Hogyan Kell Kezelni A Negatív Információk áramlását? A Valóság, Amit Magunknak Teremtünk

Tartalomjegyzék:

Videó: Hogyan Kell Kezelni A Negatív Információk áramlását? A Valóság, Amit Magunknak Teremtünk

Videó: Hogyan Kell Kezelni A Negatív Információk áramlását? A Valóság, Amit Magunknak Teremtünk
Videó: 🌟A NEGATÍV SZINKRONICITÁS Pozitív Hatása, ÚTMUTATÁSA🌟 |Magasabb információk11 2024, Március
Hogyan Kell Kezelni A Negatív Információk áramlását? A Valóság, Amit Magunknak Teremtünk
Hogyan Kell Kezelni A Negatív Információk áramlását? A Valóság, Amit Magunknak Teremtünk
Anonim

Mi az illúzió a mi világunkban? Mi a valóság? Sokan nevetnek és sírnak most. Valaki szomorú, valaki unatkozik, és valaki őrülten boldog. Azt hiszem, nem kétséges, hogy ez valóban sok emberrel történik ilyenkor. Mindezek a folyamatok valósak. Nem zárják ki egymást, és egyszerre fordulnak elő.

Bármennyire is szeretnénk, nem vagyunk képesek arra összpontosítani a figyelmünket, hogy minden eseményre, ami egy időegység alatt történik. Csak egy eseményre koncentrálhatunk, és íme, választhatunk. Ha nem tudatosan tesszük, akkor a körülmények megteszik helyettünk.

Önállóan alakíthatom ki az életkörülményekhez való hozzáállásomat. Ideges lehet, hogy beteg, vagy örülhet, hogy nem halt meg. Ideges lehet az időhiány miatt, vagy élvezheti a rengeteg tennivalót, ami viszont gazdaggá és érdekessé teszi az életet.

Ahogy Henry Ford mondta: "Sírtam, mert nem volt pénzem új cipő vásárlására, amíg meg nem láttam egy láb nélküli embert." Hiszen régóta ismert, hogy a látószög határozza meg a nézőpontot. És mi az igazi valóság? Számodra nagy valószínűséggel az általad választott.

A múlt században a fizikusok kísérletet hajtottak végre, amely megdöbbentette a tudományos közösséget. A kvantumrészecskék viselkedésének vizsgálatával megállapították, hogy a részecskék másként viselkednek, ha a kísérlet megfigyelője jelen van. Ebből arra a következtetésre jutottak, hogy a megfigyelő jelenléte megváltoztatja a megfigyelőt (megfigyelői paradoxon). Kiderül, hogy életünk közvetlenül önmagunktól függ, és a valóságunk attól függ, hogy mire összpontosítjuk figyelmünket.

valóság1
valóság1

Akkor miért alakítunk magunknak olyan gyakran negatív valóságot?

A válasz egyszerű. Nem mi alakítjuk, hanem létrejön, vagy létrejön, és ez akkor történik, amikor nem vagyunk tudatában, és megengedjük, hogy megtegyék helyettünk.

Hogyan történik ez?

Gondoljon arra a helyzetre, amikor remek hangulatban ébredt fel, munkába hajtott és elakadt a forgalomban. Úgy érzed, hogy késésben vagy, megérted, hogy baj lesz a munkahelyen, és a hangulatod rosszabbodik. Igen, ez a te valóságod. Forgalmi dugó, irritáció, rossz hangulat, fantáziák és feltételezések a lehetséges munkahelyi problémákról.

Mit tehet ebben a helyzetben? Hogyan alakíthatod másként a valóságodat?

Világos, hogy nem vagy varázsló, és nem fogod feloldani a parafát a levegőben. Felesleges panaszkodni amiatt is, hogy rossz utat választott, nem távozott korán, és nem választott más munkát. Ami elkészült, az megtörtént, itt és most vagy, és neked kell alakítanod a valóságodat. Valóban, a minket érintő külső eseményekért, de nem közvetlen következménye a tevékenységünknek, nem tehetünk felelősséget. De egyértelműen felelősek vagyunk az ezekre az eseményekre adott reakciónkért.

