A Pszichoterápia általános értelemben Vett Céljai

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Ma a terápia általános és globális céljairól és céljairól fogunk beszélni, és minden egyes feladatot külön -külön vizsgálunk.

Ha általában a terápiáról beszélünk, az egy személy érzelmi és testi tapasztalatainak szimbolizálása és verbalizálása. Ennek megfelelően a pszichoterápia alapvető feladata, hogy megtanítsa az ügyfelet szavakkal leírni nehézségeit és tapasztalatait. Ezt nevezhetjük annak az alapnak, hogy a szakember folytathassa a munkát az ügyféllel.

Szeretnék idézni egy idézetet, amely jól leírja a pszichoterápia célját, és számos pontot, amelyet a pszichológiából kapunk.

James Hollis Dreams of Eden című könyvéből származik. Könyvében Fred Hann idézetét idézte. Ez az idézet a legteljesebben és őszintébben feltárja a pszichoterápia célját: „A pszichoterápia célja az, hogy segítsen a páciensnek túljutni a racionális magyarázatokon és más ellenállási módszereken olyan szintre, amely lehetővé teszi számára, hogy önállóan haladjon az ismeretlen úton a keresés érdekében, és, a szenvedés és a kín végül is teljesen tudatában lesz állapotának, és felfedezi, hogy túlélheti. Hogy az élet valójában lehet abszurd és változékony is, hogy az ember nem mindenható.

Hogy a mágia hiányában néha az ilyen fájdalom utolsó védekezésként jelenik meg, amelyet szavakkal nem lehet leírni, és hogy szenvedést és bánatot átélve nemcsak fantáziájuk elveszett tárgyai, hanem maguk a fantáziák és illúziók miatt is élnek illúziók nélkül. Annak kiderítése, hogy az idő egyszerre barát és ellenség. Beismerni, hogy a boldogság nem állapot, hanem mulandó és nagyon értékes érzés. Hogy ha az ember illúziók nélkül él, értelmet kell adnia az életének. Ez a remény felváltja az elvárásokat és az igényeket, a tevékenység pedig a passzivitást. Ezt a reális reményt a személyes fejlődésre és növekedésre kell irányítani, és ez mind az öröm, mind a szomorúság mélyebb érzését jelenti. Hogy az Édenkert kapuja örökre bezárult előtte, és éles karddal őrzött angyalok őrzik. Hogy anyja örökre meghalt, örökké, örökké."

Talán ez a pszichoterápia legerősebb és legőszintébb leírása. Magától értetődik, hogy ami az angyalokat és az anyát illeti, ez egy metafora. Nem szabad szó szerint venni azt a tényt, hogy csak azok az emberek járnak pszichoterápiára, akik már nem hisznek Istenben, vagy azok, akik elveszítették szeretteiket. Azt mondja, hogy az embernek már nincs kire támaszkodnia, és csak ő viseli a felelősséget önmagáért, csak ő dönt az életében, és rajta kívül senki sem segít neki.

Ha felnőtt, felnőtt ember vagy, akkor tudod, hogy senki sem fog megmenteni, te magad ebben az életben, és egzisztenciálisan élni magad. Védekezhet úgy, hogy önálló kapcsolatba vagy összeolvadó kapcsolatba kerül, de ez nem mentesít az élet iránti felelősség alól.

Tehát a pszichoterápia fő feladata és célja az ügyfél életminőségének és önérzetének javítása az önismeret nagyobb tudatossága és mélysége, az önmagával folytatott párbeszéd révén.

Milyen feladatokkal lehet elérni ezt a célt?

Először is meg kell teremteni a bizalmat az ügyféllel. És akkor folytatódhat a védőmechanizmusok kidolgozása, mint például a vetítés, az introjection, a retroflection. Ezek a kontakt megszakító mechanizmusok típusai.

Van tagadás, elfojtás, introjekció, projektív azonosulás, önazonosság egy másik személlyel. Sokféle védekezési mechanizmus létezik, amelyeket kicsit később fogunk megismerni.

Ennek megfelelően ellenállással dolgozunk az ügyféllel.

Amikor megjelenik az ellenállás, az védelmi mechanizmusokon keresztül nyilvánul meg. Különösen fontos, hogy végig dolgozzuk ugyanazokat a kivetítéseket, előrevetítéseket, elfojtásokat, tagadásokat: „Nem, minden rendben van velem”, bár az ember úgy érzi, hogy valami nincs rendben a lelkében. Az emberek nagyon gyakran használják ezeket a védelmi módszereket.

Ezért a pszichoterápia feladata, hogy ezeken a védekezéseken keresztülmenjen, és eljusson a lélek mélyére, az emberi pszichébe, hogy véget vessen a gyermekkor befejezetlen kríziseinek. Mint tudják, a születéstől hét évig tartó időszakban lefektetik a gyermek pszichéjének alapjait. Különösen fontosak a bizalom, az egyesülés és a szétválás alapján felmerülő válságok. A pszichoterápia egyik fő feladata, hogy dolgozzon és dolgozzon át ilyen pillanatokat.