2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ezt a hatást először 1999 -ben írták le David Dunning (Michigani Egyetem) és Justin Kruger (New York -i Egyetem) szociálpszichológusok. A hatás "azt sugallja, hogy nem vagyunk túl jók saját magunk pontos értékelésében". Az alábbi videoelőadás, amelyet Dunning írt, kijózanítóan emlékeztet arra, hogy valaki hajlamos önámításra.
„Gyakran túlbecsüljük képességeinket, aminek eredményeként a széles körben elterjedt„ illuzórikus fölény”„ képtelen embereket fantasztikusnak gondol”
A hatás nagymértékben fokozódik a skála alsó végén; "A legkevesebb képességűek hajlamosak túlbecsülni a képességeiket." Vagy, ahogy mondani szokás, néhány ember olyan hülye, hogy fogalma sincs a hülyeségéről.
Kombinálja ezt az ellenkező hatással - a szakképzett emberek hajlamával alábecsülni önmagát -, és megvannak az előfeltételeink a készségek és a betöltött pozíciók közötti eltérések járványügyi terjedéséhez. De ha az Imposztor-szindróma tragikus személyes eredményekhez vezethet, és kirabolhatja a tehetségek világát, akkor a Dunning-Kruger-effektus legrosszabb hatása mindannyiunkat negatívan érint.
Míg a nagyképű beképzeltség szerepet játszik a kompetenciával kapcsolatos tévhitek kialakításában, Dunning és Kruger megállapították, hogy a legtöbben hajlamosak vagyunk erre az életünk bizonyos területein egyszerűen azért, mert nem rendelkezünk készségekkel ahhoz, hogy megértsük, milyen rosszak vagyunk bizonyos dolgokban. Nem ismerjük eléggé a szabályokat ahhoz, hogy sikerrel és kreativitással megszegjük azokat. Amíg nincs alapszintű megértésünk arról, hogy mi minősül kompetenciának egy adott esetben, nem is érthetjük, hogy kudarcot vallunk.
A magasan motivált, alacsony képzettségű emberek jelentik a fő problémát minden iparágban. Nem csoda, hogy Albert Einstein azt mondta: "Az igazi válság az inkompetencia válsága." De miért nem veszik észre az emberek alkalmatlanságukat, és honnan származik a saját szakértelmükbe vetett bizalom?
„Olyan jó vagy bizonyos dolgokban, mint gondolod? Mennyire jártas a pénzügyeinek kezelésében? Mi a helyzet mások érzelmeinek olvasásával? Mennyire vagy egészséges a barátaidhoz képest? A nyelvtana átlagon felüli?
Ha megértjük, mennyire vagyunk kompetensek és professzionálisak másokhoz képest, nemcsak az önbecsülést erősítjük. Segít megérteni, hogy saját döntéseinkre és ösztöneinkre támaszkodva mikor lépjünk előre, és mikor kérjünk tanácsot az oldalról.
A pszichológiai kutatások azonban azt mutatják, hogy nem vagyunk olyan jók, hogy pontosan értékeljük magunkat. Valójában gyakran túlbecsüljük saját képességeinket. Ennek a jelenségnek a kutatóknak külön neve van: a Dunning-Kruger-effektus. Ő az, aki megmagyarázza, miért több mint 100 tanulmány kimutatta, hogy az emberek illuzórikus fölényt mutatnak.
Jobban tartjuk magunkat másoknál, hogy megszegjük a matematika törvényeit. Amikor két vállalat szoftvermérnökeit arra kérték, hogy értékeljék teljesítményüket, az egyik vállalatnál 32%, a másiknál 42% a legjobb 5% -ba sorolta magát.
Egy másik tanulmány szerint az amerikai sofőrök 88% -a átlagon felülinek tartja vezetési képességét. És ezek nem elszigetelt következtetések. Átlagosan az emberek hajlamosak jobban értékelni magukat, mint a legtöbb, az egészségtől, a vezetői készségektől, az etikától stb.
Külön érdekesség, hogy a legkevesebb képességűek hajlamosak túlbecsülni képességeiket. Azok az emberek, akik észrevehető hiányosságokkal rendelkeznek a logikai érvelésben, a nyelvtanban, a pénzügyi műveltségben, a matematikában, az érzelmi intelligenciában, az orvosi laboratóriumi vizsgálatokban és a sakkban, mindannyian szinte a valódi szakértők szintjén értékelik kompetenciájukat.
Tehát, ha a Dunning-Kruger-effektus láthatatlan azok számára, akik ezt tapasztalják, mit tehetünk, hogy megértsük, mennyire vagyunk jók különböző dolgokban? Először kérdezzen meg más embereket, és gondolja át a mondanivalójukat, még akkor is, ha ez kellemetlen. Másodszor, és ami még fontosabb, tanulj tovább. Minél tudékonyabbak leszünk, annál kevésbé valószínű, hogy lyukak lesznek a kompetenciánkban. Talán az egész a régi mondásból ered: "Amikor vitatkozol egy bolonddal, először győződj meg róla, hogy nem ő teszi ezt."
Ajánlott:
„El Kell Hagynod őt! Semmit Sem Tehetsz, Hogy Segíts Neki! " Van -e Joga A Terapeutának, Hogy Ne Folytassa A Pszichoterápiát. Eset A Gyakorlatból
Elmélkedve szakmánk toxicitásáról általában és különösen a nyilvános érintkezésről, emlékeztetek egy tanulságos esetre. Leír egy nem egészen tipikus szakmai problémát, amely ugyanazon atipikus megoldásnak felel meg. Mind a leírt probléma, mind annak megoldása ebben az esetben nem a pszichoterápia elmélete és módszertana, hanem a szakmai és személyi etika területén.
Nem érzek Semmit és Nem Is Akarok Semmit. Mennyire Felemészt Minket Az Apátia
Ez nagyon gyakori panasz. Az érzések hiánya, a közömbösség filmje, amely észrevétlenül elhúzza az egész életet, elárasztja az unalmat, a közömbösséget és a sáros értelmetlenséget. A poros rutin és az állandó fáradtság ennek az állapotnak az örök társai.
"Nem Akarok Semmit " Az értelem Elvesztése, Vagy Az, Hogy Honnan Meríts Erőt Az élethez
Üresség és vágyakozás. Sem erő, sem vágy nincs arra, hogy bárhová is elköltözzön. Nincs energia semmire. Ez is nagyon sivár és „önvádaskodó”. Végül is valamit tenni kell! Csak ez az, és a legfontosabb a "hogyan"? Ha nincs kedved bármit is csinálni … Odabent mély vágyakozás, hamisság, valótlanság érződik, és őszintén szólva, haszontalan minden, amit teszel.
Mindent Meg Tudok Tenni, Mindent Meg Tudok Tenni
Mindenki végezheti munkáját, és elégedettnek érezheti magát, és mindössze annyit kell tennie, hogy ismeri a saját termelékenységének növelésének kulcsait. Bizonyára ismer néhány ajánlást. Biztos vagyok benne, hogy sok anyagot tanulmányozott a személyes hatékonyság témájában, és még használ is valamit.
Mindent Tudok, De Nem Teszek Semmit
Mindent tudok, de nem teszek semmit. Gyakori mondat az ügyfelektől, hogy mindent megértek, sok könyvet olvastam, képzéseken vettem részt a személyes fejlődés érdekében, és úgy tűnik, elkezdem, de nem bírom sokáig, feladom. … Miért történik ez?