valóság2
valóság2

Tehát forgalmi dugóban vagy. Nincs mit tenni. Akkor jól használja ki a kijelölt időt: olvasson könyvet, tervezzen nyaralást, gondoljon valami kellemesre, hallgasson zenét, írjon verset. Világos, hogy nehéz ellazulni egy olyan helyzetben, amire nem számítottál, hogy megtalálod magad, de ha jobban megnézed, egész életed számos olyan helyzetből áll, amelyek meglepetést okoztak neked. Tehát mi értelme felháborodni, és szürke csüggedés vagy igaz harag állapotába sodorni magát? A helyzetet a másik oldalról is megnézheti. Például ugyanazon a reggelen, te, ugyanaz a forgalmi dugó. Amint felháborodni és pánikolni kezd, gondoljon arra a lehetőségre, hogy ha nem volt forgalomban, akkor valamiféle nagyobb méretű baj történt volna Önnel. Nem tudjuk, mitől tart meg bennünket a Felsőbb Erő. Kevesen tudtak szembenézni Isten szándékának megerősítésével. Sokan tudtok olyan helyzetekről, amikor az emberek késtek a repülőgépről, idegesek lettek, majd kiderült, hogy a gép lezuhant. Aztán teljesen megváltoztatták a történtekhez való hozzáállásukat. Tehát annak a gondolatnak, hogy nem tudja, mitől tart el a parafa, nagyon találékonynak és támogatónak kell lennie.

Mi akadályoz még meg bennünket abban, hogy önmagunkban és tudatosan alakítsuk ki pozitív valóságunkat?

1. TV. Sok minden elhangzott már ebben a témában, de biztosan állítom, hogy ha gyakran néz tévét, győződjön meg arról, hogy a valóságot az Ön számára alakítják. Nem kényszerítenek az elképzeléseidre, nem a vágyaidra, nem az életedre.

2. Internet. Nem csoda a fordításban _net_ egy pókháló. Eltakarja, beburkolja az embert, mint a pók a zsákmányát, és azzal a céllal, hogy elzavarja és elcsendesítse az éberséget, mérget fecskendez belé. Az internet, a közösségi hálózatok nagyon erősen alakítják a valóságot. Nem az internet teljes lemondásáról beszélek, és még most is szinte lehetetlen, ha társadalmilag aktív ember vagy, akkor arról beszélek, hogy korlátozd az ott töltött időt és tudatosítsd. Végül is sok hasznos és érdekes információ található. De még a leghasznosabb is, ha sok van belőle, mérgezhető. És az információszerzés egyszerűsége függőséget okoz.

3. Pesszimista emberek és beszélgetések a "semmi jó nem vár ránk" összefüggésben. Sok életerőt és energiát igényel. Az ilyen beszélgetések után úgy érzi magát, mint egy préselt citrom, és óriási szükség van az elemek feltöltésére. Továbbá, abból a tényből kiindulva, hogy mindannyian befolyásoljuk egymást, az ilyen beszélgetések után valóban elkezdünk fekete tónusokban látni a világot. De te és én már tudjuk, hogy rengeteg valóság létezik, amelyek mindegyike igaz. Ezzel senki sem vitatkozik. De milyen valóság kell neked és nekem? Melyikben akarunk élni?

Természetesen még mindig sok minden formálja az élethez való hozzáállásunkat. De ha legalább ezt a három pontot ellenőrizni tudja, akkor garantálom, hogy az élete minőségileg javulni fog.

És mit tegyen, kérdezi, ha a valóságod a munkából, a családból, a tévéből, az internetből és a pesszimista gondolkodású emberekkel folytatott negatív beszélgetésekből áll.

valóság3
valóság3

Saját kezünkbe vesszük az életünket, és formáljuk saját valóságunkat

1. Korlátozza a TV közelében, vagy inkább a TV -vel töltött időt. Ne figyelj mindent! Válasszon filmeket magának, érdekes és informatív programokat.

2. Internet. Itt ugyanaz az ajánlás. Csökkentse a közösségi médiában töltött időt. hálózatok és az internet. Tedd világossá magadnak, hogy naponta egy órát töltesz az interneten, ha nem diplomát készítesz, vagy cikket írsz, vagy ha az internet nem a te dolgod. Napi egy óra!

3. Ha nem tud kommunikálni pesszimista gondolkodású emberekkel, mivel ők a rokonai, akkor hagyja abba a negatív beszélgetéseket. Legyél körültekintő. Ne támogassa a beszélgetéseket olyan témákról, amelyek életenergiáját veszik igénybe. És ha ezek olyan emberek, akikkel nem tud kommunikálni, ne tegye bátran. Ne feledd, ez az életed, az egészséged, a világnézeted. Tárolja és formálja.

Oké, azt mondod, most mit kezdj a felszabadult idővel és energiával? Eleinte ez az állapot szokatlan, de szükséges egy új szokás kialakulásához - az új módon való gondolkodás szokásához.

Ez a folyamat körülbelül egy hónapig tart. Ekkor kezdődik a legérdekesebb keresése - mi az, ami igazán örömet okoz, mit szeretne igazán csinálni. És ez a saját döntése lesz, nem pedig kívülről fakadó választás.

Itt kezdődik a saját valóságod kialakításának folyamata. De ahhoz, hogy ez lehetségessé váljon, helyet és időt kell felszabadítani egy új élethez.

Ajánlott: