Újévi Kívánságok. Hogyan Kell Helyesen Kívánni Az új évet

Videó: Újévi Kívánságok. Hogyan Kell Helyesen Kívánni Az új évet

Videó: Újévi Kívánságok. Hogyan Kell Helyesen Kívánni Az új évet
Videó: Újévi köszöntő - Boldogabb és vidámabb Új Évet kívánok 2021-ben 🥂 - Happy New Year 2024, Március
Újévi Kívánságok. Hogyan Kell Helyesen Kívánni Az új évet
Újévi Kívánságok. Hogyan Kell Helyesen Kívánni Az új évet
Anonim

ÚJ ÉVRE KÍVÁNOK

Míg az újévi harangszó feltűnő, az oroszok többsége kívánságokat teljesít. A lista nem olyan széles. Általában ez a következő: „Házasodjon meg - szüljön gyermeket - fogyjon - szerezzen jó oktatást - keressen tisztességes munkát - kezdjen többet keresni - ne legyen beteg - vásároljon saját lakást - vesz egy autót - hagyja abba a dohányzást - hagyja abba az alkoholt - kezdjen enni helyes és egészséges életmódot folytatni - javítani a kapcsolatot valakivel (családdal stb.) - elköltözni valahova - valami újat tanulni - főnökké válni - érdekes nyaralást stb. De ahogy a gyakorlat azt mutatja, átlagosan csak a kívánt és elképzelt mintegy 30% valósul meg. Jaj és ah.

Miert van az? Végül is vágyaink rendkívül őszinték, és úgy tűnik, hogy teljesíthetőek! Hiszen amit kérünk, emberek milliói érték el és érik el? Miért nem velünk? Mi a baj?

A lényeg az, hogy fontos tudni: a gyakorlati pszichológia egyik alapvető axiómája a következő: „Ha valamit meg akarsz szerezni, ami soha nem volt, akkor tisztán kell látnod a célodat, olyan erőfeszítéseket kell tenned, amelyeket soha nem tettél meg, feladd amit még soha nem adtál fel. Ezért nyilvánvaló, hogy azoknak az embereknek a krónikus kudarcainak fő oka, akik radikális változásokat terveznek az új évre, ez nyilvánvalóvá válik: ez csak akkor válhat valóra, ha az életszervezés alapelveit megváltoztatják, a további képességeket bekapcsolják és kiürítik. a fogyóeszközök ki vannak kapcsolva. Ha ez nem történik meg, akkor az élet pontosan ugyanazon a szinten marad, mint tavaly.

Ezért, ha radikális javulást szeretne elérni az életében az új évben, és megfelelő kívánságokat kelt a harangozásban, bizonyos célokat kitűzve, kezdetben fontos, hogy fejben (vagy még jobb - papíron) világosan határozza meg a következőket:

- pontosan mennyi az, amiről álmodik, ha anyagi értékekről van szó (lakások, autók, nyaralók stb.);

- milyen kompetenciákra van szükség (végzettség, tudás, készségek stb.) a karrierhez, valamilyen állás megszerzéséhez, vállalkozás indításához stb.;

- ki pontosan és személyesen lehet a vezetője ezen a sikeres úton - vezetéknév szerint: barátok, ismerősök, munkatársak, férj / feleség, szerető / szerető, saját gyerekek, szülők, edző, pszichológus, edző, hiteles szakember az internetről, stb. stb.;

- hová fordítják idejének további erőforrásait a kijelölt feladatok elvégzéséhez (kevesebb tévénézés, internetezés, telefonbeszélgetés, stb.);, hamarabb feküdjön le, hogy erőteljes legyen a nap folyamán); hagyja abba a szeretetteljes kapcsolatokat, hogy ne vesztegesse az időt az egész városban való utazással);

- honnan származnak a projekt további finanszírozási forrásai (spóroljunk, keressünk többet, adjunk el valamit, vegyünk kölcsön, stb.);

- mitől és kitől hajlandó megszabadulni: illúziótól, más alternatív feladattól és felelősségtől, édességtől, valamiféle költéstől, valamilyen társadalmi körből stb.

- milyen konkrét feltételeket osztanak ki e terv végrehajtására, határidők.

Fontos megjegyezni: "Ha nincs motiváció, pénz és idő egy cél eléréséhez, az álom lesz!" és "Az álom csak akkor válik célgá, ha világos, hogy honnan lesz motivációja, ideje és pénze a megvalósításához."

Ezért világos, hogy az újévben az üres illúziók hiánya, a motiváció és a tervezés egyértelműsége a legfontosabb. A motiváció olyan, mint a kép beállítása, amikor célpontra lövöldözünk: ha a kép homályos, akkor a legmodernebb fegyverekkel sem találja el a célt. Ezért a találgatás során először tisztán kérdezze meg magától: „Valóban szüksége van erre? biztos vagy ebben? Bizonyítsd be nekem szavakkal! Ha képes volt szavaiban, pszichológiai megfogalmazásban kifejezni céljának jelentőségét, szükségességét és hasznosságát, verbalizálta a Célt, csak akkor lesz esélye minden másra. És a munka a fent leírt séma szerint kezdődik.

Ugyanilyen fontos megérteni a relativitás törvényeit: amikor eltávolodunk valamitől, valójában egyszerre közelítünk valami máshoz! Ez a siker pszichológiájának kulcsa: hogy nem úgy kell cselekedni, hogy valamit megfosztunk magunktól, hanem úgy, hogy helyettesítjük őket egy másikkal, kevésbé hasznos - hasznosabb és élvezetesebb!

És ha nem értjük egyértelműen - hová megyünk pontosan, miért van szükségünk rá, és mit kapunk egy új életpontban magunknak, valahonnan való távozásunkat, valami elutasítását mi, az agyunk fogja fel először is - negatívan: tragikus veszteségként, megfosztva magát valami fontosaktól, csökkentve a képességeit stb. És amikor az agyunk valamit negatívnak érzékel, akkor természetesen nem akarja megtenni! Könnyes szemmel teszi, motiváció nélkül. Azáltal, hogy becsapja a gazdáját - vagyis téged. Valójában már nem teszi, hanem egyszerűen utánozza. Megfelelő teljesítménnyel. Nincs és nulla.

BOLDOG 2021!

Ajánlott: