Magányos öregség

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Amíg fiatal vagy, társadalmilag aktív - dolgozni mész, gyermeket nevelsz, kedvenc hobbidat végzed, amikor a házastársad, és talán még a szüleid is élnek, az élet a legteljesebbnek tűnik, folyamatos folyásával, és a halál valami távoli és valószerűtlen.

Amikor minden a terv szerint és mérten megy, az élet teljes képnek tűnik, de ha valami váratlan, nem tervezett esemény történik, például válás, szeretett betegsége, veszteség, akkor a kép mintha külön töredékeket veszítene. A belső integritás megsértésének ezt az állapotát egy személy az üresség érzésének írja le.

Vagyis az embernek volt egy bizonyos része az életben egy szeretett személyében, aki bizonyos funkciókat látott el: erkölcsi támogatás, segítség a mindennapi ügyekben, közös szabadidő, a stabilitás és a lelki nyugalom biztosítása.

És amikor egy szeretett ember távozik, akkor az ember önmagával marad, és a szeretett személy funkciói most a magány és a beteljesületlen remények terhével együtt esnek rá.

Ez az üresség önmagára emlékeztet a szokásos helyekkel, ahol az emberek együtt voltak. Így az özvegy, megérkezve a dachába, amelyet a férjével közösen építettek, felidézi, hogyan dolgozott rajta, mit csinált, mit álmodott, mit akart … Most mindez árvának tűnt. Maga az özvegy pedig az ágyak fölé hajolva hasonlít egy szülő által elhagyott árva gyermekre. Igen, vannak gyerekek, de saját életük, saját családjuk, szokásaik és elveik vannak. Az özvegy szülő kezdetben idegennek, szükségtelennek érezheti magát gyermekei és unokái számára.

A gyerekek és unokák a maguk módján ürességet éreznek, ez lehet a szülő magánya iránti aggodalom érzése, a vidámság szükségességének érzése, kitölteni azt az űrt, amely egy szeretett ember életében keletkezett.

A család egyetlen rendszer, és ha valamilyen elem meghibásodik, az valamilyen módon befolyásolja az egész rendszer működését. Időbe telik az alkalmazkodás, hogy a szeretett személy elvesztése miatti üresség új jelentésekkel teljen meg, így egy év gyász után fényes szomorúság marad, de az élet minősége nem veszik el.

Egy szeretett személy elvesztésével semmiképpen sem kell feladnia a hobbijait, továbbra is a legjobb tudása szerint tegye azt, ami tetszik, ne hagyja abba a társasági életet.

Amikor egy szülőről van szó, el kell fogadni és támogatni őt, és világossá kell tenni, hogy nincs egyedül.

Ha Ön idős ember, rokonok nélkül, fontos, hogy folytassa társasági életét: barátokkal, szomszédokkal való kapcsolattartást, hobbikat, sétákat, esetleg ápolóotthonba költözést, ahol sok hasonló nehézségű emberrel találkozhat, találhat valamilyen közösség. Hasonló esetet írt le Irwin Yalom a "Napba nézés" című könyvben, amikor egy idős asszony férje halála után nem akarta eladni a közös házukat, elképzelve, hogy egy új család beköltözik és elkezd újjáépíteni minden benne. Véleménye megváltozott, amikor eszébe jutott, hogy ő és a férje egyszer megvették ezt a házat egy idős asszonytól, aki eltemette a férjét, és az első dolguk az volt, hogy a maguk módján újították fel. Eladva azt a házat, amelyhez sok éven át tartozott, először érezte magát szabadnak. A nő idősek otthonába költözött, ahol új ismerősökre talált. Neki és férjének nem volt gyereke.

Íme még néhány idézet I. Yalom könyvéből, amelyek tetszettek.