2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Élet forgatókönyv - ez egy "öntudatlan életterv". Születésétől kezdjük el írni, 4-5 éves korig meghatározzuk a fő pontokat és tartalmat, 7 éves korunkra pedig már kész a forgatókönyvünk. Ennek, mint minden írott forgatókönyvnek, van eleje, közepe és vége. Az élet forgatókönyve egy összetett fogalom, amely magában foglalja az önmagunkhoz, másokhoz és a világhoz való hozzáállásunkat, az általunk játszott pszichológiai játékokat, az átélt érzéseket. Beszélni fogunk róluk. Az érzelmekről és az érzelmi forgatókönyvünkről.
Hogyan érti érzelmi forgatókönyvét?
A következő kérdéseket kell feltennie magának: Milyen érzelmek nem állnak rendelkezésemre? Milyen érzelmeket soha nem élek át, vagy nagyon ritkán. És milyen érzelmek vannak mindig a felszínen és könnyen hozzáférhetők? Az érzelmi napló hatékony módszer az érzelmi forgatókönyv elemzésére.
Érzelmi forgatókönyv - ez az érzelmek köre, amelyeket érezhetünk, ez magában foglalja a tiltott és megengedett érzéseket.
Az érzelmi forgatókönyv gyermekkorától kezdve alakul ki, attól függően, hogy milyen környezetben nő a gyermek, és attól, hogy milyen érzelmek érhetők el a családban.
- Egyes családokban gyermek tilos sírni … Ez különösen gyakran fordul elő, ha a gyermek fiú, de a lányoknál ez teljesen lehetséges. És akkor egy olyan felnőttet látunk magunk előtt, aki soha nem szomorú vagy szomorú, és öntudatlanul megtiltja magának, hogy ezt az érzést kimutassa. Talán megerősítve azt a mentális hozzáállással, hogy "a gyengék sírnak".
- Más családokban a gyermek tilos haragot kimutatni. Ez különösen gyakran fordul elő, ha a gyermek lány, de fiúknál ez is lehetséges megoldás. És akkor egy olyan felnőttet látunk magunk előtt, aki soha nem haragszik, mintha ehhez nincs joga. Valószínűleg egy nagyon engedelmes felnőtt lesz, aki fél önmaga lenni, beszélni vágyairól és szükségleteiről, keresni és megtalálni a helyét a világban.
- Vannak családok, amelyekben a gyermek tilos félelmet érezni, a szülők azt mondhatják: "ilyen kicsi vagy, miért félsz". És akkor egy felnőttet láthatunk magunk előtt, aki kiszorítja a félelem érzését, ő mindenhatónak és félelmetlennek tűnik, miközben lemarad a valóságról és az objektív veszélyről.
- És családok, amelyekben az öröm tilos … Ahol a gyermeknek nem szabad gyermeknek lennie, ahol a nevetés és a szórakozás megnyilvánulásait kritizálják. Az ilyen családokban nincs idő szórakozni, időpocsékolás. És akkor előttünk lesz egy nagyon komoly felnőtt, aki nem fér hozzá a játékossághoz, a szabadsághoz, hogy szívből nevethessen, és egy ilyen felnőtt számára a világ szó szerint sivár lesz.
És akkor vannak olyan családok, amelyekben a szégyen, a bűntudat és a neheztelés nyelvén beszélnek. És ez a nyelv annyira ismerős, hogy idegennek tűnik a támogatás, az átlátható és közvetlen kommunikáció nyelve, amikor közvetlenül megfogalmazhatja igényeit.
Az érzelmi forgatókönyv visszhangjait vagy élénk megnyilvánulásait mindenki tapasztalja, de ez a forgatókönyv észrevehető, felülvizsgálható és átírható. Így az élet új érzelmi színekben csillog.
Ajánlott:
Miért Nem Tudom Befejezni Azt, Amit Szeretnék? És Hogyan Lehet Ezen Változtatni?
Előfordult már olyan helyzetben, hogy elkezdett üzleti tevékenységet folytatni, de egyszerűen nem tudja befejezni? És akkor nem vagyunk elégedettek magunkkal, bosszúsnak és csalódottnak érezzük magunkat - "itt van egy újabb nap, és soha nem tettem meg, és nem fejeztem be …"
🤷 ♀ ️ MIÉRT ÉRZÜNK BÜNTESEN ❓ MI A BÜNT ÉRZÉSE ❓
Miért érezzük magunkat gyakran bűnösnek? MI A BÜNT ÉRZÉSE? Ez az önmaga ellen irányuló agresszió-önostorozás, önbüntetés. Ez egy viselkedési minta, amelyet gyermekkorunkban rögzítettek. A szabályokat elmagyarázzák nekünk, mi a jó és mi a rossz.
Ideiglenes Gyermeknevelés, Vagy Hogyan érezzük Magunkat, Amikor Azt Mondják Nekünk: "Nem Vagyok Az Anyád!"
ÁTMENETI szülői viszony, vagy hogyan érezzük magunkat, amikor azt mondják nekünk: "Nem vagyok az anyád!" Bánattal és fájdalommal, egyszerű elemzéssel kijelenthetjük, hogy a gyermeknevelés már nem trend. A szláv családok évről évre egyre kisebbek, a fiatalok egyre inkább nem szívesen házasodnak, egyre kevesebben akarnak apává és anyává válni.
A Motivációról és A Szándékról - Vagy Arról, Hogy Miért Teszik Az Emberek Azt, Amit Tesznek
Minden viselkedésnek pozitív szándéka van. Vagyis ezzel a viselkedéssel az ember valami jót akar magának. Például egy személy kiabál és kiborul, de így szeretne figyelmet vagy jóváhagyást szerezni. Első pillantásra úgy tűnhet, hogy delírium, de ha úgy gondolja, hogy a viselkedés például gyermekkorban alakult ki, akkor ez nem olyan téveszmés (néhány szülő részéről ez az egyetlen módja a figyelem felkeltésének, mit tehet).
Miért Nem Kapja Meg Egy Titokzatos Nő A Férfitól Azt, Amit Akar
A női környezetben az a meggyőződés áll, hogy ahhoz, hogy egy férfit magad mellett tarts, titokzatosnak kell lenned. Egy titokzatos nő jó formában tartja a férfit, ahogy mondják, hogy ne veszítse el érdeklődését iránta. Hogy ezt hogyan lehet elérni, sokat mesélnek a különböző női tréningeken.
