Beállítás. Mi Ez és Funkciója?

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Mi a beállítás a pszichoterápiában, miért van rá szükség? Miért olyan fontos ez a koncepció?

A beállítás a megbeszélések időpontja, helye, gyakorisága, fizetés, valamint bizonyos szerződéses feltételek és korlátozások, amelyeket a pszichoterápiás foglalkozás lebonyolítására írnak elő. A beállítás nagyon fontos funkciót tölt be - biztosítja az ügyfél biztonságát, amely egész életünk alapja. Párhuzam vonható Maslow emberi szükségleti piramisával. A biztonság alapvető követelmény minden ember számára. Egyetért, nehéz megvalósítani a terveit és álmait, bizonyos sikereket elérni a fejlődésben és a karrierben, anélkül, hogy biztonságban érezné magát.

A pszichoterápia nagyon mély, őszinte és kiszolgáltatott pillanat. Itt fontos, hogy feltételesen érezzük a biztonság határait - egy képzeletbeli ház falait, amelyben egy személyt senki nem zavarja meg.

A pszichológiai konzultációért fizetett összeg garantálja az ügyfél számára, hogy a pszichoterapeuta nem fogja személyes célokra használni. Mit jelent? Ha a terapeuta kis díjat vesz igénybe szolgáltatásaiért, vagy ingyen, "önkéntes alapon" pszichoterápiás foglalkozásokat tart, akkor valószínű, hogy személyes célokat követ az illetővel való kommunikáció során. Ez a legjobb esetben is a készségeid és a tapasztalataid felpumpálása (kezdő pszichoterapeuta), ezzel a megközelítéssel a terapeuta fizetése valóban nem fontos, ilyen helyzetek előfordulnak és normának számítanak. Azonban gyakran szembesülhet olyan helyzetekkel, amikor a terapeuta igyekszik kielégíteni a belső Egót, és elnyerni a mentőösztönét. Ez különösen igaz azokra az esetekre, amikor a terapeuta feldolgozatlan neurózisban szenved saját családjával kapcsolatban (például megpróbálta megmenteni a szülők házasságát, befolyásolni viselkedésük jellegét, de nem tudta megtenni). Ilyen esetekben a terapeuta "edz" az ügyfeleken, megpróbál "megmenteni" másokat - jóra (ami elég ritka) vagy ártani, kényszerítve az embereket arra, hogy együtt legyenek, még akkor is, ha ez nem előnyös számukra. Egy nagyon egyszerű példa - művészet próbálnak belőled csinálni (a saját meg nem valósult művészi tehetséged miatt), de szívedben jogász vagy.

A pszichoterapeuta ezen anyagi komponenshez való hozzáállásának másik változata a nárcisztikus-neurotikus igény kielégítése. Jó ez az ügyfélnek? Nehéz válaszolni. Szükséges megfigyelni és elemezni a terápiás ülések során előforduló helyzeteket.

Ami a pszichoterapeuta szolgáltatásainak pénzbeli megfelelőjét illeti, a fizetésnek egyértelműnek és többé -kevésbé állandónak kell lennie az ügyfél számára. Vannak esetek, amikor felül kell vizsgálni a nyújtott szolgáltatások költségeit, de minden változást előre, legalább egy nappal előre, ideális esetben 2-4 ülésen kell jelenteni (az ügyfél helyzetei eltérőek lehetnek, ezért ez árnyalatokat kell figyelembe venni). A pszichoanalízisben a fizetés felülvizsgálata sokkal szigorúbb - gyakran a szolgáltatások költségeit felülvizsgálják a szerződés feltételei szerint, és hat hónappal vagy egy évvel korábban értesítik az illetőt.

Tehát nagyon fontos, hogy az ügyfél ismerje a pszichoterápia alapelveit - hol és mikor jön, mennyit fog fizetni. Ha konkrétan a hatékony és mély eredmények eléréséről van szó, a beállításnak meg kell határoznia a látogatások gyakoriságát (legalább hetente egyszer). Fontos árnyalat - minden alkalommal ugyanabban az időben és a hét napján kell lennie! Miért? Ez a ritmus bizonyos fokú biztonságot teremt a fokozott szorongással és határon túli ügyfelekkel. Ezzel a megközelítéssel, amikor egy személy biztonsági zónáját súlyosan megsértik, maga a beállítás is gyógyító lehet - a ritmusnak és a tudattalan szintű nyugalomnak köszönhetően a pszichológiai háttér kiegyenlítődik az emberekben.

Leggyakrabban a terapeuta nem változtatja meg a foglalkozások helyét, és az online kommunikáció tekintetében a Skype sem változik. Ez utóbbi esetben hasznos ajánlás, hogy tanácsos ugyanazon a helyen, a félreeső zugában dolgozni, ahol senki sem hall vagy lát.

