2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A simogatás általános név minden olyan viselkedésre, amely megerősíti egy másik személy jelenlétét. A tranzakciós elemzésben ez az egyik alapvető fogalom. A név azt sugallja, hogy a gyökerek gyermekkorunkba nyúlnak vissza, ahol a gyermek szó szerinti megérintése nagy jelentőséggel bír.
Az embernek simogatásra van szüksége. És NAGYON erős. Sokkal erősebb, mint ami kívülről látható. A tranzakciós szakemberek ezen a ponton azzal érvelnének, hogy a stroke (vagy a lájkok) szükségessége az oka annak, hogy az emberek pszichológiai játékokat alkotnak és játszanak.
A simogatás szükségessége alapvető. És "kérni" értük teljesen természetesnek tűnik. De!
Nagyon gyakran tiltják a simogatási kérelmet. Egy személy megtiltja magának ezt. Íme néhány példa:
Kár bókot kérni …
Illetlen dicsekedni és beszélni a sikereiről …
Nem jó béremelést kérni …
Itt még egyszer elmondom, hogy milyen (mennyire) jó (jó) vagyok …
A fő belső tiltakozás a kérés hiánya. Emlékszem a mondásra: "ne higgy, ne félj, ne kérdezz" … De némileg más kontextusból származik. A börtön kontextusa. Olyan környezet, amelyben ezek az elvek valóban segítenek a túlélésben, és NEM rontják helyzetét. „Ne higgy” - mert nem szabad bízni senkiben, különben gyorsan és örömmel adják át. „Ne félj”, különben a félelem érzése áthelyezi az áldozat helyzetébe, és akkor nem lehet elkerülni az erőszakot. És „ne kérdezzen”, mert a kérdező helyzete nagyon sebezhető, és más módszereket ad a manipulációra.
Ezért sokan tényleg nem szeretnek kérdezni. Nincs bók, nincs támogatás, nincs elismerés. Félnek attól, hogy gyengék, vagy szenvedélybetegek áldozati helyzetébe kerülnek.
Természetesen vannak, akik gyakrabban kérnek stroke -ot vagy utalnak rájuk, mint gondolná.
Nyilvánvalóan tehát könnyebb játszani, mint őszintén és fejjel kérdezni. Vegyen új frizurát. Szerezd meg az ötösöt. Töltsön fel új fényképet. Cikk írásához…
De figyelmesen kell hallgatnia önmagára, és feltenni a kérdést:
- Megtiltom magamnak, hogy másoktól kérjek simogatást?
Bármilyen tilalom meggyőződés, korlátozás, hozzáállás. Gyakran örökölhettünk valamit a szüleinktől és másoktól. Például: „kínos dicsekedni”, „nem jó dicsekedni”, „illetlen sokat beszélni magáról”. Mivel személyes terápiával foglalkoztam, nagyon meglepődtem, amikor ilyen tiltó hozzáállás "felszínre került" bennem.
A stroke kérése normális és természetes. Ez az egyik fő tulajdonság, ha vissza akarunk térni valódi önmagunkhoz, hogy megtaláljuk az integrált, valódi énünket. Ellenkező esetben két részre szakadunk. Az ember figyelmet, bókokat és elismerést szeretne. A másik pedig tiltja, hogy akarja.
Vostrukhov Dmitry Dmitrievich, pszichológus, pszichoterapeuta
Soha nem késő visszatérni önmagához!
Könnyű és élvezetes is lehet.
Ajánlott:
Miért Olyan Nehéz Elfogadni A Tökéletlenségét?
Annak ellenére, hogy ideális emberek nem léteznek a természetben, a társadalom minden lehetséges módon ráerőlteti ránk az ideál iránti vágyat, nemcsak mint mindenkinek kötelező normát, hanem a világ egyetlen létezési formáját is. Tökéletes megjelenésű lányok figyelnek a magazinok címlapjáról.
Miért Olyan Nehéz Boldognak Lenni?
Miért olyan nehéz boldognak lenni? A kérdés megválaszolásához a mély múltba kell belenéznünk. Az emberi elme több százezer év alatt fejlődött, a Homo Sapiens faj megjelenése óta. De elménk nem úgy fejlődött, hogy szellemesen viccelődhessünk, kijelenthessük szerelmünket, vagy megtanuljunk hazudni.
Miért Olyan Nehéz Elfelejteni Az Ex -t?
Valamikor régen ideális, tökéletes lények éltek. Tökéletességük az volt, hogy abszolút holisztikusak voltak, vagy ahogy a pszichológusok most mondanák, felnőttek vagy érett egyének. Egyszer az androgének büszkék lettek függetlenségükre, erejükre és szépségükre, és megpróbálták megtámadni az isteneket.
Miért Olyan Nehéz Megváltoztatni Azokat A Hiedelmeket, Amelyek Bántanak Minket?
Ha minden ilyen egyszerű, ha csak meg kell változtatnia egy téves hiedelmet, akkor miért kell egyáltalán kertépítéssel bajlódnia? Csak három percet vesz igénybe, hogy abbahagyja a gondolkodást: „Én vagyok a legrosszabb és legelvetemültebb ember a világon”.
Olyan Nehéz Kérdéseket Feltenni. Olyan értelmetlen Válaszolni Rájuk
Olyan nehéz kérdéseket feltenni. Olyan értelmetlen válaszolni rájuk. Olyan nehéz harcolni valakivel, akinek nincs keze vagy lába, akinek külsejét nem tudja megkülönböztetni egymillió másik ember között, olyannal, akit nem lát, hanem csak érez.
