmányolás), passzív-agresszív (érzelmi nélkülözés, tudatlanság stb.).
Párok agresszív ciklusai:
1. a feszültség növekedése a kapcsolatban; 2. lezárás erőszak formájában; 3. bűnbánat (az agresszor bűnösnek érzi magát, megpróbálja kiengesztelni bűnét); 4. zaklatás (az agresszor megpróbálja meggyőzni az áldozatot arról, hogy szüksége van rá, ismét fenyegetésekhez és zaklatásokhoz fordulhat); 5. "nászút" (az agresszor és az áldozat kapcsolata felmelegszik és szoros lesz a feszültség fokozásának következő ciklusáig).
Alkalmazható -e az agresszív viselkedés?
A javítás során nagyon fontos, hogy az ember felismerje azt a tényt, hogy reakciói kórosak és zavarják az alkalmazkodását.
Meg kell határozni az agresszív viselkedés rejtett előnyeit. Általában az előnyök abban a hitben rejlenek, hogy "csak agresszióval tudom érvényesíteni az erőmet, elérni másoktól a kívánt viselkedést, kényszeríteni magam a tiszteletre", "csak így tudok reagálni negatív tapasztalataimra és megszabadulni a melankóliától "…
Új, adaptív hiedelmek kialakítása a régiek helyett, arra ösztönözni az embert, hogy a gyakorlatban alkalmazza az interakció új modelljeit (szociális készségek képzése).
Szükséges a tudatos önkontroll fejlesztése, a relaxációs készségek elsajátítása, a stressz oldása, és a stressz hosszú ideig történő felhalmozása nem szükséges.
Ajánlott:
Egy Személynek Addig Nem Lesz Sikeres Kapcsolata, Amíg ő és Anyja Létre Nem Hozzák
Van -e a világon olyan kapcsolat, mint az anya és a gyermek kapcsolata? A kapcsolat abszolút egyedülálló erejében, mélységében és jelentőségében. Kapcsolatok, amelyek nagymértékben meghatározzák az életünket. Anya az első világunk, az első életünk az Ígéret földje.
Miért Nem Szabad Pszichopatával Fészkelni? Az érzelmi Pszichopata Jelei
A másokkal való kapcsolatunk nagyban függ attól, hogy kivel veszjük körül magunkat. Szerető férfival egy nő virágzik, mint a virág, boldog, örömteli, béke van az arcán, nyugodt mosoly az ajkán, bizalom a szemében. Gonoszsággal - kaktuszba fordul, vagy teljesen kiszárad.
A Világ Nem Engedelmeskedik Nekem, Vagy Annak, Hogyan Lehet Megállítani Az Agressziót
Amerikai szakértő az agresszió és annak megnyilvánulásai terén, John Burns sokéves kutatás eredményeként azt állítja, hogy az agresszió önindító mechanizmus, amely eszkalációs folyamatként halad tovább. A szerző az agresszió állapotának növekedését 9 szakaszra osztotta.
Játékok Társfüggő Kapcsolatokban. Áldozat, Agresszor, Mentő
A kapcsolatokat akkor nevezik „társfüggőnek”, ha van valami, amelytől a pár egyik függő (alkohol, drog, játék). A pár második személye „társfüggővé” válik, most is „a démontól függ, aki legyőzte a szeretettet”, mert az egész élet erre a függőségre épül.
Egészséges Agresszió. Hogyan Kell Kezelni Az Agressziót és Felhasználni Az Agressziót A Növekedéshez?
Hogyan fordítsd le agressziódat egészségessé? Hogyan kell elkezdeni kifejezni, leállítani az elnyomását? Valójában ez egy meglehetősen egyéni kérdés, amelyet a legjobb komolyan kezelni, egyenként. Először azonban meg kell értenie, hogy mire érdemes figyelni.