Az ülések lemondásával és átütemezésével kapcsolatos helyzetek szintén szerződéses jellegűek, és előre megvitatásra kerülnek. A pszichoterapeuta és az ügyfél maguk döntenek arról, hogy érdemes -e szerződést kötniük, vagy kényelmesebb számukra a bizalomra építeniük a kapcsolatot, miután minden lehetséges árnyalatot szóban megbeszéltek. A munkamenet törlésének vagy átütemezésének ajánlott minimális időtartama egy nap. Nem ritka, hogy az ügyfelek kevesebb, mint egy nap alatt mondják le vagy halasztják a találkozót, ezért sok terapeuta biztosítja az idejét - ebben a helyzetben az ülés szükségszerűen fizetős. Ez a viselkedés a személy ellenállását jelenti. Minden ember tudat alatt ellenáll az életében bekövetkező változásoknak, még akkor is, ha azok a javukra szolgálnak. Senki sem akar kilépni a komfortzónájából. Mindig könnyebb valami haszontalant és pusztítót tenni, mint valami igazán értékeset.

Mit gyógyít a beállítás? A kötődési zavar, a gyerekkori biztonság romlása, a fokozott szorongás, pánikrohamok, a személyiség határon túli szerveződése, a határ menti állapotok (pl. Kitörés), a függőség pszichológiai állapota, a nárcisztikus és depressziós természet azok a feltételek, amelyekben a szigorú beállítások nagy jelentőséggel bírnak.

A pszichoterapeuta feladata, hogy figyelemmel kísérje az ügyfél betartását a beállításhoz (időben érkezik -e és fizet érte, van -e átutalás a foglalkozásokra és milyen okok miatt, van -e kapcsolat az ügyféllel a foglalkozások között és miért). A beállítás rendszeressége és következetessége hatalmas lépés az ügyfél számára a hatékony pszichoterápia, a kívánt eredmény, a növekedés és a fejlődés útján.

A pszichoterápiában általánosan elfogadott, hogy a foglalkozásokon kívül nincs kapcsolat vagy kommunikáció a terapeuta és az ügyfél között. Ha azonban ilyen kontaktusok fordulnak elő, az elgondolkodtatja a terapeutát az ügyféllel kialakult helyzeten, elemzi az utolsó üléseket, és választ keres a "Miért volt erre most szüksége az ügyfélnek?" Kérdésre. A terapeuta önállóan dönt az esetleges kommunikációról az ügyféllel az üléseken kívül, az eset összetettségétől és a személy helyzetétől függően. De az ülések közötti minden esemény, késés és ügyfél hiánya, az értekezlet átütemezése mindig egy megbeszélés tárgya. Egy személy viselkedése és cselekedetei nagyon fontos dolgokról tanúskodhatnak, miután megértették, hogy jelentős áttörést érhet el a kimondott problémában.

Az ügyfél pszichoterapeuta iránti igénye az anyához való kötődéssel függ össze. Ez egyfajta ellenőrzés:

- Anya, ott vagy? Merre vagy?

- Igen, az vagyok.

- Ah, hát, akkor nyugodt vagyok!

Hasonló kapcsolatfelvételi igényt tapasztalnak a fokozott szorongásos vagy kötődési zavarokkal küzdő emberek, akik ellenőrzik, hogy van -e még kapcsolat, a terapeuta felhagyott -e, valóban ott van -e, szeret -e és még mindig érti?

Miért anya? A helyzet az, hogy az első kötődés bármelyikünkkel az anyámmal alakul ki, majd mindenki mással. Ennek megfelelően a leggyakoribb átvitel ilyen esetekben az anya-gyermek.

Néha a környezetben meglehetősen szokatlan helyzet áll elő, amikor az ügyfél azt kéri, hogy tartson megbeszélést egy másik helyen, vagy önállóan érdekes kérdéseket-helyzeteket kezdeményez, amelyeket meg szeretne beszélni a terapeuta által, és kitalálja tettei valódi okát (például: „Azon tűnődtem, vajon miért nem akartam legutóbb eljönni az ülésre?” Vagy „Ma jött el a találkozóra, de valahogy erőszakkal”). Az ilyen megbeszélések teljesen új fejlődési szintre vihetik az ügyfelet, legalábbis fontos és minőségi változásokat jelentenek a pszichében, a viselkedésben és a terápiás tudatosságban.

Példaként tekintsünk egy személyes helyzetet - 59 percet késve az ülésről (a pszichoterapeuta munkamenetének időtartama 60 perc volt). Ebben a pillanatban merült fel a félelem érzésének felismerése, hogy a terapeuta abbahagyhatja, elfordulhat, elutasíthat. Az ilyen érzéseknek és a késleltetést befolyásoló nem kívánt eseményeknek köszönhetően az ülés teljesen más értelmet, új élmény árnyékát kapja, nagyságrenddel jelentősebbé válik, és teljes értékű bizalmat alakít ki a kliens és a terapeuta között. Egy személy másként kezdi érzékelni önmagát és másokat, és nem fél az új kapcsolatoktól, különösen akkor, ha a társ nagyon kedves számára.