Az érzelmi Függőség Nem árt, Hanem Jó

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Felvilágosult korunkban mindenki tudja, hogy az érzelmi függőség rossz. A témát számos könyv és cikk felveti, kétségkívül mindegyik megbízható, és harcolni kíván e csapás ellen. De, mint gyakran előfordul, a vízzel együtt kidobjuk a babát.

Az érzelmi függőség kezelésének hevében hiányzik egy nagyon fontos részletünk. Annyira fontos, hogy olyan könnyű elválasztani az embertől, és feleslegesként eldobni. Mert az evolúció hozta létre, és szilárdan beágyazódik az emberbe. A túlélésünk ettől a részlettől függ, hiszen az evolúciós fejlődés kezdetben a világhoz való maximális alkalmazkodásra összpontosít, így "az élet jobb, az élet szórakoztatóbb". A szervezet kémiai folyamatait és a psziché mechanizmusait, amelyek nem járulnak hozzá a Homo sapiens környezetben való túléléséhez, az evolúció kíméletlenül elveti, és a túlélést támogató folyamatok megmaradnak és rögzülnek.

Tehát a szükséges folyamatok egyike … az érzelmi függőség. Igen ő az! Az egyik, amelyről a híres dalt éneklik: "Egyedül szenvednek ettől a szerelemtől", ezért feltétlenül meg kell szabadulni tőle.

De a paradoxon az, hogy nem fog megszabadulni attól, amit az evolúció évszázadok óta csiszolt és ránk fektetett, mint a lét szükséges feltételét! Nem vitatkoznak a természettel, és ha konfrontációba lépnek, akkor ennek nincs jó vége. Erősebb és bölcsebb nálunk.

Az emberek társas lények. Ősidők óta csoportokat alkotunk, kapcsolatokat építünk, és nem próbálunk visszavágni a „miénkhez”. Párt, más személyt keresünk, hogy kapcsolatba léphessünk vele. Aztán erősebbek leszünk, megszűnik a szorongás, megjelennek a fejlődés és a szükségletek kielégítésének lehetőségei. Ugyanis a szükségletek kielégítése életképessé tesz minket. Szinte minden létfontosságú kérésünk megköveteli egy másik személy jelenlétét a közelben.

Próbálja kielégíteni éhségét, például ha egyedül van. Ennyi munkát kell elvégezni! Ebben sokkal könnyebb másoktól függni - az egyik felszántja a földet és búzát termeszt, a másik lisztet darál, a harmadik kenyeret süt. És mindenki jó!

És a biztonság iránti igény, ami alapvető, hogyan elégíti ki, amikor egyedül van? Az egyik a mezőn nem harcos, ezzel nem lehet vitatkozni.

És a szeretet, az elismerés, vagy ahogy Eric Berne írta, a simogatás igénye, ez az, ahol kötődni kell? Az érintést sem lehet figyelmen kívül hagyni. Vannak tanulmányok, amelyek szerint a csecsemők, akik megfosztották az anyjukkal való tapintható érintkezéstől, lemaradni kezdtek a fizikai és szellemi fejlődésben. Természetesen vasalhat, de ezt nem lehet összehasonlítani egy szeretetteljes, barátságos öleléssel. A tudósok is ragaszkodnak ahhoz, hogy ölelés szükséges egy másik személlyel. Vannak kísérleti munkák, amelyek megerősítik a gyermek és az anya kötelező meleg érzelmi kötelékeit.

Az érzelmi függőség megtapasztalása az első tapasztalat, amellyel egy személy erre a világra érkezik. Születése után teljesen és teljesen átadja magát anyjának, bízik a kezében és a szívében. Ez a fúzió táplálékot, alvást, védelmet és teljes fejlődést biztosít számára. Ez jogos emberi viselkedés.

Tehát az érzelmi függőség önmagában nem gonosz, szükségünk van egy mély kapcsolatra egy másik emberrel, mint a levegő, és nincs mivel helyettesíteni.

Az intim kapcsolatok elhagyására csak akkor van szükség, ha mérgezővé válnak. A kommunikáció minősége a fontos! A társfüggőség, vagy más szóval a „rossz” érzelmi függőség akkor kezdődik, amikor olyan tárgyat találunk, amely nem képes a szereteten, a támogatáson és az elfogadáson alapuló spirituális kapcsolatot létrehozni. Mivel agyunk csak egy ilyen tárgyra tud reagálni, nincs más fájlja, olvasási tapasztalata. Ez mindig gyerekes történet a szüleikkel, akik nem tudják kifejezni a szeretetüket, akiknek lelke összezsugorodott és megkeményedett saját sebeitől, és nem tudott semmit adni gyermekeiknek, csak fájdalmat.

Berry és Janey Winehold, a társfüggőséggel foglalkozó amerikai szakértők azt írják, hogy a függőség a szerelem rossz helyen való keresése. Ez egy nagyon pontos definíció.

Ha „rossz helyen” keressük a szerelmet, ha rossz partnereket választunk, akkor egy magánynak nevezett érzelmi éhségre vagyunk ítélve. És ezért olyan nehéz számunkra kilépni a pusztító kapcsolatokból, hogy a szerelem, barátság vagy családi kötelékek hiánya sokkal jobban árt nekünk. Ebben a hiányban sok a félelem az erőben, ami a halálfélelemhez hasonlítható. Ő a fűtőelem a társfüggőséghez.

Végezetül a nőkhöz szeretnék fordulni. Ne ijedjen meg az érzelmi függőségtől! Mindannyian arra törekszünk, hogy társat találjunk, ez a természetünk. A férfiak ezt nem kevésbé akarják, hidd el. A lényeg az, hogy mindannyian a megfelelő helyen találkozunk.