2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
A határok nagyon fontos részét képezik életünknek. A határok akkor alakulnak ki, ha az ember tisztában van vágyaival, tudja, mit kell tennie, mit kell ennie, hogyan kell öltöznie stb. Ha képes megvédeni vágyait, ami azt jelenti, hogy "nem", akkor kényelmetlen másoknak, ellenáll valaki más elégedetlenségének. A határokat megsértik, ha mások érdekeit a sajátjaink fölé helyezzük, engedjük magunkat tiszteletlennek. És még ha tudatos szinten is meggyőzzük magunkat arról, hogy minden normális, a szervezet a tüneteken keresztül megmutatja, hogy valami „nincs rendben”. Az alvászavar az egyik tünete annak, hogy egy személy életében megszakad a biztonság. Gyakorlati példa. Megjelent az ügyfél hozzájárulása a közzétételhez, a név megváltozott. Lisa életében - a cikk hősnője Miért van szüksége egy nőnek mellre? Férfit elcsábítani vagy gyereket etetni? fontos esemény történt, elment dolgozni az irodába. A fiatal nő csak heti három napot dolgozik. De, a munkába járás alvászavarokkal jár egy nőben. A munkanap előtt Lisa felébred "az éjszaka közepén", és már nem tud elaludni. A szorongás, amely megakadályozza, hogy Lisa nyugodtan aludjon, hasonló a sötétszürke higanyhoz. A mellkasában van. Kérésemre Lisa "elvitte a képet" a testén kívül. Ez a szorongás először akkor jelentkezett, amikor egy ötéves kisbaba szemtanúja volt a szülei közötti botránynak. Az apa féltékeny volt az anyjára egy kollégája miatt - egy férfi, akinek "túl nyíltan mosolygott". A részeg apa megsértette anyámat, és „kinyitotta a kezét”. Lisa kitalálta, hogy "úgy tesz", hogy elájult, hogy elterelje szülei figyelmét magára. - Értettem. Félek, hogy a férjem megismétli apja viselkedését. Féltékeny rám már "minden pillérért", a legkisebb ok nélkül. Most, amikor elmentem dolgozni, természetes, hogy különböző emberekkel kezdtem kommunikálni. És férfiakkal is. A férjem nem szereti, ha férfiakkal beszélek. Állandóan diktálja nekem, hogyan kell öltözködni, szívesen felrakna rám egy burkát. Nemrég szakított rám egy ruhát, ami túlságosan leleplezőnek tűnt számára. - Mit akar a higany? - Azt akarja, hogy megvédjem a határaimat. - Hogy néznek ki a „határaid”? - Ez egy deszkákból készült kerítés, amelyek között hatalmas rések vannak. A kapu nem záródik.
- Hogyan határozta meg anyja a határokat az apjával való kapcsolatában? - Soha nem láttam anyámat, hogy határokat szabjon az apámmal való kapcsolatokban, megtagadjon tőle valamit. És nem tudom, hogyan mondjak nemet. Előfordult, hogy a férjem megcsavarta a karomat, szó szerint, nem átvitt értelemben, és megnyugtattam magam: "Nem törtem el semmit." - Mi akadályozta meg anyát abban, hogy határokat szabjon? - A félelem közbeszólt: "Hirtelen a férj elmegy." És egyedül marad. - Miért ijesztő egyedül lenni? - Egyedül magadba kell nézni, és látni kell a tenger tengernyi fájdalmát. „Hagyd, hogy anyukád mutassa ki minden érzését. Miután az anya képe engedélyt kapott az érzelmek kifejezésére, az "anya" elkezdett mindent elpusztítani. Annyi harag halmozódott fel benne. Aztán leült és sírt: „Azt hittem, hogy mindenki körülöttem a hibás a problémáimért. Kiderült, hogy én magam …”Lisa megengedte, hogy az anyja képe határokat szabjon az apjával, és a rég elfelejtett szokás, hogy„ nem”-et mondott, visszatért az anyjához. - Megengedem magamnak, hogy különböző emberekkel kommunikáljak. És azt hiszem, hogy nincs okod nem bízni bennem. Nem engedem, hogy rám emelje a hangját - mondta anyám. Apám elvesztette "beszéderejét" a meglepetéstől.
De volt tisztelet a felesége iránt. És még a vágy, hogy bocsánatot kérjen tőle. Kiderült, hogy kellemes, ha a közelben van egy nő, aki értékeli önmagát, és képes megvédeni határait. Az "új" szülői kapcsolatokat megfigyelve Lisa engedélyt és új viselkedési modellt szerzett magának.
Ahogy Lisa állapota megváltozott, a sötétszürke higanykép felhővé változott. Lisa visszatette a felhőt a testébe, oda, ahol korábban a higany volt. Az ötéves Liza a felhőben van. A lánynak nagyon tetszettek a változások, amelyeknek szemtanúja volt.
Amikor megtanulunk határokat meghatározni, elsőre nagyon nehéznek tűnhet. De ahogy fejlődnek a készségek, minden alkalommal egy kicsit könnyebb lesz "nem" -et mondani. Természetesen találkozhatunk azzal, hogy a partner nem akar olyan embert mellé, akinek saját véleménye, saját értéke van. De szükségünk van -e ilyen partnerre?
Ajánlott:
SOHA NEM AKAROK FÉRFI LEGYEN BŐRBEN - A NŐK ÉS FÉRFI ENERGIÁK MÉRLEGÉRŐL
Sok nő jött a közelmúltban a következő kéréssel - elege volt abból, hogy férfi szoknyában, fáradt a szántásban, mint a ló. Nő akarok lenni, nőnek érezni magam. Segíts, hogy újra kapcsolatba léphessek a nőies oldaladdal, állítsd vissza a női energiát, különben túl sok a férfias.
"Tipikus én: Apátia Reggel, Viccek Délután, Szomorúság Este, álmatlanság éjszaka" Vagy A Depresszióról
Van valóság, és van pszichológiai valóság. Itt az ember otthon - családban - dolgozik, és kívülről úgy tűnik, hogy minden normális vele. De nem. A viharok és viharok belső valóságában aggódik valami miatt, vágyakozik valaki után, elégedetlen önmagával.
HOGYAN KELL FIGYELNI FÉRFI FIGYELMÉT MAGÁRA? Hogyan Lehet Felkelteni Egy Tetsző Férfi Figyelmét?
HOGYAN KELL FIGYELNI EGY FÉRFI FIGYELMÉT MAGÁRA? Az indíték a "saját" pártfogása. A tiéd és folytasd Cselekedeteivel a lány olyan helyzetet teremtett, amelyben már belépett a férfi személyes terébe, őt „sajátjának” jelölte ki, olyan helyzetet teremtett, amelyben ő maga volt az „övé” számára, elkészítette a genetikailag eredendő férfi programot.
Az álmatlanság Három Arca
Ha legalább egy álmatlan éjszakát töltött életében, és a sikertelen alvási kísérletek kifinomult mechanizmusának csapdájába esett, akkor már biztosan tudja, hogy minél többet próbál aludni, annál éberebb. Ha kizárjuk néhány szerves betegség jelenlétét:
Megcsalni Egy Férfit. A Férfi Hűtlenség Hét Alapvető Mintája. Férfi Csalási Minták
A hazaárulás kezdeti vagy elsődleges indítékai komolyan eltérhetnek az adott kapcsolat folytatásának motívumaitól. Ezért az árulás történeteinek elemzésekor mindig az elsődleges, másodlagos és végső sorokra osztom az árulás motívumait. Ez a módszerem jellemzője a munkahelyemen.
