2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Vagy a mulandó Ikrek csillagkép és a Levegő elem miatt, vagy a felhalmozott személyes tulajdonságok miatt, de könnyen támogatok mindenkit, aki kedves és közel áll hozzám, mindenkit, akivel valamiféle energetikai, lelki kapcsolatom van.
Általában ez a cikk nem rólam szól, hanem az érzelmi szegénységről és fukarról, amellyel a hozzám hasonló emberek szembesülnek.
Amikor támogatjuk és részt veszünk szeretteink életében, akkor ezt tesszük. Tisztelettel … Ez nem a kényelmes személy szindrómáról szól. Ha egy egészséges érett ember érdeklődést, törődést és tiszteletet mutat szerettei iránt, akkor biztosan nem azért, hogy kellemes és kényelmes legyen.
Egy érett önellátó személyiségben az empátia meglehetősen fejlett, azt a képesség formájában mutatják be, hogy tudatosan, időben, környezetileg empátiát érezzen és támogassa rokonait, barátait és szeretőit. Különben miért van szükségünk barátokra, rokonokra, szeretteinkre?! Hogyan élhetjük át a lelki társunkkal való kommunikáció örömét?
Az 1990-es évek neurofiziológiájában az észlelés-cselekvés hipotézise és a "tükörneuronok" kifejezés támogatta az olasz tudósok kutatásait.
E hipotézis szerint, ha egy másik személy valamilyen cselekedetét vagy állapotát figyeljük meg, ugyanazok a régiók izgulnak az agyunkban, mintha mi magunk éreznénk vagy cselekednénk. Vagyis az illetőnek fájdalmai vannak, és megértjük, hogy szeretnénk enyhíteni szenvedésein.
Ha nyersebben nézel, az empátia az érzelmi reagálás, amelyet a különböző pszicho-érzelmi állapotok árnyalatai színesítenek. És van egy nyilvánvaló minta az a személy, aki globális életpróbákon, szenvedéseken ment keresztül, és akinek sikerült megőriznie az emberi magasan spirituális elveket, érzékenyebb, és nem száraz az emberek felfogása, törekvései és szenvedései iránt. A belső konfliktusok fokozódásával, a túlzottan kiszolgáltatott Ego -val (hiúság, arrogancia, általában - éretlen konfliktus) az ember elveszíti a képességét, hogy ne csak mély érzéseket, hanem érzelmek kifejezését és más emberek támogatását is megtapasztalja.
És ismét vissza a kutatási bázishoz
Az érzelmek elszegényedése összetett. A legtöbb forrás szerint az alexithymia mint pszichoszomatikus rendellenesség problémája, amely azzal jár, hogy egy személy szóban nem tudja kifejezni érzelmeit, amelyet P. Syphneos fedezett fel 1973 -ban, nem betegségként jelenik meg, és nem is szerepel az ICD10 -ben, hanem az idegrendszer sajátossága.
Általánosságban elmondható, hogy hozzáértő megközelítéssel ezen állapot kedvező korrekciója teljesen lehetséges.
Ennek a kontextusnak azonban megvannak a maga buktatói. Sokan, traumatizáltak és "a komfortzónában" maradva, visszaéltek az "alexithymia" fogalmával, érzelmi hidegségükre hivatkozva. Ami persze komplikációkhoz vezet az interperszonális kapcsolatokban. Nem véletlenül hoztam egy tényt a neurofiziológiából a tükörneuronokról. A tény az, hogy az empátia egyáltalán nem a "gyengeség", a "borjú gyengédség" megnyilvánulása, de éppen ez a proto-nyelvünk, valami, ami segített túlélni a legnehezebb történelmi körülmények között is, jelentősnek érezni ezt a világot, és más embert is megérteni.
És ha nem veszi figyelembe az "alexithymia" kifejezést pusztán azért, hogy ezzel "védekezzen", akkor ebben az érzelmi hidegség, sőt érzéketlenség állapotában a felgyülemlett és elfojtott harag évekig rejtve marad, a kifejezési tilalom. érzelmek, traumatikus sértések és megaláztatások, amelyek provokálnak egy személyt, szó szerint "kizárják" az érzelmeket és érzelmeket az életemből, "robotgá", "maszkká" változnak, ezáltal emberi arcot veszítenek el.
Az érzelmek megnyilvánulásának hiánya és hiánya, az "érzés" megtagadása, a szeretet, az öröm, a szomorúság, a sírás súlyos mentális stresszhez és számos betegség súlyosbodásához vezet. Természetesen az érzelmi szféra fejlődésének legfontosabb tényezője az a megfelelő és helyes megértés, hogy egy személy érzelmileg él, hogy képes különböző érzelmeket átélni (öröm és szomorúság), képes azokat kijavítani és tudatában lenni. egy személyről.
A pszicho-érzelmi kép tanulmányozásához szükség van annak megértésére és megértésére, hogy az ember csak "jéghegyet" játszik, vagy éppen ellenkezőleg, állandóan élvezi az életet, optimista állapotokkal és sugárzó fotókkal tölti fel a hírfolyamot vagy a hírnököket. a személyiség, hiszen mindkét esetben egy személy súlyos mentális egészségügyi problémáiról és a valóságtól való szándékos meneküléséről beszélünk.
Ajánlott:
Hasznos Technika Ha Beteg Vagy Vagy A Pszichoszomatikáról. 2. Rész
Ebben a cikkben folytatom a pszichoszomatika témakörét, és szeretném megosztani veletek azokat a technikákat, amelyeket krónikus akut fájdalom / betegségek esetén, azaz a pszichoszomatika mély szakaszaiban ajánlott használni (erről az előző cikkben).
Hasznos Technika Ha Beteg Vagy Vagy A Pszichoszomatikáról
Valószínűleg hallotta, hogy sok fájdalmunknak pszichoszomatikus alapja van, vagyis pszichológiai állapotunk provokálja őket. Természetesen nem szabad figyelmen kívül hagyni az orvost, mert a testet és a lelket is kezelni kell. És ami a legfontosabb, fontos megérteni, van -e testi fogyatékossága.
Játék és Játék
Sok felnőtt úgy véli, hogy a játék csak szórakozás, amelynek semmi köze a gyermek későbbi életében végzett komoly tevékenységekhez: tanuláshoz, leckék előkészítéséhez, egy különlegesség elsajátításához. Válaszoljunk egy nagyon fontos kérdésre:
Az élet Olyan, Mint Egy Játék, A Játék Olyan, Mint Az élet
A játék az élet állapota, örök választás, találgatás, páratlan vagy páros, pánik vagy elveszett . Gyerekként játszottunk, és anélkül, hogy észrevettük volna, a felnőttkorba húztuk a játék szükségességét. Miközben felnőtt játékokat játszunk, eljátsszuk gyerekkori forgatókönyveinket, öntudatlanul próbáljuk megszerezni azt, ami a leginkább hiányzik integritásunkhoz és elégedettségünkhöz.
A Beteg Túlzott Védelme - Támogatása A Betegségének? Beteg Szeretett Személy Gondozása
Miről beszélek? Amikor egy személy beteg, nyilvánvaló, hogy minden lehetséges módon támogatni kell őt. Pszichésen és fizikailag. Védje, elégítse ki sürgős szükségleteit, teremtsen feltételeket a leggyorsabb gyógyuláshoz, segítsen, mozdítsa elő pozitív hozzáállását.
